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飯后胃痛胃脹怎么回事
在吃飯之后胃痛胃脹是怎么回事呢?引起的原因有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧。
飯后胃痛胃脹怎么回事
胃部疾病：如果在進食后、餓了后出現胃痛，或是食后飽脹、噯氣，那是中了胃炎的招。一旦進餐后胃部疼痛發作或加重則要考慮是否得了胃潰瘍，這類病人在進食堿性食物，如饅頭、堿水面后，疼痛可減輕。
如果餐后出現泛酸、燒心、噯氣、胸骨后痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時更明顯)，要考慮胃食管反流病。這類人平時應避免吃得太飽，要多吃流食。
進餐后出現胃部不適或腹脹噯氣加重(飯后活動或站立者尤為明顯)，平臥后能減輕的則要考慮胃下垂，尤其是體態偏瘦的人，更是如此。這些人不適宜“飯后百步走”，應少食多餐、餐后平臥休息30―60分鐘，且不適宜做劇烈運動。
還有少部分人過去曾有過胃病史，但近來癥狀不具有原來的`規律和特點，或出現易饑、易飽，且臉色、體力越來越差，則更應提高警惕，很可能是胃癌的信號。
腹部疾病：那些在饑餓時或夜間腹部疼痛發作或加重，進食后能緩解的人大多是得了十二指腸潰瘍。如果稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒，或一進餐即會腹瀉，有的在腹瀉時或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴，腹瀉后腹痛感會減輕，則可能是腸道功能紊亂。當然最好先做個大便檢查或腸鏡，以排除是否有腸道感染或腸道器質性病變。膽道疾病：吃了油膩食物后有右上腹脹痛并放射到右側肩部的，可能是患了膽囊炎或膽石癥，尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以，清淡飲食、減肥、規律早餐對遠離此種疾病非常重要。
甲亢：此類病人食欲很好，可人卻不斷變瘦，脾氣還越來越大，同時伴有眼球突出、脖子增粗，或自覺心慌、怕熱、多汗、失眠。對于有這種病家族史的人群更應多調節調節情緒，讓心情變得更好些。 糖尿病：那些出現“三多”――多食、多飲、多尿，“一少”――體重減少，且感全身乏力，口干的人，則可能已加入了“糖尿病”大軍。他們常常每天都能喝不止一開水瓶的水，而且喜歡吃甜食。 不過，雖然飯前飯后的這些感覺有可能是某些疾病的信號，但依然只能提醒您，該是到醫院問診的時候了。至于是否真的得了病，或是病到了什么程度，還是應該由醫生根據情況來綜合診斷，以免貽誤病情。
飯后胃痛的原因
1.吃飯過快
吃飯過快，給胃部帶來了過大的負擔。
2.胃病
有慢性胃病，飯后食物的鹽分等刺激胃部，引起疼痛。
3.不注意飲食習慣
平時不注意飲食習慣，暴飲暴食，常吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。
緩解方法
1.改正自己的飲食習慣，和生活習慣，如果自己已經得了胃病的話，就更加的要注重自己的.飲食起居了，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣的食物，可以采用少吃多餐的原則。
2.食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
飯后胃疼怎么辦
飯后胃疼如果真的是胃病，最好是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應急。
平日飲食，注意辛、辣、過硬、生、冷、難消化的和醫生建議盡量不吃的'食物，都不要過量的吃，還有一些不在禁忌食品中的東西，譬如說：水。雖然它在理論上不會造成胃疼，但是飯前和飯后半小時內飲水的話，將會加大胃的負擔，增加胃疼的機率。
另外，切忌暴飲暴食，少喝酒，三餐適時適量，早餐別吃太多，晚上不要吃飽了馬上就躺下，減少不必要的應酬，注意保暖。
胃部疾病的嚴重程度與其癥狀不一定成正比，況且癥狀并不特異。因此，一旦有任何胃部不適都需要到正規機構進行檢查，切不可因為癥狀輕微而掉以輕心。
胃部不適是亞健康人群的常見疾病，民眾體檢中心針對亞健康人群，由老教授協會專家制定了亞健康體檢套餐，可排查由于亞健康狀況引起的多種疾病。
飯后胃痛可能是什么病
很多人吃飯后會胃不舒服，這是什么原因，是不是胃病的征兆?一起來看一下吃完飯后各種可能的不舒服情況吧。
胃部疾病
1.胃炎
如果在進食后、餓了后出現胃痛，或是食后飽脹、噯氣，那是中了胃炎的招。一旦進餐后胃部疼痛發作或加重則要考慮是否得了胃潰瘍，這類病人在進食堿性食物，如饅頭、堿水面后，疼痛可減輕。
2.胃食管反流病
如果餐后出現泛酸、燒心、噯氣、胸骨后痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時更明顯)，要考慮胃食管反流病。這類人平時應避免吃得太飽，要多吃流食。
3.胃下垂
進餐后出現胃部不適或腹脹噯氣加重(飯后活動或站立者尤為明顯)，平臥后能減輕的則要考慮胃下垂，尤其是體態偏瘦的人，更是如此。
這些人不適宜“飯后百步走，應少食多餐、餐后平臥休息30―60分鐘，且不適宜做劇烈運動。
還有少部分人過去曾有過胃病史，但近來癥狀不具有原來的規律和特點，或出現易饑、易飽，且臉色、體力越來越差，則更應提高警惕，很可能是胃癌的信號。
4.備一些有效藥物
胃部疾病要時刻注意防治，平日里的養胃功課很關鍵。此外，家中常備一些有效藥物以備不時之需也很重要。比如常見的.胃類藥物，對于胃部常見的胃痛、胃酸、胃脹、胃痙攣、胃潰瘍等疾病十分有效。
胃藥中含有的氫氧化鋁為抗酸藥，能中和胃酸并保護潰瘍面;維生素U能促進肉芽發育和黏膜再生;顛茄流浸膏可抑制腺體分泌，解除平滑肌痙攣引起的疼痛。藥效顯著，安全放心，十分適合家庭使用。
腹部疾病
那些在饑餓時或夜間腹部疼痛發作或加重，進食后能緩解的人大多是得了十二指腸潰瘍。
如果稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒，或一進餐即會腹瀉，有的在腹瀉時或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴，腹瀉后腹痛感會減輕，則可能是腸道功能紊亂。
當然最好先做個大便檢查或腸鏡，以排除是否有腸道感染或腸道器質性病變。
膽道疾病
吃了油膩食物后有右上腹脹痛并放射到右側肩部的，可能是患了膽囊炎或膽石癥，尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以，清淡飲食、減肥、規律早餐對遠離此種疾病非常重要。
結語：通過上文的介紹，想必大家對于飯后胃痛也是有了一個比較全面的了解了吧，飯后胃痛是我們日常生活中比較常見的癥狀了，我們錯誤的飲食以及錯誤的生活起居都是會引起我們產生胃痛的哦，所以一個好的習慣是非常重要的。
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