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2015世界糖尿病日的來歷
隨著物質水平的明顯提高，營養過剩成為了人們面臨的一個主要問題。營養過剩會造成肥胖癥，而肥胖癥又會導致種種疾病，其中一種就是糖尿病。所以控制飲食和多運動對身體是非常好的，在傳統節日中世界糖尿病就是呼吁人們注意防范一些不良的生活習慣。那么你知道世界糖尿病日的起源嗎?
1921年，兩位加拿大醫生Banting和Best第一次從動物身上提取出了胰島素，并成功應用于臨床治療糖尿病，這項治療糖尿病的突破性研究，挽救了無數糖尿病患者的生命，Banting醫生因此獲得了諾貝爾生理學獎和醫學獎。為了提高全社會對糖尿病的認識和重視，同時也為了紀念Banting醫生對糖尿病治療作出的貢獻，世界衛生組織和國際糖尿病聯盟在1991年將每年的11月14日(Banting醫生的生日)定為“世界糖尿病日”，國際糖尿病聯盟各成員組織于這一天在全球各地舉行一系列的宣傳活動，提醒人們重視糖尿病的防治。
糖尿病的成因：
遺傳因素：糖尿病有家族遺傳性。主要成因是肥胖、體力活動減少、飲食結構不合理，所以家里有遺傳的可要多注意。
肥胖：肥胖也是重要原因。尤其易引發2型糖尿病， 特別是肚子肥胖者。簡單來說就是在于肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥，而高胰島素血癥可以使胰島素降低，需要胰島β細胞分泌和釋放更多的胰島素，而這倆因素缺失不足，從而引發2型糖尿病。
活動不足：日常體育鍛煉可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解。
飲食結構：高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。糖尿病發病率肉食者明顯高于素食者。所以，飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩，多吃青菜。
精神神經因素：精神緊張、情緒激動、心理壓力會引起某些應激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。這些激素長期大量的釋放，勢必造成內分泌代謝調節紊亂，引起高血糖，導致糖尿病。
病毒感染：某些I型糖尿病患者，是在病人患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后發病的。所以增強身體抵抗力很重要。