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            初一上冊體育教學計劃

            時間:2022-06-29 08:10:31 教師 我要投稿
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            初一上冊體育教學計劃

            我校初一共分四個教學班,我任教四個班的教學,近200名學生,他們的身體素質各異。因為初中學生面臨中考,他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理,處理好學習與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異:男生活潑好動,表現欲強,能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經常與她們溝通交流,因勢利導,及早轉變觀念,讓男生帶動女生,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優異的成績。

            初一上冊體育教學計劃

            本學期教學的主要任務和要求(講授教材起訖的章節和篇目)

            一、主要任務:

            1.養成良好的鍛煉習慣,掌握好初中中考多個可能被測試的項目。

            2.收集并引導他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合能力考試。

            3.讓他們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學,在學中鍛煉身體,增強體質。

            二、要求:

            1.利用課中或課后的時間多與學生溝通交流,轉變他們的觀念,變被動為主動。

            2.認真備好課,向課堂45分要效率,確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。

            3.課堂上,參與到學生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵他們敢于爭創的好成績。

            4.課后做到及時反思總結。

            教材的重點和難點(章節)

            教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術;

            教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。

            本學期提高教學質量的主要措施

            1、適時了解、分析學生的學習信息。

            2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

            3、根據學生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的能動作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。

            4、根據學生實際,不斷變化練習方式,不斷激發學生的練習興趣。

            5、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。

            教學計劃二:

            一、指導思想

            新的體育與健康課程標準明確指出:1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。2.激發學生的運動興趣,培養學生的終身體育意識與健康行為。3.重視學生主體地位,以學生身心健康發展為中心,充分發揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。4.充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質,使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能,培養學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務,以達預期的教學效果。

            二、學生情況分析

            作為剛剛步入新學習環境的初一新生,由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動性大、不穩定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信,發揮長處,增強體質。

            三、教學目標

            總體目標:

            (一)、加強思想品德教育,增強學生的組織性、紀律性,培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。

            (二)、通過實踐教學,使學生能夠做到:

            1、能自覺參加體育與健康課的學習,積極參與課外各種體育活動;

            2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排鍛煉時間,運用掌握脈搏測定等常用方法,測量運動負荷;

            3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則;

            4、通過技能練習,發展運動能力和運動技術,增進身體健康;

            5、了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關系,學會正確評價自己運動能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識;

            具體目標:

            (一)體育與健康基礎知識

            1、體育與健康課程解說,中學體育教學常規要求;

            2、田徑運動簡介與規則介紹

            3、體育鍛煉對促進健康的價值

            4、常用運動負荷的測量與方法運用

            (二)、運動技能

            1、隊列與體操:原地隊列,行進間隊列,第二套中學生廣播體操,徒手體操。

            2、快速跑技能:各種跑的練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;

            3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時跑,定距跑;800米至1000米跑;發展耐力速度;

            4、發展跳躍能力與跳高技術:建立正確的縱向跳躍概念;各種發展彈跳的練習,助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習;

            5、球類

            (三)、發展體能

            1、發展速度素質:結合快速跑技能,運用各種跑的形式進行;

            2、發展耐力素質:結合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;

            3、發展跳躍素質:結合跳高技術,運用不同形式的跳躍練習;

            4、力量素質:持啞鈴的健身練習;

            四、教學措施

            (一)教學改革

            1、認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。

            2、堅持“健康第一”的指導思想。

            3、激發興趣,培養學生終身體育的意識。

            4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

            5、關注學生的個體差異,改革評價制度。

            6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。

            (二)引導學生積極參與體育活動

            1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發展其個性和才能,有利于學生身心健康發展。

            2、堅持每天一小時體育活動。

            3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。

            4、培養學生良好的鍛煉習慣,發展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。

            (三)激勵機制。素質教育的深入發展,特別是新的課程標準的頒發,教學不能只停留在傳授,還要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發前進的力量。

            (四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發現,突出學生的主體性、發展個性,培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養學生探究學習能力。


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