胡蘿卜菜花鱈魚米粉的做法

胡蘿卜菜花鱈魚米粉的做法

　　1、胡蘿卜去皮切塊，和菜花一起煮軟。

　　2、鱈魚用一丁丁點(diǎn)的胡椒粉和酒腌15分鐘后燙熟（酒遇熱，酒精就會揮發(fā)了）。

　　3、菜花和胡蘿卜按壓成泥，將鱈魚肉切碎也拌入。

　　4、調(diào)一些米粉，與胡蘿卜、菜花和鱈魚肉拌勻即可。

　　5、小孩子都比較喜歡甜，多用些胡蘿卜的甜來調(diào)味，健康又不擔(dān)心長胖。

【胡蘿卜菜花鱈魚米粉的做法】相關(guān)文章：

西餐鱈魚的做法05-05

鱈魚的美食做法10-14

西餐鱈魚的做法12-11

美味的鱈魚西餐做法12-14

西餐銀鱈魚的做法12-14

銀鱈魚的西餐做法01-04

銀鱈魚的美食做法09-28

照燒鱈魚做法11-20

香酥鱈魚塊的做法11-22