閉經吃什么

閉經吃什么

按生殖軸病變和功能失調的部位分為下丘腦性閉經、垂體性閉經、卵巢性閉經、子宮性閉經以及下生殖道發育異常性閉經。痛經為最常見的婦科癥狀之一,指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類,原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經,占痛經90%以上;繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起的痛經。

一、閉經吃什么

女性閉經的四大飲食療法

女人閉經年齡,不同的女人，閉經年齡并不相同，一般來說，絕大多數女人閉經年齡在49-55歲之間。閉經是每個更年期女性都將面對的一種癥狀。請放松心情，安然度過!

女性提早閉經是件痛苦的事情，它會讓女性提前衰老!所以一旦出現閉經的現象，就要及時治療。詳細了解閉經的.食療，對于很多女性來說，也是一件非常重要的事情。那么，關于閉經的食療該如何進行。

豬腰核桃：豬腰1對，杜仲30克，核桃肉30克。豬腰去白筋，與杜仲、核桃肉同放砂鍋，加水500毫升煮熟，去杜仲，食豬腰、核桃肉，喝湯。每日一次。可溫腎填精，用于腎陽不足型閉經。

黃芪杞子燉乳鴿：黃芪、杞子各30克，乳鴿1只。將鴿子洗凈，與藥物一起放入砂鍋中加水適量燉熟，吃肉喝湯。經常服用可補益肝腎，適用于虛證閉經。

薏米陳皮粥：炒薏米30克，陳皮6克，大米適量，共煮粥服用。具有祛濕化痰、理氣調經的功效，適用于痰濕阻滯型閉經。

人參胡桃煎：人參3克，胡桃肉3枚，煎湯服用。可補益脾腎，適用于脾腎兩虛型閉經。

桃仁牛血羹：活血通絡 補血潤腸 血淤經閉 血燥便秘.

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木耳核桃燉豆腐。將黑木耳水發，洗凈;核桃仁去皮，洗凈，與豆腐一同放入沙鍋內，加水適量，燉熟后加精鹽、味精、淋上香油。

黑豆湯。黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂，脂肪及維生素外，尚含黑色素及煙酸。正因為如此，黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品。

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燉豬蹄。燉豬蹄是一道江西菜，主料是豬蹄，配以黃豆，將兩者放入江西瓦罐中燉制而成，味清香，有氣血雙補的功效。

二、女人吃什么藥閉經

1、吃避孕藥會導致閉經

女服避孕藥,特別是長效避孕藥,因其能抑制子宮內膜的生長而使月經過少,甚至閉經。但這種現象一般是暫時性的,大部分婦女停藥后可自動恢復月經。故對原有月經過少、稀發,排卵稀少的未孕婦女不宜使用口服或肌注避孕藥法避孕,而應采取其他方法避孕。很多女性都有自己所鐘情的避孕藥,但是你是否知道長期服用避孕藥會對身體造成莫大的損害。所謂是藥三分毒,長期服用避孕藥,竟然會導致閉經、惡心、嘔吐、體重增加等副作用。

2、腎上腺皮質類激素導致閉經

如強的松的應用可抑制促性腺激素的分泌,因此也常可造成閉經。這些藥物作用于身體,主要會影響體內的內分泌,而內分泌紊亂出現月經不調是很常見的。所以在服用這幾類藥物的時候,朋友們要慎重,在服用時間和劑量等方面掌握好一個度,不要影響健康。

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3、過于寒涼的.中藥會導致閉經

經前期、經期不宜使用過于寒涼、收澀之藥,以防止引起閉經。女性月經期處于失血狀態,抵抗力降低,此時如果喝寒性的苦丁茶,極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢,引發痛經,嚴重者可造成月經不調。經常痛經的女性,即使不是在經期,也最好少喝苦丁茶。

三、為什么會閉經

1、精神刺激引起的閉經

這是導致女性發生月經紊亂甚至閉經的一個常見的原因,它主要是因為情緒的改變,如學習工作生活的壓力、煩悶抑郁、過度緊張、重大的精神刺激等,通過大腦皮質-丘腦-下丘腦的神經內分泌途徑,或經大腦—邊緣系統影響下丘腦功能,導致下丘腦的促性腺激素釋放激素分泌異常從而導致了月經紊亂甚至閉經。

2、子宮損傷引起的閉經

子宮若是受到放射線的刺激或者是損傷的話,以及刮宮過度、子宮切除等手術之后,子宮內膜也就會受到嚴重的損傷,最后留下了疤痕,這也會使得卵巢功能下降,導致女性的`閉經,要是破損程度不嚴重的話,及早的進行治理,還是可以恢復正常的月經的。

四、女人吃什么藥閉經--如何治療痛經

1、按摩可以緩解痛經

痛經為最常見的婦科癥狀之一,指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類,原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經,占痛經90%以上;繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起的痛經。

按摩上腹部。仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在上腹部,先由上至下按摩60～100次,再從左至右按摩60～100次,最后轉圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次。

按摩血海穴。該穴位于人體的大腿內側,從膝蓋骨內側的上角,上面約三指寬筋肉的溝,一按就感覺到痛的地方。按摩方法是先搓熱兩手,然后按在血海穴上,按順時針方向按摩五分鐘。

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2、痛經散可以緩解痛經

主治寒凝胞中型痛經者,癥見經前或經期下腹部冷痛,得熱痛減,大便溏薄等。取丁香、肉桂、延胡索、木香各10克,將藥混合碾成細末,備用。月經將行或疼痛發作時用痛經散兩克置膠布上外貼關元穴,若疼痛不止,加貼外側三陰交。隔日換藥一次,每月貼6日為1個療程。

3、用中藥也可以緩解痛經

中藥對于治療痛經也有很好的療效,看中醫,開一些適合治療痛經的`方子。現在中藥用起來也比較方便,一般醫院都會代為煎好,中藥主要是用來調理女性的內分泌問題,對氣血兩虛、體寒的女性也頗有益處。

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