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            茼蒿的幾種家常的做法

            時間:2024-06-17 06:44:31 澤彪 美食 我要投稿
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            茼蒿的幾種家常的做法

              茼蒿作為一種純天然的綠色無公害蔬菜,它的營養價值得到了眾人的認可,對于茼蒿的做法是有很多種的,它既可以炒著吃,也可以涼拌著吃,還可以蒸著吃,不管怎么吃,茼蒿都保持了它的原汁原味。下面,就為大家介紹一下關于茼蒿的幾種家常的做法!

              清炒茼蒿菜

              主料:茼蒿400克,植物油40克,鹽2克,白砂糖5克,味精1克,香油5克

              做法:

              1、選用新鮮的嫩茼蒿菜,去根和雜質,清洗干凈,瀝干水;

              2、將炒鍋置大火上燒熱,迅速煸炒,炒至顏色變深綠,菜變軟時加入白糖、味精,炒勻即可出鍋裝盤,淋上香油,趁熱上桌供食。

              蠔油茼蒿

              主料:茼蒿1把,大蒜2瓣,蠔油0.25小匙,鹽0.25小匙,雞精0.125小匙,清水適量

              做法:

              1、茼蒿洗凈整齊碼放到盤內,大蒜切成末撒在茼蒿上;

              2、碗內加蠔油、鹽、雞精、用適量清水調成汁淋在茼蒿上;

              3、開火,待鍋開后把茼蒿放入蒸鍋內,大火蒸5分鐘取出。

              茼蒿煮肉片

              主料:茼蒿150克,瘦豬肉50克,雞腿蘑(干)50克,枸杞子10克,色拉油15克,姜5克,鹽2克,味精1克,白砂糖3克,雞精1克

              做法:

              1、茼蒿去老葉,洗凈;

              2、瘦肉切成片;姜去皮洗凈切絲;

              3、雞腿菇切成片,洗凈;

              4、枸杞用開水泡洗干凈;

              5、鍋內倒入開水,放入茼蒿稍煮片刻立即撈出;

              6、另起鍋倒油燒熱,放入姜絲熗一鍋;

              7、鍋內倒入適量水,放入雞腿菇片、枸杞燒開;

              8、再放入瘦肉片、茼蒿,加入鹽、味精、白糖、雞精煮熟即可。

              清蒸茼蒿

              食材:茼蒿,面粉,蒜子。

              調料:食鹽,味精,芝麻香油。

              1.準備一把茼蒿用清水洗凈,控水后放在菜板上,用刀切成段放入盆中,加入少許植物油,(加入植物油可以防止茼蒿粘連,也能更好地鎖住水分),然后用筷子拌勻。

              2.撒上適量的面粉或干淀粉,用手抖散拌勻,以茼蒿不粘手為宜,蒸茼蒿時面粉不易放得太少,否則會坨在一起,影響口感。

              3.鍋中燒水放上篦子,等水燒開后,把拌好的茼蒿均勻地攤在篦子上面,蓋上鍋蓋,開大火連續蒸3分鐘左右,(家庭用火一般要蒸4到5分鐘)。

              4.時間到了關火,把蒸好的茼蒿倒在干凈的案板上,用筷子把茼蒿快速地抖散。撒上少許食鹽入一下底味,再用筷子抖散拌勻,裝入盤中。

              5.接下來準備一個蘸料汁,蒜子切成蒜末,放入小盆中,加入食鹽,味精,芝麻油各適量。喜歡吃辣的可以加少許辣椒油,再加入一點溫開水,攪拌均勻化開調料,均勻地澆在蒸好的茼蒿上面,美味即成。

              涼拌茼蒿

              食材:茼蒿,小米椒。

              調料:食鹽,白糖,生抽,陳醋。

              1.準備洗凈的茼蒿一把,放在小籃子里面控水,小米椒幾個切成細圈,不喜歡吃辣的可以不放。

              2.在裝茼蒿的盆中,加入食鹽2克,添入適量的清水,浸泡五分鐘,這樣可以去除茼蒿表面殘留的農藥和雜質,然后撈出瀝干水分,放入籃子里面備用。

              3.取一個拌菜盆,加入蒜蓉醬兩勺,倒入小米椒,加入食鹽2克,白糖1克,生抽5克,陳醋5克,用筷子攪拌均勻,化開盆里的調料。

              3.再倒入控水后的茼蒿,顛盆拌勻,使食材和調料融合在一起,裝入盤中就可以上桌食用了

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