正能量讀后感600字作文初中作文

正能量讀后感600字作文初中作文

行為與情緒是緊密相關的，想擁有真能量，就要先表現得像擁有正能量的人一樣。我印象深刻的是，作者介紹的“表現”原理。以下是小編為大家用心搜集整理的正能量讀后感600字作文初中作文，我們一起來學習學習吧!

篇一：

會風是黨風的體現，關系黨的形象，關系事業成敗。新一屆中央領導踐行“空談誤國、實干興邦”這一主旨，從細節入手，全力治理會風頑疾，傳遞了轉變作風的正能量，以自覺的行動為各地樹立了明確的標桿。各級領導干部當務之急是聞風而動、身體力行，將改進會風融入當前總結、會議和檢查等各項工作之中，把中央會風“求真務實”的正能量層層傳遞到黨員干部和人民群眾中去，營造出風清氣正、務實高效的干事創業環境和良好社會風氣。

毋庸置疑，當前會風不正，會議質量不高的現象仍然十分突出，茫茫的“會海”隔斷了領導干部和人民群眾交流的渠道，充斥著空話、套話、假話、無用話的長篇大論掠奪了傾聽者的精力，浪費了行政資源。長此以往，不良風氣蔓延，執政能力受損。

會風體現作風，作風決定形象，只有精簡會議活動，切實改變會風才能使徜徉在“會海”的領導干部空出更多的時間、騰出更多的精力腳踏實地地邁向基層為老百姓辦實事、謀實利。“信任不能代替監督”。轉變會風不是簡單地喊喊口號、做做承諾、定定制度，更不是有了制度就可以放松或放棄監督。“轉變”不是一蹴而就，監督檢查要一以貫之。要通過宣傳報道，讓公眾了解精簡會議、轉變會風的要求和制度，要制定監督檢查的措施，讓自上而下的“會風轉變”時時處處置于公眾的監督之下。

只有切實轉變觀念，加強監督檢查，才能真正傳遞求真務實的正能量，讓講話不以長短看態度、會議不以規格看重視程度、檢查不以“禮”數周到為熱情標準。當前，總結、各種會議、檢查蜂擁而至，也是改變會風的良好契機。可以預見，自上而下的會風轉變，會讓照本宣科念稿子行不通，讓淺嘗輒止不思考行不通，讓循規蹈矩干工作行不通。

篇二：

到底什么是正能量?科學的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的物質為負。而在此書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。 ——《正能量》

在《正能量》一書中，作者理查德懷斯曼給我們闡述了“如果你想擁有一種品質，那就表現得仿佛你已經擁有了它一樣”，威廉•詹姆斯教授的這句話貫穿了整部《正能量》一書，整整一書都是像人們闡述偉大的表現原理，并將表現原理運用到生活中，控制情緒，產生正能量!

我們都知道，正負是可以轉換的，那么，如何消除負面情緒，產生正面情緒呢?

《正能量》書的第三章(對抗負面情緒，獲得心理健康)里，對表現原理和應用提到的就相對來說的較少。

恐懼感：

1.找出恐懼的源頭(浪費時間)

2建立焦慮序列(也是克服焦慮的方法)

這是正能量上提到的方法，(其他的負面情緒都使用表現原理了)但是我們也可以使用“表現原理”來進行解決。所謂表現原理，就是詹姆斯說的那句話，我再把它寫一遍“如果你想擁有一種品質，那就表現得仿佛你已經擁有了它一樣”。這句話是表現原理的核心，但是我們不能光在腦子里想，使用腦子是解決不了負面情緒的，必須用行為來“表現”，這樣才能夠克服負面情緒，贏得美滿人生!

首先要像克服負面情緒，必須知道如何對待負面情緒。遇到了負面情緒，絕對不能做到以下三點：

1.逃避。人是具有高智慧，和動物不同，因此動物也沒見有啥煩惱。人們在遇到負面情緒的時候會做出本能反應，逃避!就是把這個事情忘了，或者是就當沒發生過這件事，這在心理上的確是很大的安慰，對人也有很大的心理舒適。但是不能改變客觀事實，一味的逃避會使現實更加殘酷。

2.放縱。每當遇到負面情緒，把這個當作放縱的借口，喝酒，打牌，玩樂。

3.抱怨。也就是推卸責任，認為不是自己的錯誤，都是別人的問題。

取消反應是很困難的，比如有一只獅子在向你撲來，你能不撒腿就跑嗎?

每一個負面情緒都有一個與之對應的正面情緒，我們遇到負面情緒的時候，我們先冷靜下來，不做到以上三點，然后思考，假如我擁有那個正面情緒，我會怎么做?想到以后，立即就做，不要猶豫，如果只想不做的話，無法根除負面情緒。

列如恐懼心理，你就會想，如果我很勇敢的話，我會怎么做。答案是挑戰，勇往直前，那么就立即去做，并且表現出所有勇敢的品質，正能量已經開始運轉了!

堅持正能量，人生不畏懼!