健康黑板報的內容
我們生活當中要保持健康的生活方式，那大家會怎么設計健康黑板報呢？本文是小編為大家收集整理的健康黑板報的內容，歡迎參考借鑒。
1、只有身體好才能學習好、工作好，才能均衡地發展。——周恩來
2、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富蘭克林
3、預防勝于治療。——狄更斯
4、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克
5、憂傷足以致命。——莎士比亞
6、一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森
7、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——（美）艾迪夫人
8、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
1、國王來巡視，當地部落首領舉行盛大筵席來歡迎他。
席上，國王問：“如果狼來了，你們怎么辦呢?”
首領說：“我們歡迎它，陛下!因為一頭狼來一次只要一只羊羔，而且用不著我們接待它;一個國王來一次要用30只肥羊，而且接待起來非常麻煩。”
2、丈夫：“我們結婚紀念日去哪兒呢?”
妻子：“當然要去我沒去過的地方!”()
丈夫：“好啊，那咱去廚房過。”
3、天堂新來了兩個人，一個只身穿內衣，一個干脆就是骷髏。
上帝好奇，親自接待他們兩個，問只身穿內衣的：你怎么裸著身呢?
這位說：我是賭徒，輸的只剩內衣了!
上帝又問骷髏：你怎么成這樣了，比他還慘呢?
骷髏答：我的上帝啊，我是股民，肉都割完了。
①控制飲食，少吃肥肉、糖果、巧克力和油炸食物，多吃粗糧、豆制品、水果和蔬菜。
②增加體力活動。
③改變不良飲食習慣，進食要定量定時，早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。
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