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辦公室謹(jǐn)防慢性咽炎這一健康殺手
秋高物燥，隨著空氣污染程度的加重，空調(diào)普及使用等原因，患有不同程度咽炎的人群占健康人群的40%，而由于飲食不規(guī)律、工作強(qiáng)度過大、不良的辦公室環(huán)境等原因，造成白領(lǐng)患咽炎的比例更大。
據(jù)衛(wèi)生部的一項調(diào)查顯示，我國有70%的白領(lǐng)患有不同程度的“辦公病”，其中咽炎居首位。
慢性咽炎已成白領(lǐng)第一大職業(yè)病
事實上，這些年，咽炎的確有高發(fā)趨勢，慢性咽炎早已不是教師的“專屬病”，據(jù)資料顯示，患有不同程度咽炎的人群占健康人群的40%。作為生活中最常見的疾病之一，咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎兩種。急性咽炎主要是由病毒細(xì)菌引起的，慢性咽炎則主要是由于急性咽炎治療不徹底，反復(fù)發(fā)作形成的。
據(jù)了解，與其他人群相比，白領(lǐng)患咽炎的比例更為嚴(yán)重，據(jù)衛(wèi)生部的一項調(diào)查顯示，70%的白領(lǐng)患有不同程度的“辦公病”，咽炎就名列五大“辦公病”之首。專家認(rèn)為，白領(lǐng)之所以作為咽炎的高發(fā)人群，在病因上，主要由于辦公室內(nèi)空氣質(zhì)量差、不流通，工作壓力大以及應(yīng)酬多，夜生活豐富三大誘因所致。
慢性咽炎需及早預(yù)防
由于慢性咽炎常“潛伏”在生活細(xì)節(jié)中，因此預(yù)防和避免復(fù)發(fā)很重要。平時要注意保持口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙，減少煙酒和粉塵刺激，少張口呼吸，加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防呼吸道感染;同時要讓心情舒暢;保證室內(nèi)合適的溫度與濕度，常通風(fēng)，呼吸更多新鮮空氣;多吃清淡的食物、水果、新鮮蔬菜等，也可口含清熱去火的含片，并配合一些中成藥服用逐漸緩解病情，如桂龍藥業(yè)生產(chǎn)的慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒，對于急慢性咽炎，扁桃體炎等炎癥具有顯著療效，無毒副作用，患者可放心服用。另外，由于食道或下咽部的癌癥早期也會有類似慢性咽炎的癥狀，因此，雖然慢性咽炎不會癌變，但長期不愈，也一定要到醫(yī)院排除嫌疑、及時確診。
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