白露時節要防6種疾病

2016白露時節要防6種疾病

白露是炎熱向涼爽的過渡，天氣變化快。容易生病，下面聘才小編為大家介紹一下2016白露時節要防6種疾病，歡迎大家閱讀。

白露時節要防的疾病1：皮膚瘙癢

皮膚瘙癢是常見疾病。

通常皮膚瘙癢以軀干為主，大腿內側和小腿屈側、關節周圍也常見。癢為陣發性，輕重和持續時間不一，吃了刺激性食品或溫度升高時易誘發或加重。這個季節，沐浴不宜過勤，不用堿性大的肥皂或沐浴露。保持大便通暢，可排除體內積聚的致敏物質，避免誘發瘙癢。

白露時節要防的疾病2：習慣性便秘

秋季氣候干燥，大便隨之也會干結難排，表現為便次減少，糞質堅硬，病人常伴有左下腹腹脹感、欲便不暢等。秋燥時節，醫學專家建議，有習慣性便秘的，每天至少要喝2000～3000毫升的溫水。

白露時節要防的疾病3：心腦血管病

秋季冷暖多變，寒而復暖，暖后又寒，使人防不勝防。

這樣的季節，心肌梗死的發病率明顯提高，高血壓病人秋冬之交血壓往往較夏季的血壓增高20毫米汞柱，容易造成心腦血管血液循環的障礙。預防秋季感冒受寒，對心腦血管病患者而言是相當重要的。

白露時節要防的疾病4：急性胃腸炎

入秋后，人體的消化功能逐漸下降，腸道抗病能力也減弱，如繼續生食大量瓜類水果，或直接食用從冰箱里取出的飲料和食物，就可能發生腹瀉、下痢、便溏等急慢性胃腸道疾病。

白露時節要防的疾病5：痛風

深秋天氣轉冷，人體進食中樞受到寒冷刺激，引起食欲增加，飯量增大，若多食肥甘厚味，則體內血尿酸產生過多，容易發生痛風。這里特別提醒痛風患者，為防止夜間尿液濃縮，可在臨睡前或半夜增加飲水量。

白露時節要防的疾病6：十二指腸潰瘍

由于氣候轉涼，人們的食欲隨之旺盛，使胃腸功能的負擔加重，也會導致十二指腸潰瘍的發作。因此，有過這類病史的人，大魚大肉等容易生火的食物盡量少吃，飲食結構要以清淡為主。在吃海鮮和燒烤時，一定要注意新鮮度。

“白露”時節，大氣環流開端調整，由夏半年的夏季風逐步調整為冬半年的冬季風，北方地區冷空氣的侵入也逐步頻頻，加之太陽直射地上的方位南移，北半球日照時刻越來越短，白日日照強度削弱，夜間地上輻射散熱加速，致使氣溫降低速度也逐步加速。

“白露”時節，大氣環流開端調整，由夏半年的夏季風逐步調整為冬半年的冬季風，北方地區冷空氣的侵入也逐步頻頻，加之太陽直射地上的方位南移，北半球日照時刻越來越短，白日日照強度削弱，夜間地上輻射散熱加速，致使氣溫降低速度也逐步加速。氣象專家稱，“白露”是全年日夜溫差最大一個節氣，通常日夜溫差在10℃擺布。

白露時節攝生須做到“六防”

常俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜�！睔庀髮＜曳Q，“白露”是全年日夜溫差最大一個節氣，通常日夜溫差在10℃擺布，所以攝生必定要重視耐寒練習，避免傷風。