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            打臺球握桿技巧圖解

            時間:2022-06-24 18:09:17 科普知識 我要投稿
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            打臺球握桿技巧圖解

              引導語:臺球相信很多人都打過,亦有很多人打過臺球,那么臺球究竟一個個怎么打呢?接下來是小編為你帶來收集整理的打臺球握桿技巧圖解,歡迎閱讀!

            打臺球握桿技巧圖解

              握桿

              后手握桿時,手腕要能自由活動,拇指和食指在虎口處輕輕夾住球桿,好象一個吊環,其余三個手指要虛握,千萬不要握得太緊。出桿擊球時,要前后搖動手腕,利用腕力將球擊出。

              桿架手勢

              臥手支架的手勢

              先把左手手掌伸直,手心向下,平按在球臺臺面上,再分開五指,然后掌心拱起,拇指緊貼食指翹起,食指根部和拇指之間便出現一個凹槽,球桿便可以放在凹槽上活動自如。如需調整高低時,可以使手指伸平而降低高度,或拱起更高適應擊球需要。

              翹手支架的手勢

              將左手平放在球臺臺面上,手心向下,由手腕到指尖,向內側稍微轉個小彎,圖①。 小指、無名指和中指,一齊向內側轉動拱起,手掌左邊壓在臺面上,三個手指形成支撐的手勢,圖②。 當左手與球桿方向接近直角時,左手拇指和食指尖向一起捏,圖③、④。拇指和食指形成一個圓圈后,便可以把球桿插入圈內來支撐球桿擊球,圖⑤,如果需要調整高低時,可伸展或拱起中指來實現。

              如果遇到主球靠近臺邊,可根據情況選用以下幾種手支架的手勢。

              身體姿勢

              球桿中心位置

              用右手拇指和食指捏在一起做成一個圓圈或一個鉤,把球桿后部套在圈里,然后左右推動球桿,調整平衡為止,這時套在球桿上的手指位置就是這支球桿的重心(天平原理)。再從這個重心位置向桿尾部移動20到 30厘米的部位,這段距離范圍便是一般握桿的合適位置。遇到特殊打法,還可以前后再移動握桿位置。

              身體站立位置

              先用右手按照要求握好球桿,面向球臺上要打的主球方向立正站好,平握球桿,桿頭指向主球,并與主球離開10—20厘米的距離。握桿的右手拇指要和褲子的側縫對齊。注意球桿的指向必須與主球的行進方向成一直線。

              上身姿勢

              英式斯諾克臺球,因球臺臺面比較寬大,所以一般多采用平視瞄準擊球姿勢,用臥手支撐式(也稱平背式)的手支架。上身向前平視,順著球桿方向瞄視。

              腳的位置

              身體站立的位置確定后,握桿的右手原位不動,在兩腳立正的姿勢下,左腳向左側方邁出一小步,尺度與肩相等,右腳尖向右外側轉動自然,轉動角度約為50—80度。這樣便可以構成一個穩定的站立姿勢。

              面部位置

              正確擊球姿勢的形成,不能忽視面部位置的關鍵性作用。面部不正就瞄不準也就不可能擊球入袋。正確的面部位置是,使面部的垂直中心線與球桿的中軸線保持在同一個垂直平面上。如何把面部擺正呢?具體做法是:在瞄準時,將下頦對準球桿中軸線上,兩眼保持水平向前平視,這樣,面部中心,包括鼻子、嘴和下頦,便都能與球桿和右手臂,進入同一個垂直平面里。

              擊球動作姿勢

              擊球是臺球的重要一環,雖然有時身體姿勢、握桿方法、面部位置、架桿手勢都很正確,但是,由于出桿擊球動作不良,還是打不出好球來。

              擊球時,從側面看,握桿的后手與小臂必須放松,以胳膊肘的關節為軸,象鐘擺一樣能輕松自如的前后擺動,注意擺動幅度不要太大,不擺動時應與臺面保持垂直。

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