職場人士必知：職場的五大心理污染

人際污染：★★★★★

我們都知道，要想在職場中順順利利，開開心心工作的話，那么職場的人際關系就是非常重要的。要知道，同事與同事之間、下屬與領導之間的和睦相處，是決定工作效率以及工作質量的最為關鍵的因素。如果我們在職場中的人際關系不好的話，那么我們就會比較抵觸來上班，或者是一整天下來都是渾渾噩噩的，無心于工作，導致工作的效率是及其低下的。所以在職場中，我們一定要保持自己的微笑，與同事、領導之間保持一個好的人際關系。

氣味污染：★★★★

在職場中工作，對于職場人士來說，一個人的形象應該是較為重要的，形象的得體是出于對工作以及是同事領導的尊重。如果你每天上班的時候，頭發都是打結的有味道的，衣服看起來也是皺皺巴巴的，走過的時候就熏倒一片，那么肯定同事是會遠離你的。所以在職場中，應該要整潔大方，這是最基本的，如果你實在是有體味的話，那么可以在上班前就試試香薰，不要讓自己的味道來影響自己的職場生活。

環境污染：★★★★

其實在職場中，肯定是會有很多因素在影響著我們的情緒，其中之一就是職場的辦公環境了。我們都知道，辦公室的光照、清潔程度以及通風狀況是會影響到職場人士的身體健康的。如果辦公室環境或者是你工作的周邊環境不好的話，那么我們在工作的時候，心情是會比較煩躁的，有時候甚至是會引起莫名的惡心的。所以在辦公室里，一定要保證空氣的流通，可以適當在自己的辦公桌上擺放一些綠色植物。

零食污染：★★★☆

我們在職場中，是否會發現有這樣的一個現象呢?就是我們會看到很多同事的辦公桌上放了很多的零食�，F如今的工作壓力是比較大了，一旦工作壓力大的時候，很多人就會通過吃零食來調節自己的情緒，來讓自己放空。但是我們也會發現，有時候零食吃多了，不是一件好事，有時候是會導致自己的情緒異常的或者是讓自己的身體不健康，肥胖等問題也隨之出現了。

“電話粥”污染：★★★☆

在職場中，我們有時候會發現自己周邊的同事老是在煲電話粥，一旦自己手頭的工作完成了，就拿起電話，不是在跟自己的朋友聊天就是跟自己的愛人父母聊天，有時候甚至是一兩個小時電話不離手的。剛開始的時候，我們肯定是會覺得無所謂的，但是時間長了的話，我們肯定就會不順了。我們也要知道，當經常性的煲電話粥的時候，在工作的時候是會心不在焉的，對工作的影響是非常巨大的。