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學(xué)生時(shí)間管理方法

時(shí)間：2023-09-16 23:05:11 王娟時(shí)間管理我要投稿

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學(xué)生時(shí)間管理方法

　　人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是：你的才華和你的時(shí)間。才華越來越多，但是時(shí)間越來越少，我們的一生可以說是用時(shí)間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時(shí)間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時(shí)光。所以，我們必須節(jié)省時(shí)間，有效率地使用時(shí)間。如何有效率地利用時(shí)間呢？下面是小編整理的學(xué)生時(shí)間管理方法，歡迎大家閱讀。

學(xué)生時(shí)間管理方法

　　小學(xué)生時(shí)間管理方法

　　一、幼小銜接的時(shí)間安排

　　從幼兒園跨到小一，孩子會從一個(gè)較松散的上課方式，進(jìn)入到一個(gè)非常結(jié)構(gòu)的上課方式，孩子對時(shí)間的概念，就變得更重要。父母在孩子快上小學(xué)前，可以讓孩子逐漸進(jìn)入到小學(xué)的時(shí)間節(jié)奏。

　　例如，練習(xí)在早自習(xí)時(shí)到校。開始拉長孩子能夠坐在位子的時(shí)間。因?yàn)樾W(xué)一堂課大約持續(xù)三十至四十分鐘。讓他感覺一下，下課十分鐘有多長，這段時(shí)間，足夠做哪些事？上廁所時(shí)間夠不夠？玩多久，上課鐘聲響起？

　　二、練習(xí)收納生活用品

　　時(shí)間管理很糟的孩子，通常有一個(gè)狀況，就是花很多時(shí)間在找東西，永遠(yuǎn)都找不到作業(yè)本在哪里，或是聯(lián)絡(luò)簿老是忘了帶回家。

　　當(dāng)孩子上了小學(xué)，為了避免孩子整天花時(shí)間找東西，要開始教導(dǎo)孩子把東西做好收納。包括孩子的書包、課本、餐盒、文具、雨衣等，都有固定擺放的地方，這是時(shí)間管理上的基本訓(xùn)練。一旦減少了找東西的時(shí)間，生活可以過得悠閑許多。

　　三、練習(xí)做計(jì)劃表

　　孩子上了小學(xué)，可以開始和他一起做計(jì)劃表。剛開始可以粗略、有彈性一點(diǎn)。孩子剛放學(xué)回家時(shí)，如果可以的話，建議父母陪他輕松聊聊今天在學(xué)校發(fā)生了什么事，聊完后可以和孩子討論接下來要做什么。

　　你們可以一起看看學(xué)校聯(lián)絡(luò)簿，確認(rèn)每日回家的功課或需準(zhǔn)備的事項(xiàng)。

　　然后讓孩子自己安排接下來他要花多少時(shí)間寫功課，或其他活動，你只需要給他一個(gè)簡單的提示，例如，八點(diǎn)鐘你要簽聯(lián)絡(luò)簿，功課要在那之前完成。或是，功課寫完，才能看電視之類。從計(jì)劃一日功課開始，慢慢的可以讓孩子安排一周、一個(gè)月、甚至一學(xué)期的計(jì)劃。

　　可以給孩子一個(gè)專屬的月歷，在學(xué)期的開始，就教他在重要的日子做上記號，例如：他自己的生日、期中考、期末考、校慶、比賽、運(yùn)動會、社團(tuán)活動等。你可以教他一些顏色管理的技巧，例如，考試日期用紅字表示，藍(lán)字代表比賽、交報(bào)告的日期，綠色代表好玩的活動等。

　　Kiddo成長助手-日程表

　　這款iOS(蘋果店)應(yīng)用有蘋果店里獨(dú)一無二的兒童日程表功能，設(shè)計(jì)精致而貼心。把它下載到iPhone或iPad上后，家長可以和孩子一起，制定每周的時(shí)間表。每天要做什么，哪些做了，做得多久，做得怎樣，都可以簡單記錄下來。

　　中學(xué)生的時(shí)間管理方法

　　明確目標(biāo)

　　目標(biāo)能最大限度的聚集你的資源，包括時(shí)間。因此，只有目標(biāo)明確，才能最大限度的節(jié)約時(shí)間。

　　制定計(jì)劃，寫成清單

　　相信筆記，不要相信記憶。養(yǎng)成“凡事預(yù)則立”的習(xí)慣。不要只打進(jìn)度表，要列學(xué)習(xí)表;任務(wù)要明確具體，比較大或長期的任務(wù)要拆散開來，分成幾個(gè)小事項(xiàng)。

　　制定計(jì)劃，寫成清單

　　珍惜今天，今日是今日畢

　　制定每日的學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)度表，天天都有目標(biāo)，有結(jié)果，日清日新。

　　設(shè)定完成期限

　　有期限才有緊迫感，也才能珍惜時(shí)間。設(shè)定期限，是時(shí)間管理的重要標(biāo)志。

　　零碎時(shí)間

　　爭取時(shí)間的唯一方法是善用時(shí)間，充分利用零碎時(shí)間，短期內(nèi)沒有什么明顯感覺，但一段時(shí)間后，將會有驚人的成效。

　　善用節(jié)省時(shí)間的工具

　　現(xiàn)在便捷的通訊，交通等工具，把時(shí)間擠出來。

　　睡眠

　　(1)利用白天的時(shí)間瞬間睡眠

　　(2)注重睡眠質(zhì)量，不注重長短

　　(3)心理訓(xùn)練，自我暗示與身心放松

　　課外學(xué)習(xí)

　　(1)向成功者學(xué)習(xí)成功的方法

　　(2)長期與短期的學(xué)習(xí)，并養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣

　　娛樂

　　(1)選擇具有創(chuàng)造性的活動

　　(2)選擇有益于身心健康的活動

　　(3)娛樂放松要適度

　　計(jì)劃管理

　　關(guān)于計(jì)劃，有日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃、季度計(jì)劃、年度計(jì)劃。時(shí)間管理的重點(diǎn)是待辦單、日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃。

　　待辦單：將你每日要做的一些工作事先列出一份清單，排出優(yōu)先次序，確認(rèn)完成時(shí)間，以突出工作重點(diǎn)。要避免遺忘就要避免半途而廢，盡可能做到，今日事今日畢，干一起了一起。

　　待辦單主要包括的內(nèi)容：非日常工作、特殊事項(xiàng)、行動計(jì)劃中的工作、昨日未完成的事項(xiàng)等。

　　待辦單的使用注意：每天在固定時(shí)間制定待辦單（一上班就做）、只制定一張待辦單、完成一項(xiàng)工作劃掉一項(xiàng)、待辦單要為應(yīng)付緊急情況留出時(shí)間、最關(guān)鍵的一項(xiàng)，每天堅(jiān)持。

　　每年年末作出下一年度工作規(guī)劃；每季季末作出下季末工作規(guī)劃；每月月末作出下月工作計(jì)劃；每周周末作出下周工作計(jì)劃

　　時(shí)間“四象限”法

　　著名管理學(xué)家科維提出了一個(gè)時(shí)間管理的理論，把工作按照重要和緊急兩個(gè)不同的程度進(jìn)行了劃分，基本上可以分為四個(gè)“象限”：既緊急又重要（如人事危機(jī)、客戶投訴、即將到期的任務(wù)、財(cái)務(wù)危機(jī)等）、重要但不緊急（如建立人際關(guān)系、新的機(jī)會、人員培訓(xùn)、制訂防范措施等）、緊急但不重要（如電話鈴聲、不速之客、行政檢查、主管部門會議等）、既不緊急也不重要（如客套的閑談、無聊的信件、個(gè)人的愛好等）。時(shí)間管理理論的一個(gè)重要觀念是應(yīng)有重點(diǎn)地把主要的精力和時(shí)間集中地放在處理那些重要但不緊急的工作上，這樣可以做到未雨綢繆，防患于未然。在人們的日常工作中，很多時(shí)候往往有機(jī)會去很好地計(jì)劃和完成一件事。但常常卻又沒有及時(shí)地去做，隨著時(shí)間的推移，造成工作質(zhì)量的下降。因此，應(yīng)把主要的精力有重點(diǎn)地放在重要但不緊急這個(gè)“象限”的事務(wù)上是必要的。要把精力主要放在重要但不緊急的事務(wù)處理上，需要很好地安排時(shí)間。一個(gè)好的方法是建立預(yù)約。建立了預(yù)約，自己的時(shí)間才不會被別人所占據(jù)，從而有效地開展工作。

　　有效的時(shí)間管理

　　美國管理學(xué)者彼得·德魯克(P·F·Drucker)認(rèn)為，有效的時(shí)間管理主要是記錄自己的時(shí)間，以認(rèn)清時(shí)間耗在什么地方；管理自己的時(shí)間，設(shè)法減少非生產(chǎn)性工作的時(shí)間；集中自己的時(shí)間，由零星而集中，成為連續(xù)性的時(shí)間段。

　　時(shí)間abc分類法

　　將自己工作按輕重緩急分為：a（緊急、重要）、b（次要）、c（一般）三類；安排各項(xiàng)工作優(yōu)先順序，粗略估計(jì)各項(xiàng)工作時(shí)間和占用百分比；在工作中記載實(shí)際耗用時(shí)間；每日計(jì)劃時(shí)間安排與耗用時(shí)間對比，分析時(shí)間運(yùn)用效率；重新調(diào)整自己的時(shí)間安排，更有效地工作。

　　考慮不確定性

　　在時(shí)間管理的過程中，還需應(yīng)付意外的不確定性事件，因?yàn)橛?jì)劃沒有變化快，需為意外事件留時(shí)間。有三個(gè)預(yù)防此類事件發(fā)生的方法：第一是為每件計(jì)劃都留有多余的預(yù)備時(shí)間。第二是努力使自己在不留余地，又飽受干擾的情況下，完成預(yù)計(jì)的工作。這并非不可能，事實(shí)上，工作快的人通常比慢吞吞的人做事精確些。第三是另準(zhǔn)備一套應(yīng)變計(jì)劃。迫使自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成工作，對你自己能力有了信心，你已仔細(xì)分析過將做的事了，然后把它們分解成若干意境單元，這是正確迅速完成它們的必要步驟。

　　考慮到不確定性，在不忙的時(shí)候，把一般的必然要做的工作先盡快解決。

　　在工作中要很好地完成工作就必須善于利用自己的工作時(shí)間。工作是無限的，時(shí)間卻是有限的。時(shí)間是最寶貴的財(cái)富。沒有時(shí)間，計(jì)劃再好，目標(biāo)再高，能力再強(qiáng)，也是空的。時(shí)間是如此寶貴，但它又是最有伸縮性的，它可以一瞬即逝，也可以發(fā)揮最大的效力，時(shí)間就是潛在的資本。充分合理地利用每個(gè)可利用的時(shí)間，壓縮時(shí)間的流程，使時(shí)間價(jià)值最大化。

　　13種時(shí)間管理方法

　　1、有計(jì)劃地使用時(shí)間。有的事情需要較長時(shí)間，有些事情可以順帶進(jìn)行。

　　2、目標(biāo)明確。目標(biāo)要具體、具有可實(shí)現(xiàn)性。

　　3、將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應(yīng)當(dāng)享有優(yōu)先權(quán)。因此要善于區(qū)分這20%的有價(jià)值的事情，然后根據(jù)價(jià)值大小，分配時(shí)間。

　　4、將一天從早到晚要做的事情進(jìn)行羅列。

　　5、每件事都有具體的時(shí)間結(jié)束點(diǎn)。控制好通電話的時(shí)間與聊天的時(shí)間。

　　6、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時(shí)間是什么時(shí)候？將優(yōu)先辦的事情放在最佳時(shí)間里。

　　7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好僅僅是有效率。首先考慮效果，然后才考慮效率。

　　8、區(qū)分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學(xué)會如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。

　　9、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。

　　10、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。

　　11、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細(xì)分為很小的部分，只做其中一個(gè)小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費(fèi)15分鐘時(shí)間去做。