重陽(yáng)節(jié)禮物
九九芳辰，幸未遇滿城風(fēng)雨; 三三佳節(jié)，好共登附郭云山。重陽(yáng)節(jié)到了該給家里的老人們送禮了，那么，該送什么樣的禮物比較合適呢，下文將告訴你送禮的最佳選擇。
中國(guó)老人節(jié)農(nóng)歷九月初九，是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日"重陽(yáng)節(jié)"，也是我國(guó)傳統(tǒng)的敬老節(jié)日。2013年7月1日起實(shí)施的《老年人權(quán)益保障法》(簡(jiǎn)稱(chēng)《老年法》)中規(guī)定，“每年農(nóng)歷九月初九為老年節(jié)”，2013年的重陽(yáng)節(jié)(10月13日)將是中國(guó)第一個(gè)法定的老年節(jié)。提到重陽(yáng)節(jié)，最廣為人知的或?yàn)橥蹙S詩(shī)句：“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。”實(shí)際上，1988年我國(guó)就將農(nóng)歷的九月初九正式定為“中國(guó)老年節(jié)”，九九重陽(yáng)敬老，除了必須回家，當(dāng)然還有孝敬爸媽?zhuān)趪?guó)家的大力推動(dòng)，重陽(yáng)節(jié)越來(lái)越受到全社會(huì)的關(guān)注。在重陽(yáng)節(jié)時(shí)送禮給老人家是大部分經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的人的選擇，下面將羅列適合贈(zèng)送給老人家的實(shí)用禮品。
送運(yùn)動(dòng)鞋
當(dāng)為送父母什么禮物發(fā)愁時(shí)，不妨選一雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋，鼓勵(lì)他們多出去走走。散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的功效，同時(shí)能擊退動(dòng)脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習(xí)慣病”。只要每天輕快散步20分鐘，就可將心率提高70%，其效果正好與慢跑相同。
送計(jì)步器
研究顯示，用計(jì)步器的人心臟水平更好。一是能讓父母隨時(shí)了解自己的身體狀況;二是可以設(shè)定目標(biāo)使散步容易堅(jiān)持下去。鼓勵(lì)老人養(yǎng)成“不坐電梯走樓梯”或者“乘公交時(shí)多走一站再上車(chē)”的習(xí)慣，只要平均每天走7000步，就會(huì)逐漸使骨質(zhì)變硬，防止骨質(zhì)疏松，而且對(duì)癱瘓和老年癡呆癥也能起到預(yù)防作用。
送優(yōu)質(zhì)寢具
睡眠的“質(zhì)”比“量”更重要。隨著年齡增加，人的睡眠時(shí)間會(huì)變短，不易入睡、睡眠淺等煩惱也會(huì)多起來(lái)，幫父母挑選合適的被褥、枕頭特別重要。枕頭最好選擇稍有一點(diǎn)硬度、透氣性好的，枕芯內(nèi)部要能產(chǎn)生一定的摩擦，比如蕎麥皮的。此外，蠶砂、茶葉、大米都屬于這類(lèi)可塑形、透氣性好的枕芯。
送熱帶魚(yú)
熱帶魚(yú)這種小生物給老人帶來(lái)的情緒調(diào)節(jié)作用是超乎想象的。看會(huì)動(dòng)的生物跟觀賞花草的意義有很大不同，觀察魚(yú)缸這個(gè)小世界里努力生活的魚(yú)兒們，那種感嘆生命、調(diào)節(jié)情緒的過(guò)程可以增加使身體放松的5—羥色胺的分泌，讓人擺脫寂寞，更加積極樂(lè)觀、情緒更安定。
蜂蜜
會(huì)養(yǎng)生的朋友都知道，“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，所以營(yíng)養(yǎng)品以實(shí)用為主，比如說(shuō)蜂蜜，老年人容易出現(xiàn)便秘的情況，所以蜂蜜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是不要在商店里買(mǎi)經(jīng)過(guò)加工或包裝的。直接去聯(lián)系養(yǎng)蜂人，這樣花銷(xiāo)也會(huì)相對(duì)減少。另外，蜂蜜用溫水化開(kāi)了給老人服用，水溫超過(guò)四十度會(huì)把蜂蜜燙壞，太多會(huì)給老人沉重的消化負(fù)擔(dān)。每天一勺的量就夠了。
鴨子油
老年人還經(jīng)常會(huì)血管硬化，鴨子油可以有效地軟化血管，所以可以多為老人做做飯，但是它也是油，所以不要多吃。根據(jù)老人的實(shí)際情況，來(lái)調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)。
燕麥
燕麥有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，人體必需的8種氨基酸和維生素E的含量比白面和大米還高，其微量元素鈣、磷、鐵的含量也頗豐富。不僅如此，燕麥對(duì)預(yù)防老年人動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病、脂肪肝、浮腫、便秘等，也有積極的輔助療效，能增強(qiáng)老年人體力，起到延年益壽的效果。
玉石
買(mǎi)件喜愛(ài)的玉石飾品，既可以做裝飾，也可以保值，兩全其美。給父母買(mǎi)件玉石飾品敬敬孝心，是不錯(cuò)的選擇。
玉石飾品的身價(jià)節(jié)節(jié)攀升，選擇這樣的禮物還有保值空間。如果想要送給老人，選和田玉和翡翠比較好，像竹、錦鯉、平安扣等雕刻形狀，含有節(jié)節(jié)高、平安祥和的寓意，很適合老年人。記者在另一家專(zhuān)營(yíng)鉆石和翡翠的珠寶店了解到，很多人鐘情翡翠，因?yàn)樗谋Ｖ倒δ芨眩渲恤浯溆耔C、吊墜很受女性青睞。
同時(shí)，要提醒消費(fèi)者的是，購(gòu)買(mǎi)珠寶首飾最好到信譽(yù)度高的珠寶店購(gòu)買(mǎi)，更有保障。購(gòu)買(mǎi)時(shí)也要認(rèn)準(zhǔn)是否為A貨，即天然玉石僅經(jīng)過(guò)物理加工過(guò)程，這樣的玉石才具有收藏價(jià)值。
羊毛衫
近日氣溫頻頻下降，記者在各大商場(chǎng)看到，“出鏡率”最高的非羊毛衫莫屬。不少商場(chǎng)的羊毛衫專(zhuān)柜都推出了各種優(yōu)惠活動(dòng)。秋冬時(shí)節(jié)，為家中的老人添置一件漂亮的羊毛衫，可謂是暖體又暖心之選。一位購(gòu)買(mǎi)了兩件羊毛衫的小趙告訴記者，最近天氣冷了，正好買(mǎi)給父母一人一件作為重陽(yáng)節(jié)的禮物。
值得一提的是，羊毛衫價(jià)格依據(jù)羊毛質(zhì)量的優(yōu)劣從幾百元到幾千元都有，消費(fèi)者可依據(jù)自身的需求進(jìn)行選擇。但選購(gòu)時(shí)要特別注意，款式只是一方面，毛衫的質(zhì)地最重要，摸摸手感、看看色澤，要買(mǎi)有“純羊毛”標(biāo)識(shí)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。
足浴盆
眾所周知，腳部是人體經(jīng)絡(luò)匯聚的地方之一，人體各器官均在腳部有特定的反射區(qū)，故足療確有一定的保健功效。為長(zhǎng)輩買(mǎi)一臺(tái)足浴盆，讓老人在家就能做足療，既能消磨時(shí)間，又可以有助腳底健康，還可享受舒適按摩。當(dāng)前市場(chǎng)上的足浴盆，款式、功能多樣，據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，集磁療、振動(dòng)按摩、紅紫外線等功能于一體，具有高強(qiáng)度絕緣性和耐熱性，外型美觀大方的產(chǎn)品是家庭休閑足浴的首選。
目前市場(chǎng)上足浴盆的價(jià)格區(qū)間比較大，從300元到3000元不等，其中600～700元的經(jīng)濟(jì)型產(chǎn)品銷(xiāo)售最好。但注意足浴盆主要的功能還是休閑保健，消費(fèi)者不要輕信一些夸大不實(shí)的宣傳。給父母購(gòu)買(mǎi)，最好到大型商場(chǎng)、賣(mài)場(chǎng)挑選，以確保產(chǎn)品質(zhì)量。
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