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            黑木耳骨頭湯的功效和制作方法

            時(shí)間:2022-06-29 21:30:40 生活常識(shí) 我要投稿
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            黑木耳骨頭湯的功效和制作方法

              大家都知道骨頭湯對(duì)于大家的進(jìn)補(bǔ)是有很大幫助的,因?yàn)楣穷^中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,同時(shí)配上黑木耳更是養(yǎng)生的極品。但是對(duì)于黑木耳骨頭湯的功效和制作方法很多人不能做到全面的了解,從而喪失了其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么,黑木耳骨頭湯的功效和制作方法分別是什么?

              黑木耳排骨湯,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,可素可葷,不但為中國(guó)菜肴大添風(fēng)采,而且能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。

              木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、木耳燉排骨湯配合火麻油,可以雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外,從而起到清胃滌腸的作用;亦舒堂的京東比較好。燉排骨湯時(shí)輔以木耳,適合1歲以上兒童食用。

              木耳土豆排骨湯就是其中一味. 原料: 木耳發(fā)好備用 煮排骨湯,選要焯一下水,可以去掉排骨里的血絲;稍微煸炒一下,可以增加肉的香味;土豆容易煮爛,所以要放得稱微晚一些.但煮木耳土豆排骨湯,應(yīng)該將切塊的土豆煮至起沙,棱角都化到湯里去才好.而排骨則用筷子一撥就脫骨,棧而不爛.這時(shí)候,湯汁有一定的厚度.如此,這道湯才算是煮到了比較理想的程度. 木耳土豆排骨湯,從養(yǎng)身的角度看,常吃具有清熱解毒之功效. 做法: 1.排骨洗凈,焯水,去掉血絲, 2.燒熱鍋,入少許油滑鍋,煸炒排骨 3.再將排骨放入沙鍋中,加入適量水燒湯,湯滾,國(guó)入木耳; 4.待筷子能插入排骨中,加入土豆;煮至排骨用筷子一撥能脫骨即可。

              黑木耳骨頭湯的功效和制作方法分別是什么?經(jīng)過(guò)上述內(nèi)容的具體介紹,希望對(duì)于大家了解這種湯有一定的幫助。同時(shí)對(duì)于黑木耳骨頭湯在熬制的過(guò)程中是一定要謹(jǐn)遵每一道的工序,這樣才能保持原汁原味。

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