- 相關推薦
傷風感冒的食療
導語：關于傷風感冒的食療方有哪些?下面是小編整理編輯的關于傷風感冒的食療方，歡迎閱讀!
傷風感冒的食療
1、傷風感冒的食療
神仙粥:大米50～100克,生姜3克,入沙鍋同煮1～2沸,再放入連須蔥白5～7段,待粥將熟時,放入米醋10～15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
姜糖飲:生姜10克(洗凈、,切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15 克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。
菜根姜片飲:白菜莖根1個,蘿卜根1個,共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮 開3～5分鐘,熱服取汗。
荊芥防風粥:荊芥10克,防風12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮 前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。
香蔥飲:香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖適量,代茶飲,有發(fā)汗解表通鼻竅作用, 尤其適用于幼兒急疹。
家庭常備中成藥:正柴胡飲,三九感冒靈沖劑,藿香正氣液等。
2、傷風感冒小偏方
青蒿60g,煎汁一碗,1日分2次服。
半邊蓮若干,洗凈焙干研細未,每次服3g,冷開水調(diào)服。
馬鞭草一把,剪細,水煎服。
冬青葉1把,搗爛,開水沖服。
干白萊根1塊,水煎,加糖30g,頓服。
蘿卜1個,生姜1塊,蔥1把,同搗爛,炒熱后用酒調(diào)烹,青布包裹,微熨疼處,冷則再換。本方適用于感冒頭痛患者。
生萊菔子3g,研未,加酒少許和蔥溫服。
黃花菜1大把,水煎服。
椿樹皮1把,水煎服。
絲瓜根(俗名天蘿根)120g,水煎服。本方適用于孕婦產(chǎn)后感冒。
3、傷風感冒吃什么食物
生姜：生姜性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。患風寒感冒,喝生姜紅糖水可緩解,此時生姜就最好去皮,生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用,且有止汗的作用,有悖于風寒感冒發(fā)汗的治療法則。
蔥白：蔥白性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的`作用,并可減少和預防傷風感冒的發(fā)生。適宜風寒型傷風感冒者食用。患風寒感冒可服用驗方:蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。
辣椒：辣椒大辛大熱,辛能發(fā)散,熱能祛寒,因此具有散寒發(fā)汗的功用,對于感冒風寒尤其適宜。《藥性考》中指出:辣椒“溫中散寒,除風發(fā)汗”。因此,風寒感冒食用辣椒是適宜的,而風熱感冒最好不要食用。用辣椒和生姜熬湯喝,又能治療風寒感冒,對于兼有消化不良的病人,尤為適宜。
傷風感冒的癥狀
1、怕冷怕風,一半風寒感冒的患者都會出現(xiàn)怕冷怕風的情況,所以患者在患病的過程中都是喜歡蓋上大被子或者是穿上厚衣服,這樣才會感覺更加舒服一些。
2、舌頭中沒有出現(xiàn)舌苔的情況,或者是舌苔比較的薄和白。
3、患者會出現(xiàn)流鼻涕的情況,但是鼻涕都是清水樣的,也有一些感冒比較嚴重的患者會出現(xiàn)白色或者是稍微帶有一些黃色。另外,如果患者出現(xiàn)了鼻塞的.情況,那么稍微和一些熱開水就會流鼻涕,這樣也是屬于風寒感冒的癥狀。
4、脈象呈現(xiàn)浮緊的情況,也就是說身體中更多陽氣浮現(xiàn)在表面,這都是身體不健康的表現(xiàn)。
5、風寒感冒的患者還會出現(xiàn)后腦疼痛的情況,并且疼痛的問題比較嚴重,甚至脖子的轉(zhuǎn)動都會變得不靈活起來。
傷風感冒如何治療
1、西藥,速效感冒膠囊1～2粒,每日3次;克感敏1片,每日3次。兩種藥任選一種。
2、中成藥:銀翹解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退熱沖劑、板蘭根沖劑、強力銀翹片等適宜于風熱,即發(fā)熱、咽喉腫痛、流黃涕較突出類型的感冒。桑姜感冒片、參蘇丸、感冒通等適宜于風寒感冒,即惡寒、鼻塞、清涕較突出的感冒。
【傷風感冒的食療】相關文章：
霜降養(yǎng)生與食療07-05
小滿養(yǎng)生食療07-05
宮寒怎么調(diào)理食療07-09
經(jīng)期減肥的食療小竅門07-04
祛斑食療小竅門07-05
2016年立夏養(yǎng)生食療07-05
白斑病的食療方法08-07
食療養(yǎng)生廣告語01-02
感冒咳流鼻涕食療方法03-29
過敏性咽炎的食療方法08-22