- 相關(guān)推薦
女性可選擇購物和睡覺來減壓
運動解壓法：沉默內(nèi)向的人，是最容易被壓力折磨出病來的人群，這類人適合通過運動解壓，是最環(huán)保的也是最有效的舒緩壓力的方式。
睡覺解壓法：樂觀實際的人，喜歡用睡覺來解壓，不管三七二十一，先蒙頭大睡一場，一覺醒來，會發(fā)現(xiàn)其實也沒那么煩了。
笑聲解壓法：還有些人喜歡用看喜劇片的方式排解壓力，一旦笑神經(jīng)被調(diào)動了，壓力會有所釋放，這種笑聲解壓法特別適合當今工作繁忙的白領(lǐng)人群。
周末效應(yīng)減壓法：上班族都知道這樣的道理，周一至周三，人的心情都很差，看看繁重的工作，一眼望不到盡頭，痛苦!周三一過完，眼看就到勝利星期五了，心情立馬開始陰轉(zhuǎn)多云再轉(zhuǎn)晴。
購物解壓法：有些女性，喜歡使用購物解壓法，用買東西來緩解壞情緒，尤其是高收入的女白領(lǐng)。這種解壓的代價實在是有點貴。(蘇芩)
免責聲明：本文僅代表作者個人觀點，與本網(wǎng)無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關(guān)內(nèi)容。
[女性可選擇購物和睡覺來減壓]相關(guān)文章：
2.小資小調(diào),白領(lǐng)生活,你符合幾條?(轉(zhuǎn))
【女性可選擇購物和睡覺來減壓】相關(guān)文章：
職場女性減壓方法07-11
職場女性如何減壓07-10
職場女性減壓小技巧07-12
職場女性壓力大怎么減壓07-10
職場女性年終如何減壓07-11
白領(lǐng)女性放松減壓的六大方法07-12
白領(lǐng)如何減壓07-12
職場減壓的方法07-12
職場減壓方法02-10