股票恐懼癥是什么

股票恐懼癥是什么

　　股票恐懼癥的種類是多種多樣的，根據恐懼對象的不同可以分成不同的種類。經常炒股的人面對股票的漲漲停停，心情也是有起有伏，有的人因此患上了股票恐懼癥。

　　所謂股票恐懼癥，是指股民害怕股票下跌而形成的一種沒有必要卻又無法控制的精神疾病。炒股炒出來的“股票恐懼癥”可能是個人的感受，也有可能是許多股民們的感受。那么若是在巨大的炒股風險中出現了這樣的心理障礙該怎么辦呢？

　　一旦有“股票恐懼癥”，人就會變得神經高度緊張，內心充滿害怕，注意力無法集中，腦子里一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易沖動。可見克服恐懼心理很有必要。

　　首先，要提高自己對股票的認知能力，擴大自己認知的視野，認識客觀世界的某些規律，認識人自身的需要和客觀規律之間的關系，確立正確的目標判斷，提高對未來預見力，對可能發生的各種變故做好充分的思想準備，就會增強心理的承受能力。

　　其次，要培養樂觀的人生情趣和堅強的意志。在生活中有意識地在艱苦的環境下磨煉自己，培養勇敢頑強的作風。這樣，即使真正陷入危險情境，也不會一時就變得驚慌失措，而是沉著冷靜，機智應付。

　　第三，平時積極參加心理訓練，提高各項心理素質。提高心理適應和平衡性，增強信心和勇氣，以無畏的精神克服恐懼心理。

　　炒股本就是一件極為有風險的事情，最危險的情況當然就是傾家蕩產。而此時若是無法調節好自己的心態，就很有可能患上“股票恐懼癥”之類的精神疾病，不僅對身心健康造成不小的傷害，且會影響到患者及其家人的生活與工作。

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