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國慶假期時(shí)間

時(shí)間：2022-07-04 07:07:29 傳統(tǒng)節(jié)日我要投稿

國慶中秋假期時(shí)間推薦度：
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2016年國慶假期時(shí)間

2016年的國慶節(jié)假期時(shí)間是在2016年10月1日-10月7日，國慶將近，你是否已經(jīng)為自己的假期做好了放假安排呢。讓我們通過下文來了解國慶的放假時(shí)間、國慶節(jié)天氣狀況以及如何在假期好好放松自己的身體。

2016國慶節(jié)放假時(shí)間安排

10月1日至7日放假調(diào)休，共7天，10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班、上學(xué)。

放假七天：10月1日周六、10月2日周日、10月3日周一、10月4日周二、10月5日周三、10月6日周四、10月7日周五

國慶高速免費(fèi)情況介紹

國慶節(jié)期間，高速公路繼續(xù)對7座及以下小客車實(shí)行免費(fèi)，免費(fèi)時(shí)間為10月1日0時(shí)至10月7日24時(shí)，高速公路以車輛駛離出口收費(fèi)車道的時(shí)間為準(zhǔn)，普通公路則以車輛通過收費(fèi)站收費(fèi)車道的時(shí)間為準(zhǔn)。

國慶節(jié)天氣

國慶期間重慶天氣晴雨相間，有兩次弱冷空氣影響，氣溫適宜，利于出行。9月30日～10月1日，各地陰有陣雨，局部中雨到大雨，氣溫17～27℃。10月2日，東南部陣雨轉(zhuǎn)陰天，其余地區(qū)多云到晴，平壩河谷地區(qū)早上有霧，氣溫16～28℃。10月3日～4日，各地陰天有陣雨，雨量中西部地區(qū)中雨到大雨，局部暴雨，其余地區(qū)小雨到中雨，氣溫16～27℃。10月5日～7日，各地晴到多云，平壩河谷地區(qū)早上有霧，氣溫14～29℃。

重點(diǎn)關(guān)注

交通：國慶中前期多間歇性降雨，后期早上多霧，對交通有一定影響，提請交管部門加強(qiáng)交通管理，提前防范。

出行：國慶期間無大范圍強(qiáng)降溫降雨天氣過程，氣溫總體適宜，較利于出行;中前期多陣雨，請備好雨具。

城市、森林火險(xiǎn)：國慶中前期多陣雨，空氣濕度大，火險(xiǎn)等級較低(1～2級);后期天氣轉(zhuǎn)好，火險(xiǎn)等級升高(3級左右)，注意防范城市、森林火災(zāi)。

空氣污染氣象條件：國慶期間空氣污染氣象條件總體較好，有利于大氣污染物擴(kuò)散。

假期怎么好好放松自己的身體

在這7天的假期里，無需氣喘吁吁地跑上三四十分鐘，這里向大家推薦四個(gè)瑜伽動(dòng)作，主要目的還是為了放松緊繃了一年的肌肉和情緒。

定好“瑜珈時(shí)間”

假期的行程通常都會(huì)先安排好，那么你就可以每天安插20-30分鐘時(shí)間來做瑜珈，其實(shí)沒有想象中那么難，老王推薦結(jié)束一天的行程后，準(zhǔn)備洗澡睡覺前就是最棒的時(shí)間。

創(chuàng)造專注力

給自己10分鐘，盤腿坐下來，深呼吸，眼睛閉上，專注在呼吸上。這樣可以幫助你找到練瑜珈的專注力，當(dāng)然也能幫你理清思緒，好好思考旅行的下一個(gè)目的地。

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