(熱)心理學的心得體會15篇
當我們對人生或者事物有了新的思考時,有這樣的時機,要好好記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編為大家整理的心理學的心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理學的心得體會1
二十一世紀的今天,我國社會主義市場經(jīng)濟蓬勃發(fā)展的時候,各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求,除了十分強調(diào)思想品德、文化素質(zhì)外,也越來越重視人的心理素質(zhì)。《積極心理學》是教人如何積極面對人生,如何獲得幸福感與滿足感,建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。
積極心理品質(zhì)的形成源于學生的主體活動,積極心理教育最顯著的特點就在于“活動”。學生在各種各樣的活動中獲得心理體驗,形成積極的心理品質(zhì)。針對中小學生年齡小的特點,比較適合這一方法,讓學生積極主動的關(guān)心自己的心理發(fā)展,成為自己的主人。
人們經(jīng)常講現(xiàn)在獨生子女多了,逐步會在孩子中形成一種以“我”為中心的現(xiàn)象,有些孩子不關(guān)心班級集體,自私自利。所以,培養(yǎng)孩子的團隊協(xié)作習慣、學會與人相處,成為學校教育的一項重要工作之一。
針對積極心理教育的特點,我上了一節(jié)《同學間的互助》的.心理活動課。課上我設計了一個活動:讓孩子朦著眼睛在教室里走一圈,然后談談感受,孩子說:“很害怕,怕撞到課桌上”。第二次,再請這位孩子朦著眼睛,然后請一位同學帶著他走,再讓他談談感受,孩子說“比起第一次不那么害怕了,因為同學攙著我的手,不會撞到東西”。為了調(diào)動學生的自覺性、主動性、積極性,讓學生的心理體驗更加深刻,積極心理教育可以把增加積極的心理體驗作為主要手段。我在實踐中反復做幾次同一種游戲,讓更多的孩子來體驗,這兩次走路的不同感覺。最后同學得出同一種結(jié)論:同學之間應該互相幫助、互相關(guān)心,這樣即使有困難也能比較快的克服,還可以少走彎路。這也就是團隊協(xié)作的魅力,也是我心理課要達到的目的。
這一堂課既培養(yǎng)了學生健康的心理,懂得了人與人之間是相互聯(lián)系的,又讓學生懂得了幫助、關(guān)心他人的美德。可以說培養(yǎng)了學生積極的心理品質(zhì),幫助學生形成正確的人生觀、世界觀、價值觀,形成良好的道德品質(zhì)。
運用積極心理學的方法,從事教學工作,讓學生學習在生活中學會與人交往,與人交流的方法與技巧;學習正確面對生活中的各種耐挫力,自信心得到增強,這樣也一定能培養(yǎng)學生積極的生活態(tài)度。
經(jīng)多年的教學經(jīng)驗告訴我們:對學生來說,良好的道德品質(zhì)是培養(yǎng)健康心理的基礎(chǔ),良好的心理狀態(tài)是接受思想品德教育的前提,兩者相互依存、相互影響、相輔相成,其立足點是通過教育活動塑造學生,使其德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
總之,以積極的心態(tài)面對生活,感悟生活,用理性對待生活,這是心理健康的一種表現(xiàn)。
心理學的心得體會2
積極心理學是指在人類學、心理學、社會學、哲學等多個學科基礎(chǔ)上,通過研究積極的情感、積極的行為和積極的思維來促進人類幸福、個人成長和全球進步的學派。作為一名積極心理學的專業(yè)人士,我在日常的工作和生活中,不斷地實踐著積極心理學的理論和方法,積累了許多寶貴的心得體會。
第一段:認識積極心理學,才能真正理解其價值
在為期兩個月的深入學習之后,我逐漸理解了積極心理學的核心價值,并將其運用到了自己的生活和工作中。我發(fā)現(xiàn),當我們面臨問題和挑戰(zhàn)時,積極心理學幫助我們重建積極的情感、思維和行動模式。與此同時,積極心理學還讓我們意識到,人類擁有無限的潛力和智慧,只要充分發(fā)揮這些潛力和智慧,便能夠?qū)崿F(xiàn)自我提升和全球進步。
第二段:積極情感,親近周圍的人和整個世界
在實踐中,我深刻體會到積極情感的重要性。積極情感能夠讓我們更好地與周圍的人建立聯(lián)系和互動,加深彼此之間的了解和信任。例如,在處理一些個人或者工作中的矛盾和問題時,我們可以采用積極情感的.策略,比如寬容、理解和共情,以達到化解矛盾、改善關(guān)系的目的。
第三段:積極思維,構(gòu)建成功的心態(tài)和行動計劃
對于積極思維的學習和實踐,我也有了更多認識。積極思維是指以樂觀的態(tài)度來看待事物,不斷地挖掘和發(fā)掘身邊的資源和機會。在實踐中,我們可以通過制定目標明確自己的方向和努力的方向,成長自己,提高思考力,用積極的行動計劃和日益精進的能力,來實現(xiàn)自己的愿望和夢想。
第四段:積極行動,踐行健康、快樂的生活方式
積極行動是一種積極心理學的重要實踐形式,也是我們獲取幸福和成長的關(guān)鍵。在積極行動中,我們會發(fā)現(xiàn)隨時有可能獲得快樂和成就感,并實現(xiàn)自我價值和社會價值的雙重回報。例如,在鍛煉身體、參加志愿活動、探索新領(lǐng)域等方面,我們都可以嘗試去踐行積極心理學,開展積極行動,并積累更多的體驗和經(jīng)驗。
第五段:總結(jié)與展望
在積極心理學的實踐中,我們需要不斷地保持自我發(fā)展和學習,根據(jù)實際情況和具體要求選擇合適的方法和策略,并在行動中進行適當?shù)恼{(diào)整和改變。只有這樣,我們才能夠更好地實踐積極心理學,在生活和工作中取得更多的成功和回報。未來,我將秉承積極心理學的理念和方法,不斷提升自我實力和能力,并為全球的進步和幸福做出自己的貢獻。
心理學的心得體會3
職業(yè)化心態(tài)即為人對事業(yè)、工作中應保持的心態(tài)。通過培訓,我認為職業(yè)化心態(tài)是:具備積極向上、熱情、對工作認真負責、不斷提升完善自我的心態(tài)。通過培訓我感觸較深的是:
一、強烈的企圖心
我理解為人要有自己明確的生活工作目標,我們的行為都是以此為導向的。我們在工作中應設定明確的具體的工作目標,只有具體的符合實際的工作目標,才能確定具體的工作內(nèi)容,我們的工作才會有明確的目的性。工作才會有動力。作為門店應確定銷售目標,銷售是謀取利潤的基礎(chǔ),開店是用來賺錢的,盈利是門店生存的意義。我們只有根據(jù)門店的實際情況具體分析,制定想要達成的銷售目標,找出達成目標的方法、手段,才能進行實施,目標方能達成。
二、生命的質(zhì)量取決于你的心態(tài)
心態(tài)改變,命運就會改變。心態(tài)也就是對生活,工作等的態(tài)度。積極的心態(tài)能帶動周邊的人,積極快樂是可以傳染的。作為一名值班經(jīng)理,要想每個員工都能積極熱情地工作,那么就需要一名積極熱情的人,用心對人、用心做事,才能帶動大家,方能贏得大家的信賴,工作才能順暢的進行。也就是說一名值班經(jīng)理要有感染力,要身體力行的`帶動員工進行工作。
三,熱愛學習,更新知識
這是信息、知識競爭的時代,要想贏得員工的信賴與支持,僅有積極的心態(tài)是不夠的,還需要淵博的知識。這個競爭的社會,不進步就等于倒退,不熱愛學習,將會被淘汰,在今后的生活中,要不斷的學習,充實自己。
四、主動出擊,堅持不懈,絕不放棄
在我們的生活工作中,一定會遇到很多難題,很多的挫折,在這個時代會有危機,會有潛在的威脅,這就需要我們有敏銳的洞察力,面對困難主動出擊,堅持不懈,直至攻克難關(guān)。在這個時代不能做到主動出擊,那么就有可能被對手擊垮。在工作中一定要有這種精神面,決不放棄。
通過這次培訓,讓我聯(lián)想到了職業(yè)化團隊。我們所有的漱玉平民人,應該有共同的奮斗目標,應有為此目標堅持不懈努力的力量,要成為一支職業(yè)化團隊,我們的力量將是無窮的!可是我們現(xiàn)在做到了嗎?我們每個人都有這份力量嗎?這是我們需要思考解決的問題。讓所有人看到自己的希望,讓每個人的個人理想得以實現(xiàn),那么我們漱玉平民的宏偉目標將會實現(xiàn)!因為每個人都渴望美好的生活,都希望自己能走得更高,走得更遠。
我會在今后的工作中盡我所能努力打造門店的職業(yè)化團隊,我將盡我所能完成每位員工的理想,為完成公司的目標貢獻我的力量!相信自己,相信我們,相信我們漱玉平民一定會打造成中國醫(yī)藥行業(yè)的航母!
心理學的心得體會4
隨著醫(yī)療水平的不斷提高和醫(yī)學模式的不斷轉(zhuǎn)變,護理工作在醫(yī)療中的作用日益凸顯。因為護理是與患者密切接觸的人群,所以了解心理學在護理中的應用顯得尤為重要。近期,我有幸參加了一次護理心理學的學習班,在這個過程中,我有了一些新的收獲和體會。
首先,在學習過程中,我認識到了護理心理學的重要性。作為一名護士,盡管我們的主要工作是照料患者的身體健康,但忽視了患者的心理健康是不完整的。患者因疾病而感到痛苦和恐懼,他們需要我們?yōu)樗麄兲峁┌踩嘏桶残牡沫h(huán)境。通過學習護理心理學,我們能夠更好地理解患者的心理需求并提供精神支持,幫助他們更好地應對疾病和恢復健康。
其次,護理心理學的學習讓我深刻體會到溝通在護理中的重要性。通過學習不同的溝通技巧和方法,我們能夠更好地與患者進行有效的溝通。我曾經(jīng)遇到過一位患者,在接受治療過程中情緒低落,不愿意與任何人交流。我對于如何與他進行有效的溝通感到束手無策。然而,在學習了護理心理學后,我充分認識到了與這樣的患者建立信任和關(guān)系的重要性。通過采用不同的溝通技巧,我試圖從他的角度出發(fā),理解和關(guān)心他的情緒和需要。終于成功地打開了他的心扉,讓他感到舒適和支持。這使我對護理心理學的學習價值深感贊賞。
此外,護理心理學的學習也使我明白了心理疾病的重要性。在日常護理工作中,我們經(jīng)常會遇到一些患有心理疾病的患者。在不了解心理疾病的情況下,我們很難理解患者的言行背后所隱藏的真正需求。通過學習護理心理學,我學會了識別心理疾病的征兆和癥狀,并提供相應的護理措施。例如,當我面對一位患有抑郁癥的患者時,我知道要給予他們的`關(guān)懷和安慰,以幫助他們走出心理困境。這需要我們認真學習心理病理學的相關(guān)知識,才能更好地理解患者的需要和要求。
最后,護理心理學的學習也對我個人的成長產(chǎn)生了積極的影響。通過學習這門課程,我對心理學產(chǎn)生了濃厚的興趣。我開始主動學習心理學的其他相關(guān)知識,以更好地配合我的護理工作。我也開始更加關(guān)注自己的心理健康,尋找正確的解決問題的方法。當我遇到困難或壓力時,我會嘗試自我調(diào)節(jié),并通過積極的心態(tài)和行動來充實自己。護理心理學的學習不僅在護理工作中對我有益,而且對我個人的成長和發(fā)展也產(chǎn)生了積極的影響。
綜上所述,通過護理心理學的學習,我深刻認識到了它的重要性、溝通的重要性、心理疾病的重要性以及它對我個人的成長的積極影響。面對日益復雜的醫(yī)療環(huán)境,護士需要不斷學習和提高自己,以更好地為患者提供全方位的護理服務。護理心理學的學習為我們提供了一個更全面的視角,使我們能夠更加關(guān)注患者的心理需求,提供更好的護理服務。
心理學的心得體會5
在師大學習教育心理學,收獲很多,學習到了許多教育心理學的知識,對自己曾經(jīng)的教學工作行為進行了一定的反思。通過學習,能使自己在今后的工作中更多的從心理學的角度去理解學生的行為,用科學的方式引導學生熱愛學習,懂得學習,并且能夠成為自己的未來的設計師。
在學習中,我發(fā)現(xiàn)學習動機理論的應用,對職業(yè)中學的學生尤為重要。職業(yè)中學的學生大多是學習上的失敗者,他們很少有學習的成功,也就沒有了學習的動機和熱情。運用學習動機理論,適當?shù)夭扇∫恍┎呗裕軌蚋玫刈屛覀兊膶W生關(guān)注學習,關(guān)注發(fā)展,關(guān)注自我突破。
通過楊帆老師的講解和教材的解讀,我懂得了要激發(fā)學生的學習動機,必須做到以下幾點:
1、創(chuàng)設問題情境,激發(fā)學生的認知好奇心。
認知好奇心是學生內(nèi)在學習動機的核心,是一種追求外界信息、指向?qū)W習活動本身的內(nèi)驅(qū)力,表現(xiàn)為好奇、探索、操作和掌握行為。“情境”不僅指實際生活情境,還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學不僅是培養(yǎng)學生交際能力的最有效手段,還是集中學生注意力、激發(fā)積極參與的'好方法。
2、運用強化原理,激發(fā)學生學習動機
A、為學生設立明確、適當?shù)膶W習目標
B、正確運用獎勵與懲罰
C、及時反饋學生的學習成果
3、對學生進行競爭教育,適當開展學習競爭
A教師要教育學生認識競爭的利弊,教給學生公平競爭的方法或手段,教會學生學會競爭。
B按學生的能力等級進行競爭,讓每個學生都有獲勝的機會
C進行多指標競
D提倡團體競爭。
E鼓勵個人的自我競爭和團體的自我競爭。
懂得這些理論之后,我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實施行為,設計不同的主題活動,來激發(fā)學生的學習動機。教師只有在不斷的學習中,才能獲得更多的教學手段和方法,甚至是教育教學的靈感。
心理學的心得體會6
為了提高自己的教學能力,此次有幸參加教育部“質(zhì)量工程”項目——“高等學校教師網(wǎng)絡培訓系統(tǒng)”項目中《運動心理學》的在線培訓課程,視頻內(nèi)容主要介紹了本門課程的定位、課時安排、教學理念、難重點教學設計、主要的教學方法、示范教學、考核與評價、教學前沿等。本次培訓著重介紹了本課程在體育學各個本科專業(yè)培養(yǎng)中的作用;課程內(nèi)容體系的建構(gòu);課程設計的指導思想;教學設計的指導思想;教學方法的實際操作;實驗與實踐教學的設計與實施;學生學習成績的考核等內(nèi)容。通過認真的培訓和自己的學習,獲得了很大的收獲,現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下:
一、讓學生明白課程的重要性。
大部分學生不重視本課程,覺得對本課程對運動訓練的幫助不大,只有時刻讓學生明白現(xiàn)代運動訓練,除了身體,技術(shù),戰(zhàn)術(shù)訓練外,還包括專門的心理訓練,才能構(gòu)成現(xiàn)代運動訓練的完整體系。整個運動訓練都含有心理結(jié)構(gòu)。只有了解身體素質(zhì)的心理特點,才能有效地指導運動員進行身體訓練。運動技術(shù)訓練是在心理活動的支配與調(diào)節(jié)下逐漸使動作達到自動化的過程,運動技術(shù)水平,依賴于心理過程的機能特性和發(fā)展水平。如運動表象,空間,時間定向與判斷,反應,思維及注意,情緒等,這些因素都參與了技術(shù)動作的調(diào)節(jié),是提高技術(shù)動作水平的基礎(chǔ),才能促使學生產(chǎn)生學生的學習興趣。
二、補充相關(guān)學科的基礎(chǔ)知識。
運動心理學是一門交叉學科。顧名思義,它是研究人在從事體育運動時的心理特點及其規(guī)律的心理學分支,它也是體育科學中的`一門新興學科,與體育學、體育社會學、運動生理學、運動訓練理論和方法,以及其他各項運動的理論和方法有著密切的聯(lián)系。因此在授課的過程,必須及時補充相關(guān)學科的基礎(chǔ)知識,才能讓學生脫離死記硬背,才能使知識連貫起來,只有和這些相關(guān)學科相互配合,進行綜合、系統(tǒng)講解,才能達到更好的授課效果。
三、抓住課程中的重點和難點。
只有這樣才能提綱挈領(lǐng),抓住這門課程的本質(zhì)為自己以后的研究工作提供有力的支持。必須分清主次,突出重點,抓住關(guān)鍵,突破難點。使學生能夠正確理解,靈活運用;對教學難點,非把它攻破不可,它往往是教學的重要概念和定律,必須采取有效措施,化難為易。
心理學的心得體會7
錯誤并非出自我們的星球,而是出自于我們自身——莎士比亞。
心理健康,一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學習心理學的時候,我一直對這個概念似懂非懂,自認為對"心理"有不小的心得體會,但恐怕還說不出個所以然來;時至今日,在老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價值。同樣,我們最關(guān)心的就是在大學里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要, 是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
其次,進入大學后,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要么因方法不當,不得要領(lǐng)而事半功倍,要么自控力不好,浪費時光.
克服自卑 我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念,適應環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經(jīng)驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓大學生產(chǎn)生挫折感,如學生所學專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào),生活上不適應以及個人的外貌,身高,經(jīng)濟狀況,家庭狀況不佳等等.
正確走好感情之路,學習 心理學讓我們的氣質(zhì)類型粗略地歸納為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。同學們在戀愛過程中,不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分,故其表現(xiàn)也都有積極的`一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很復雜,但氣質(zhì)方面的消極因素無疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學,每個人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質(zhì)的人,在戀愛過程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長,不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情,但切忌急躁,且應注意方式。另外,對性知識,性行為的不適當?shù)恼J識和理解,也會形成心理壓力,從而進一步發(fā)展心理問題............
雖然這個學期心理學的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!
對這次的學習,我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
心理學的心得體會8
隨著社會的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會壓力也越來越大,也導致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,更加突出了醫(yī)學心理學的重要性。近年來,各醫(yī)學高等院校都加強了對醫(yī)學心理學課程的重視,醫(yī)學心理學已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容,但由于醫(yī)學心理學知識的特殊性,同時醫(yī)學心理學又是一門新興的邊緣學科,作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學專業(yè)“半路出家”的一名普通教師,提高自身素質(zhì)以搞好醫(yī)學心理學的教學工作是十分必要的。經(jīng)參加教育部全國高校教師網(wǎng)絡培訓中心舉辦的如何講授醫(yī)學心理學網(wǎng)絡培訓后,我感到受益匪淺,現(xiàn)將學習心得總結(jié)如下:
一、為什么要學醫(yī)學心理學
隨著社會的發(fā)展,心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學樣式的形成要求要懂得醫(yī)學心理學。心理學為醫(yī)學作出了貢獻:心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應用。心理治療——臨床醫(yī)生認識。心理生常識的宣傳,對預防心理疾病起到了積極作用。當生活中過久過強的應激事件發(fā)生時。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個人的個性不同造成的,同時它也影響著疾病的康復。
二、醫(yī)學心理學內(nèi)容
第一是基礎(chǔ)知識部分。其中普通心理學知識是學習任何一門應用心理學包括醫(yī)學心理學的基礎(chǔ)知識。與醫(yī)學有關(guān)的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫(yī)學中的問題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學心理學知識和技術(shù),主要有心理應激、心理評估和心理干預等章節(jié)。這部分是對心身相關(guān)知識和理論在疾病發(fā)生發(fā)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學心理學在臨床應用的基本知識和技能部分。
第三是臨床應用部分。指醫(yī)學心理學知識和技術(shù)直接應用于臨床的實施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和疼痛心理,以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
三、任課教師合理的知識結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學心理學教學的前提
醫(yī)學心理學是醫(yī)學和心理相互結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學科,這種學科交叉性質(zhì)決定了從事醫(yī)學心理教學工作的教師必須具有醫(yī)學和心理學兩個學科門類的相關(guān)知識。臨床醫(yī)學專業(yè)畢業(yè)的教師,在給學生上課之前,至少要系統(tǒng)學習普通心理學、教育心理學、社會心理學、實驗心理學、心理測量學、變態(tài)心理學、咨詢心理學等。在此基礎(chǔ)上,醫(yī)學心理學教師還要加強自身的哲學和社會學的修養(yǎng)。
四、醫(yī)學心理學臨床實踐經(jīng)驗的積累、豐富的經(jīng)歷以及健康的人格是搞好醫(yī)學心理學教學的重要保證
從醫(yī)學角度看,醫(yī)學心理學作為醫(yī)學基礎(chǔ)理論課,它要闡明心理社會因素對疾病和健康的作用機理,從而為整個醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點和科學的方法論;從科學心理學的角度分析,醫(yī)學心理學作為應用心理學的一個分支,它要把心理學的理論和技術(shù)應用到臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、康復醫(yī)學的.具體工作領(lǐng)域,從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學科強烈的實踐性要求決定了從事醫(yī)學心理學教學工作的教師,不僅要具有扎實的醫(yī)學心理學理論功底,還必須具有豐富的醫(yī)學心理學臨床實踐經(jīng)驗。具體來說,應具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實踐經(jīng)驗,只有通過這種理論和臨床實踐相互提高、相互促進的過程,才能使醫(yī)學心理學的課堂教學徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀,使學生感到醫(yī)學心理學的實用。
五、任課教師教學方法的優(yōu)化是提高教學質(zhì)量的保證,要根據(jù)醫(yī)學心理學知識體系本身的特點,搞好課堂教學
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學打好基礎(chǔ)
講好第一節(jié)緒論課,提高學生的學習熱情和興趣。具體講清楚醫(yī)學心理學是什么,為什么要學,怎樣學。通過教學讓學生們知道醫(yī)學心理學的基本內(nèi)容,了解醫(yī)學心理學在國內(nèi)外的發(fā)展史,弄清醫(yī)學心理學在當今社會的地位和重要作用。講授醫(yī)學心理學的學習意義時,一定要通過大量生動的臨床事實,闡明傳統(tǒng)生物醫(yī)學模式的落后和生物-心理-社會醫(yī)學模式的優(yōu)越,從而清晰地為學生勾勒出醫(yī)學心理學知識體系的整個框架,激發(fā)學生學習醫(yī)學心理學的濃厚興趣,讓學生深刻體會到醫(yī)學心理學確實應當學好,并能有所作為。另外,教師應在課前注意自己儀表的整飾,在課堂教學過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力,都是為了給學生留下良好的第一印象,為后來的課堂教學打好基礎(chǔ)。
第二是醫(yī)學心理學的基本理論一定要講深講透
醫(yī)學心理學的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認知理論,這些理論是指導心理病因?qū)W、心理診斷學、心理治療學、咨詢心理學、心理衛(wèi)生學等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。如果學生準確的理解和掌握了這些理論,那么他們就可以在后續(xù)的學習過程中舉一反三觸類旁通。因此,這部分教學內(nèi)容應給以足夠的教學時數(shù),一定要講深講透。
第三是心理學基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實際
醫(yī)學心理學中的許多概念都十分抽象,甚至難懂,例如:情緒、思維、意志、認知、人格、記憶、潛意識、心理應激……,所以,能否生動通俗地解釋抽象概念,常常成為檢驗醫(yī)學心理學教師教學基本功的重要標準。認知心理學的研究告訴我們抽象來自于具體形象的概括,理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯(lián)系在一起。
第四是正常心理現(xiàn)象與異常心理現(xiàn)象對比講解
在講解醫(yī)學心理學基礎(chǔ)部分時,始終堅持正常心理活動規(guī)律和異常心理現(xiàn)象對比講授的原則,通過異常心理現(xiàn)象知識的補充性講授,進一步強化學生對正常心理活動規(guī)律的認識,同時提高學生學習普通心理學的興趣。
第五結(jié)合具體操作來增加對課堂教學內(nèi)容的理解
對心理測量這部分內(nèi)容,涉及的理論較多且難以理解,建議便用多種不同類型的量表在課堂上實際測量,讓學生為自己計分,并進一步處理和解釋結(jié)果,結(jié)合操作過程來說明影響心理測量的因素,再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進行信度、效度和項目分析等的教學,收到極好的效果。
第六是廣泛開展課堂討論,強化學生自主學習的精神
課前一周,事先把下一次課將要討論的問題發(fā)給學生,要求學生查閱有關(guān)資料,并結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,寫出書面發(fā)言提綱,課堂上分組進行討論。每個學生都要發(fā)言,最后,由教師進行總結(jié)。
面對我國目前醫(yī)患關(guān)系的緊張,醫(yī)療糾紛的增多,做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠”。在面對病人時,就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果,這也就體現(xiàn)了醫(yī)學心理學對每一位醫(yī)生的必要性。總之,醫(yī)學心理學教學工作者的自身素質(zhì)的提高必將推動教學質(zhì)量的極大提高。
心理學的心得體會9
這次我參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。學習這門學科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己。學好這門知識將助人也自助。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的幾點體會:
一、在日常生活里,我們會發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時,我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時候各自都認為無道理或是沒必要,但就是因為誰也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張。現(xiàn)在我不斷在學習中成長,能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
二、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時候是避開它,一旦不小心觸犯了它時,就會不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過成長后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學習和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價值觀來源于父母,
小時的我不懂事常做錯事。也常被父母責罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗里學習關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學習心理學之前我甚至把我的這種經(jīng)驗中學習的知識又重復于我的孩子身上。現(xiàn)在通過學習心理健康教育,也我懂得了要培養(yǎng)足夠的.親和能力的重要性,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長,因為它是滋養(yǎng)生命的最佳營養(yǎng)。在中國這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來不會,不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無法進行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導致許多家庭都把責任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個問題,即“能力”缺乏。
我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到你好,我好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理學的心得體會10
通過12天心理學的學習培訓,我將會不斷的提高心理學的理論知識,同時我也會把三位老師交給我們的方法很好的運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到在尊重他人的同時,我好,你好,世界好。
有句話說的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
在新世紀的征途上,既面臨難得的機遇,又面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。當今是個知識大爆炸的時代,知識更新速度特別快,老師如果不積極學習,就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟時代老師應該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西,不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時代的.任務。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學生的重要條件。
因此,我感覺老師必須善于觀察學生。不僅僅是觀察學生,觀察身邊的人,同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點和不足,對自己做出客觀的評價,以便在工作中根據(jù)自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關(guān)的心理學方面的知識,向有經(jīng)驗的老師學習,同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導也在時時刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學過程中,既要關(guān)注學生獲取知識的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導和同事們的個性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個人生活和健康,實現(xiàn)團體目標和個人目標的和諧統(tǒng)一,做到個人和團體一起成長。,團結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ),一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個班級建設成為溫暖的大家庭。
總之,學習心理學,不僅對我個人有很大的幫助,對我在教學中也有很大的幫助,我會盡我所能學好心理學這門功課,努力做到三贏。
心理學的心得體會11
學習心理,是指通過學習心理學的知識和理論,幫助自己更好地學習、提高學習效率的一門學科。學習心理是教育領(lǐng)域的重要分支,強調(diào)的是學習者的主動性、積極性和自我調(diào)控,是一種有利于學習成果和心理健康的學習方式。在我自己的學習過程中,通過不斷學習和試錯,我逐漸領(lǐng)悟到一些學習心理的心得體會,下面,我將和大家分享。
學習是一項長期而漫長的任務,而且,有時候?qū)W習并不是一個愉悅的體驗。在這種情況下,我們可能感到厭倦和乏力,放松對自己的`要求。但是,我們應該時刻提醒自己保持著對學習的熱情和興趣,這是學習的兩個重要特征。我個人認為,培養(yǎng)學習興趣這個過程也是培養(yǎng)學習習慣的過程。因此,我們應該積極地讓自己對學習感到興奮和滿足,這樣才能在學習中付出更多的熱情和精力。
如果你不知道往哪個方向前進,那么你是不可能到達目標的。在學習中也是同理。我們必須設定清晰明確的目標,然后將自己的全部精力都用來追求這個目標,并為其投入時間和精力。有了目標,我們就可以為它付出更多的努力,進而獲得更好的效果。同時,設定清晰的目標還可以幫助我們節(jié)省時間,不會走彎路。我個人的經(jīng)驗是,定好目標后按計劃去做,無論多困難都不放棄,有機會就做不到的,抓住機會,一個一個地解決,目標就會慢慢實現(xiàn)。
時間是寶貴的,尤其是在學習過程中,更不能浪費時間。因此,學習心理中合理規(guī)劃時間很重要。我們應該有意識地做出時刻表,并在規(guī)定好的時間內(nèi)完成任務。這不僅可以讓我們更專注,而且還可以培養(yǎng)出好的時間觀念和規(guī)律的生活習慣。我個人的學習建議是,制訂合理的計劃,嚴格執(zhí)行,不拖拉,不打游戲,不瞎逛,學習時間更要充分利用,不做WIFI的奴隸。
學習方法有很多種,而且每個人的適合的方法也不同。在學習過程中,我們應該積極尋找適合自己的學習方法,并嘗試不斷去優(yōu)化和改良。有些人可能喜歡口頭回憶,有些人喜歡寫下來,而有些人則喜歡做實驗。而且,我們還可以通過和同學交流、參加講座等方式獲取更多的學習方法和技巧。總之,我們需要主動去適應變化和尋找適合自己的方法,這樣才能更好地學習。
反思是學習心理中最重要的一個方面。我們應該不斷地思考自己的學習過程和成果,找出自己的優(yōu)劣勢,并分析自己的成敗原因。只有這樣,我們才能更好地認識和掌握自己的學習過程,進而獲得更好的成果。我在學習中也體會到,如果學了東西就要有所動作,不斷地去做,然后及時反思,找到自己的不足,不斷完善自己的學習過程。
總之,學習心理是一項非常重要的學習技能,有助于我們更好地學習和提高學習效率。通過持續(xù)的督促自己,設定清晰的目標,合理規(guī)劃時間,申請適合自己的學習方法和持續(xù)不斷的反思,我們可以養(yǎng)成良好的學習習慣,進行高效的學習,為個人和社會的發(fā)展做出貢獻。
心理學的心得體會12
幾年前學過《學前心理學》這本書后就再也沒有碰過,最近拿來仔細閱讀,發(fā)現(xiàn)收獲頗多,受益匪淺。這是一本將普通心理學、兒童發(fā)展心理學、教育心理學的理論和幼兒園實際相結(jié)合的一本書,在閱讀中不僅掌握了理論知識,也介紹了在實踐中的經(jīng)驗,有助于幼兒園新老師的指導和老教師的提高。
這本書共有十一章,分別從學前兒童的心理發(fā)展、注意、感覺和知覺、記憶、想象、語言和思維、情緒和情感、意志、社會性、個性和心理發(fā)展的幾種主要學說做了詳細的介紹。在本書的閱讀中,我對于幾個對我教學幫助較大的章節(jié)做了詳細的閱讀,并在閱讀中結(jié)合實際生活,發(fā)現(xiàn)我在教學中存在的問題,找出解決的方法。
首先,對于學前兒童的注意這個章節(jié)我做了詳細閱讀,在閱讀中了解每個年齡階段的幼兒都有自己的注意發(fā)展的特點,因為我現(xiàn)在帶的班是小班幼兒,因此我特別注意了小班幼兒注意力發(fā)展的特點,發(fā)現(xiàn)小班幼兒的注意是無意注意占優(yōu)勢,有意注意只是初步形成。
因此在教學活動的準備中應該準備一些色彩鮮明和幼兒感興趣的東西,這樣才能吸引幼兒的注意,同時要注意出示的物品不能太多,這樣會擾亂幼兒的注意,可以有層次的出示,不斷的刺激幼兒的視覺感受,增強幼兒的喜好程度,延長幼兒的注意時間;在關(guān)于幼兒記憶力這一章節(jié)中,我了解了幼兒的記憶發(fā)展的主要特點,根據(jù)這一特點設計我的教學活動,同時注意課后的延伸和復習,在復習的時候要注意不要死板的去背誦為了復習而復習,雖然幼兒的機械記憶多于意義記憶,但是機械記憶也可以有許多花樣幫助幼兒記憶,讓幼兒在玩中記憶是讓幼兒保持記憶深刻的方法,也是幼兒最感興趣的方法;在學前兒童想象這一章節(jié)中,我了解了幼兒想象的發(fā)展,記得老師曾經(jīng)給我們講過,在公務員的考試中有一道題目,孩子的爸爸左思右想都沒有想出答案,卻讓兒子一口說了出來,難道是爸爸的學識還沒有兒子的高?顯然不是,是因為幼兒的想象力沒有被扼殺,而許多成人的想象力早在童年的時候就是被扼殺了,因此在考慮問題時往往過于死板,可見培養(yǎng)幼兒的想象力還是非常重要的。
在培養(yǎng)幼兒的想象力時應該注意豐富幼兒的表象,發(fā)展幼兒的語言表現(xiàn)力,為幼兒的想象發(fā)展創(chuàng)造條件,幼兒的任何想象只要是自己能說出緣由都是正確的,不要用一些否定的語言扼殺幼兒的想象力。
在這本書中對于培養(yǎng)幼兒的社會行為這一章我認為是很重要的一章,現(xiàn)在的幼兒大多數(shù)都是獨生子女,自我意識很強,做什么事都會以自我為中心,稍不如意就會用哭鬧、打人、咬人等手段來解決,因此培養(yǎng)幼兒的親社會行為是至關(guān)重要的。如果父母想要讓幼兒表現(xiàn)出親社會性的行為,如:分享、安慰他人、合作等,那么父母必須率先垂范,為幼兒做出親社會行為的榜樣,為幼兒營造一個和諧的家庭環(huán)境,讓幼兒感受到人與人之間的平等、互助、尊重與友愛的關(guān)系。教師在幼兒的一日生活中也應該注意這方面的培養(yǎng),除了以身作則外,我們還可以在講故事、念兒歌中加強幼兒這方面的意識,在幼兒的角色游戲中表現(xiàn)出來,通過家園合作,共同培養(yǎng)幼兒優(yōu)秀的品質(zhì)。
通過這本書的閱讀,我從中學到了許多知識,在日常工作中學以致用,也得到許多收獲,我想一名優(yōu)秀的幼兒園老師就是在不斷的學習實踐中產(chǎn)生的,為此我一定會更加努力,成為一名優(yōu)秀的幼兒園教師。
在暑假期間我閱讀了《學前心理學》它是北京師范大學出版的是陳幗眉老師主編,全書供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學教授程學超編寫,第十一十二,有遼寧師范大學副教授鄒曉燕編寫,其余各章,有北京師范大學陳幗眉編寫。我從這本學前心理學的學習上汲取了許多東西。在未接觸心理學之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現(xiàn)在的我也只是為了考試,但是,我它給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學到了很多。
學前兒童心理學是研究從出生到入學前心里發(fā)生發(fā)展有關(guān)規(guī)律的科學,幼教工作者只有掌握了學前兒童心理學的基本知識,基本規(guī)律可以提高自己了解孩子和教育孩子的能力,特別是他們的心理發(fā)展特點和學習活動規(guī)律。才能使自己“快速”了解“幼兒”的內(nèi)心世界呢?學前心理學這一學科,本書將幫助我們了解學前兒童的發(fā)展,以及如何運用于教學實踐。如,它闡述學前兒童發(fā)展過程;;圍繞“學前兒童心里發(fā)展的年齡特征”、學前兒童注意到發(fā)展”、“學前兒童的記憶發(fā)展”等,簡述學前心理學的學科發(fā)展;
讓我感觸最深的還是學前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的小朋友我們平常也會說我們班某某幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會這樣那樣的,我學了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無意注意占優(yōu)勢,有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的`初級階段水平底,穩(wěn)定性差而且依賴成人的組織與引導,注意的選擇有賴于知識經(jīng)驗好認真水平。
總之,通過這次學習,我受益匪淺,掌握了許多學前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實踐,利用空余時間繼續(xù)學習,不斷提高自己的業(yè)務水平.
目前,我們的幼兒大多數(shù)都是獨生子女,我覺得就面臨了缺少同伴間的交往,當然,幼兒在幼兒園時,都會有很多的同伴,在家里就缺少了玩伴,對此,我看了《學前心理學》中的同伴交往,讓我明白了:同伴交往的意義和方式。
孩子在家都是與大人接觸的多,這其實是一種不平等的關(guān)系,兒童所有事情,都被大人安排的井井有條的,所以孩子思考的事也就好少了,衣來伸手,飯來張口,生存能力被弱化,生活能力沒有形成。還有可能身心早熟的隱患,可能會形成“小大人”的性格。由此看來,同伴交往對孩子非常重要。
在和同伴交往過程中,同齡伙伴具有同步性,能夠促進身心全方位發(fā)展。這主要是由于同齡伙伴生理、心理和認知經(jīng)驗的相似性決定的。有人說,只有兒童最了解兒童。確實是這樣的。有一次,我看到兩個媽媽分別抱著自己不滿歲的寶寶在一起聊天,此時發(fā)現(xiàn)兩個孩子也在用無聲的語言進行交流:一個寶寶笑了,另一個寶寶也笑了;一個寶寶發(fā)出聲音,另一個寶寶也發(fā)出聲音……這就說明同伴交往認知的同步性,使他們的溝通非常容易,包括我們幼兒園的孩子也是這樣的,而大人就不明白他們的所思所想,所以,兒童也同伴交往更能促進其身心全方位發(fā)展。
同齡伙伴認知的同步性,就決定了同伴交往影響的有效性。孩子的心理、生理的現(xiàn)有水平與同伴更為接近,在同一事物認知過程、情感體驗以及目的性、自控能力等方面極易產(chǎn)生共鳴。尤其是在社會化行為規(guī)范的形成上,具有同步進程。當孩子遇到矛盾時,我們成年人總習慣這樣教育孩子:“你是大哥哥(大姐姐),應該讓著小弟弟(小妹妹)”。這事兩種不同的暗示,可能對兩個孩子形成不同的影響和結(jié)果。一方會覺得我是大哥哥(大姐姐),我只好吃虧了,時間久了會形成性格傾向;而另一方會覺得我是小弟弟(小妹妹),他應該讓著我,久而久之,也會出現(xiàn)性格傾向。我覺得這種教育方式不利于兒童形成解決矛盾的能力,不具有交往影響的有效性。
讀了這個同伴交往,我才明白,原來我們身邊的教育方式存在了很多的誤區(qū),我會繼續(xù)了解如何正確教育孩子,提升我的教育能力吧!
開卷有益,此話不虛。抽空靜心地閱讀《學前心理學》一書后,掩卷反思,感慨良多,從中受益匪淺。書是我們最好的朋友,而一本能引起你的共鳴的好書,則像一位你在茫茫人海中,好不容易遇到的珍貴的知己。我們可以攜帶它去任何地方,它可以隨時給我們提供各種有益的啟示,從而幫助我們學會更好的思考,變得更有洞察力。《學前心理學》就是這樣的一位“知己”。通過對學前兒童的注意、感知、想象、言語、思維、情感、意志、個性等心理現(xiàn)象的分別介紹和分析,詳盡闡明了學前兒童的心理特點和發(fā)展規(guī)律,同時,反映了當前幼兒心理學的研究動態(tài)。
《學前心理學》它豐富的知識和“內(nèi)涵”,既注重闡述學前兒童心理發(fā)展的基本規(guī)律和年齡階段兒童心理發(fā)展的特征,又注重提示根據(jù)心理發(fā)展規(guī)律和特征得出教育教學方法和結(jié)論,讓我們在閱讀它的時候,感觸和啟示,屢讀屢新。《學前心理學》中提到,“小班幼兒的認識活動往往依靠動作和行動進行,思維是認識活動的核心”、“他們是先做再想而不會想好了再做”。而這些心理發(fā)展特征,孩子們在日常生活中表現(xiàn)得特別明顯。如,每日離園前,孩子們最愛玩的是塑料拼搭積木。剛接觸這類玩具時,孩子們不大會玩,即使是個別能力較強的孩子,他們拼搭出的也是構(gòu)造簡單的造型。隨著玩的次數(shù)的增多,他們的拼搭能力也在漸漸增強。
他們能夠按照自己的意愿和想法,發(fā)揮自己的想象力,創(chuàng)造性的拼搭出各種各樣、造型各異且結(jié)構(gòu)復雜的物體和造型。但是,在我對孩子們拼搭玩具的觀察過程中,我發(fā)現(xiàn),即使孩子們的拼搭能力在一日日地提高,但他們對自己所拼搭的物體和造型的認識和了解卻很欠缺。幾乎所有的孩子,在拼搭的過程中,無法說出他在拼搭的是什么,而只有個別能力強的孩子,在搭好造型的那一刻,才恍然大悟的高興地說出:“哇,看,我搭的是橋。”可見,幼兒具有這樣的發(fā)展現(xiàn)象,一方面在于幼兒生活經(jīng)驗較缺乏,所認識、知道的事物較少,另一方面在于他們具有“知覺行動思維,先做再想”的這樣的心理發(fā)展特征。
在學習第八章中的《學前兒童想象的發(fā)展》。想象頭腦中已有的形象進行加工,重組合成為新形象的過程。記憶和想象過程都是運用表象的過程。記憶是頭腦中已有形象的重新出現(xiàn),即表象恢復活動的過程。想象是以記憶表象為基本材料,對已有表象加以改造的過程。想象活動與表征活動密切聯(lián)系,兒童想象最初出現(xiàn)的年齡和表征的發(fā)生年齡相同。所以說,想象在幼兒生活中有著很重要的地位。幼兒經(jīng)常把實際生活變成想象活動。比如,吃著餅干,忽然想象它是小船,洗著手,想象“下雨了”。幼兒聽故事時,想象隨著故事的進程而開展。一幕幕的表象如同電影似的在頭腦中活躍起來。正是想象活動,使幼兒理解故事內(nèi)容,沉迷與故事情節(jié)。每一篇的故事不一定都要講完,要留有一定的空間讓他們自己去填充,豐富他們的想象力。也有一些故事本身就沒有很明顯寫出結(jié)局的,如《狼和小羊》,故事中最后只寫到狼向小羊撲去,根本就沒有明顯的把結(jié)果寫出來,故意留下給孩子的想象空間,讓他們合理地去想象狼撲向小羊,結(jié)果會怎樣,這樣充分地讓幼兒去想象,自己去填充完故事的結(jié)果,這樣能豐富他們的想象力。
還可以充分利用外界豐富的條件,加深想象。
1、讓兒童邊聽故事邊看書,或邊聽音樂,了解快樂和悲傷的心情。要知道,了解人的情感比獲得知識更重要,這是非常重要的生活經(jīng)驗。因為兒童的腦細胞十分嬌嫩,對感知的對象十分敏銳,只有當感知和思考對象是可以看得見、聽得著或摸得著的形象時,才能正常工作。
2、當講到的故事中的情景現(xiàn)實生活中有的,應該帶小孩到你所講的情景中去,讓他自己感覺其實的感覺,加深想象力。
不過,培養(yǎng)幼兒的想象力,并不是一蹴而就的,需要我們長時間不邂地努力.我們要敢于去嘗試給幼兒留下想象的空間,幫助他們異想天開,激發(fā)他們的好奇心理的探索精神。培養(yǎng)他們豐富的想象力。不要認為他們是在胡思亂想,或是想得太多了,而去阻止讓幼兒繼續(xù)想下去,這樣只能阻礙幼兒想象力的培養(yǎng)。
從那么多看來,童話故事對幼兒想象力的培養(yǎng)也是很有影響的,有相關(guān)聯(lián)的,不要再去認為不就是一個故事什么的。在你說這話的時候,要想到這是可以影響到幼兒想象力的培養(yǎng)的,不是簡簡單單的一個故事,這也是有注意事項的。一般來說,幼兒都十分喜愛童話故事。因為在聽故事時,其中的人物、情景、情節(jié)均能很深深地吸引著孩子幼稚的心靈,喚起他們的好奇心,同情心,展開豐富的聯(lián)想,從而激發(fā)智慧的火花。尤其是3-6歲的幼兒,隨著語言能力的發(fā)展,已經(jīng)能根據(jù)故事中的角色,情節(jié)線索進行有意識地想象。在聽故事活動中,幼兒的思維被激活了,想象被催發(fā)了,想象力、邏輯思維能力得到了極大的發(fā)展。豐富幼兒的感性經(jīng)驗,讓幼兒多看多聽,使幼兒獲得一些能進行想象加工的“原材料”。而聽故事想象就是一種符合幼兒想象特點的、能有效促進幼兒想象發(fā)展的形式。選擇適宜孩子想象的童話故事,運用多種方法,讓孩子在優(yōu)美的童話故事中體會生活的美好,多而大膽想象。要讓孩子在聽故事中張開想象的翅膀,應采取靈活多樣的方法:有時采取對故事結(jié)尾作進一步的推理想象,有時對故事情節(jié)變化做出新的編排,有時還可以對故事中的角色關(guān)系作不同的設想等,使孩子在故事提供的海洋中遨游,從而成為一個愛想象,富有創(chuàng)意的人。
我覺得作為一名教師學習《學前心理學》很有必要。教師要注重幼兒的心理健康,充分了解孩子的需要,創(chuàng)造和諧愉快的學習環(huán)境,合理安排一日活動,融心理健康教育于活動中,適時鼓勵,增強孩子的自信心,正確了解孩子的差異,注意因材施教,家園攜手形成合力。
由于專業(yè)的需要和興趣使然,我在尋找閱讀對象的時候都會特別關(guān)注與學前兒童有關(guān)的書籍。通過閱讀這些書籍我認為要想真正地了解學前兒童,走近學前兒童,就必須先了解他們的心理發(fā)展特點。陳幗眉在所著的《學前心理學》一書中就詳細地闡述了學前兒童的心理發(fā)展特點。
廣義的學前兒童是指0到6歲的學齡前兒童,狹義的學前兒童指的是3到6歲兒童,主要是幼兒園幼兒。那么,這本《學前心理學》中主要介紹了幼兒園幼兒的心理發(fā)展特點。
該書提到從兒童心理發(fā)展來看1--3歲,幼兒高級的心理過程逐漸出現(xiàn),是各種心理活動發(fā)展齊全的時期,而3—6歲,則是心理活動系統(tǒng)的奠基時期,是個性形成的最初階段,在這三年里心理發(fā)展比較迅速,每年都有新的發(fā)展。在這里筆者重點介紹一下3—4歲幼兒的發(fā)展特點。
在3--4歲,學前初期,也就是幼兒園小班時期,這個時期幼兒的主要特點是:
一、生活范圍擴大。
(一)這個階段幼兒的生理方面有所發(fā)展,主要表現(xiàn)在兩個方面:
1、身體比以前結(jié)實,不像先前那么容易生病了。身體的組織結(jié)構(gòu)和器官的功能都有所加強。
2、幼兒的精力比以前充沛。神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展使幼兒可以連續(xù)活動5--6個小時,日間只需睡眠一次。
(二)幼兒語言的形成和發(fā)展使他們基本上能夠向別人表達自己的思想和要求,不需要成人過多的猜測他們的意愿。
(三)該年齡段兒童身體和手的基本動作已經(jīng)比較自如。能夠在一定時間里掌握各種粗動作和一些精細動作。
以上幾個方面的發(fā)展使幼兒已經(jīng)具備了離開親人去參加幼兒園集體生活的可能性。因此,在這個階段,多鼓勵幼兒參加集體活動,多與別人交流,并且鼓勵他們?nèi)プ鲆恍┳约毫λ芗暗氖虑椋@樣能夠使他們的認識能力,生活能力,人際交往能力都有所發(fā)展。
二、在這個階段的幼兒他們的認識依靠行動。
此階段的幼兒的思維方式是直觀行動性思維方式,因此他們的認識活動往往依靠動作和行動進行。他們一般都是先做再想,比如,在班上給小孩子玩結(jié)構(gòu)性玩具,他們往往會一拿到手就開始玩,不會提前思考要做什么,而這時若問及他想要做什么,他往往也是回答不了的,因為他自己也不知道,這時成人千萬不要因此認為是孩子笨,或是不搭理你。其實只要你站在旁邊耐心的等待一會兒,等他完成了手中的創(chuàng)作,他會很激動地跟你說:“你看,我做的飛機,我做的汽車……”
此階段幼兒在聽別人講述或是自己講述時,往往也離不開具體的動作。因此,這就需要幼兒教師在進行教學活動時,多運用自己豐富的肢體語言,將文字語言具體化。這樣既能夠吸引幼兒的注意力,增強幼兒的興趣,也能夠讓幼兒更容易記住所學的內(nèi)容。
對于此階段的幼兒來說,他們的注意力也和動作有著密切的聯(lián)系。幼兒的注意力很容易轉(zhuǎn)移,如在幼兒聽課過程中,我發(fā)現(xiàn)如果他們的手里拿著別的東西,或是隨便放,眼睛看著別處,注意力就很容易離開老師的講述,這也就是為什么幼兒園老師在上課之前總是會讓幼兒將手放在膝蓋上,眼睛看老師的原因。
三、此階段的幼兒情緒作用大。
他們往往會因為一件微不足道的事情而哭,如,我們班上有個小孩子因為自己里面衣服的袖子拉不下來而大哭,還有小孩子因為找不到自己的枕頭而哭,還有小孩子因為別人跟他說你媽媽不來接你了而哭,而且越哭越激動,還會渾身顫抖。幼兒就是容易激動,這時如果對他們一般的講道理,往往收效不大。這時就要用有趣的事情去吸引他的注意力,用行動使他安靜下來,如,拿毛巾給他擦擦臉,用撫慰的語調(diào)說話,讓他感覺到親切,情緒上不再對立,等他完全冷靜下來了才能說理。還有,幼兒在幼兒園里的情緒受老師的影響也很大。因為這么小的孩子,他往往只是通過表象去理解事物,他會通過他看到的,感受到的,來判斷老師對他們的關(guān)懷程度。如,老師表揚他沒表揚我,老師抱她沒抱我等現(xiàn)象,來判斷老師不喜歡他,這樣也會影響到他來園的情緒,聽課的興趣。這就是為什么有的孩子上了很久的幼兒園,突然哭著不愿意來了的原因。這時,教師就應該自身檢討,想一想是不是對這個孩子關(guān)心不夠多。在這里我覺得作為教師應該平等地看待每一個孩子,努力發(fā)現(xiàn)他們身上的不同閃光點,及時地予以表揚,鼓勵,這樣你會發(fā)現(xiàn)一天下來,其實所有的孩子都得到了表揚,也許你已經(jīng)忘了,但是他自己知道他受到了關(guān)注。除此以外,還可以抽時間跟那些在班上不是很活躍的孩子聊聊天,或是只是抱抱他們也好。這樣每個孩子都會感受到來自老師的關(guān)懷。
四、此階段的幼兒愛模仿。
此階段的幼兒往往是看見別的小朋友在做什么,自己也要做,看見別的小朋友有什么自己也想要。如,在室外活動時,玩羊角球的小朋友看見別的小孩子的玩海洋球也會要玩,看見別人擺高樓自己也擺。因此在幼兒園小班,同樣的玩具要有足夠的數(shù)量。
模仿也是此年齡段幼兒主要的學習方式,他們往往通過模仿掌握別人的經(jīng)驗。他們會模仿老師模仿父母,模仿他們所看到的,所聽到的一切。他們沒有很強的判斷力,對于別人特別是他們所親近的人的語言和行為都是沒有批判性的,而且因為沒有太多的經(jīng)驗,他們往往都是通過成人的表現(xiàn)來判斷事情的嚴重程度的。如,老師在吃胡蘿卜的時候皺眉頭,他們就會覺得那是很不好的東西,就不吃了。因此,作為幼兒教師,特別是小班幼兒教師要尤其注意自己的言行舉止,也許自己做了一個不經(jīng)意的不好的舉動,自己都不知道,卻已經(jīng)被孩子學會,并慢慢地養(yǎng)成習慣了。
當然,在日常教學中我們也可以充分利用孩子的這一特點,讓他往好的方向發(fā)展。如,在上課時間,有幼兒沒有注意聽講,這時我們可以通過表揚另外做的好的幼兒,來引起這一幼兒的注意和模仿,并及時予以鼓勵。在平時的生活中,我們應多向幼兒傳遞好的信息,如,跟幼兒說禮貌用語,老師要做到言必行,行必果等。這樣幼兒通過模仿,時間久了也會成為一種好的習慣。所以,在日常生活和學習中,我們要通過正強化的方式,也就是引導和鼓勵的方式,使每一位幼兒向著一個健康快樂的方向發(fā)展!
總之,我認為作為一名幼兒教師,除了日常努力工作外,還應該多給自己充充電,多看看相關(guān)書籍,使自己的教育方式更有科學性,適宜性,使自己更能走近幼兒,了解幼兒,理解幼兒,幫助幼兒,與幼兒一起成長!
心理學的心得體會13
時光匆匆,我們進入大學已經(jīng)有兩年了。但我們真正學習關(guān)于財務管理的理論知識是在大二的下學期。在之前的所有時間里,我們學習了一系列課程,比如《基礎(chǔ)會計》、《中級從財務會計》、《經(jīng)濟法》、《統(tǒng)計學》、《成本會計》等。這些課程的學習為我們以后更好學習財務管理的知識起了很好的鋪墊作用。通過這兩年的專業(yè)知識的學習,我對會計與財務管理是什么樣的專業(yè)有了一定的了解,而且也更加清楚兩者的區(qū)別。
一、對會計認識
通過對會計知識的學習,我認識到會計是一種經(jīng)濟管理活動,是經(jīng)濟管理的重要組成部分,是人們管理生產(chǎn)過程的客觀需要。會計是隨著社會生產(chǎn)的發(fā)展和經(jīng)濟管理的要求而產(chǎn)生和發(fā)展。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,會計不僅僅局限于對經(jīng)濟活動予以記錄和計算,還要通過預測、決策、控制、考核和分析等來謀求經(jīng)濟效益。特別是計算機等現(xiàn)代科學技術(shù)在會計中的廣泛應運,會計在經(jīng)濟管理方面的作用也日益顯著。
總的來說,會計的概念可以表述為:會計是以貨幣為主要計量單位,反映和監(jiān)督一個單位經(jīng)濟活動的一種經(jīng)濟管理工作。其基本職能為核算與監(jiān)督。反映企業(yè)經(jīng)營成果的會計要素包括收入、費用、利潤三項。會計核算內(nèi)容是指特定主題的資金運動,包括資金的投入、資金的循環(huán)與周轉(zhuǎn)、資金的推出三個階段。
二、對財務管理的認識
財務管理是企業(yè)管理的一個組成部分,要根據(jù)財經(jīng)法規(guī)制度,按照財務管理的原則,組織財務活動,處理財務關(guān)系的一項經(jīng)濟管理工作,它是從事財務管理活動的根本指導。
財務管理的內(nèi)容主要包括財務活動和財務關(guān)系。企業(yè)的財務活動包括投資、資金營運、籌資和資金分配等一系列行為。企業(yè)資金投放在投資活動、資金運營活動、籌資活動和分配活動中,與企業(yè)各方面有著廣泛的財務關(guān)系。這些財務關(guān)系主要包括以下幾個方面:企業(yè)與投資者之間的財務關(guān)系;企業(yè)與債權(quán)人之間的財務關(guān)系;企業(yè)與受資者之間的財務關(guān)系;企業(yè)與債務人之間的財務關(guān)系;企業(yè)與供貨商、企業(yè)與客戶之間的財務關(guān)系;企業(yè)與政府之間的財務關(guān)系;企業(yè)內(nèi)部各單位之間的財務關(guān)系;企業(yè)與職工之間的財務關(guān)系。
財務管理的環(huán)節(jié)(職能)主要有:財務規(guī)劃和預測、財務決策、財務預算、財務控制、財務分析、業(yè)績評價與激勵。其核心是財務決策,財務預測是為財務決策服務的,決策的成功與否直接關(guān)系到企業(yè)的興衰成敗。通過財務管理的學習,我不僅對財務管理的定義、內(nèi)容和職能有了一定的了解,而且我對財務管理的目標、財務管理對企業(yè)的意義、財務管理的手段有了更加深入的認識。
三、會計與財務管理的關(guān)系
會計與財務管理有著千絲萬縷的聯(lián)系。正確認識會計與財務管理的關(guān)系,既關(guān)系到課程設置的科學性,又涉及到企業(yè)職能部門劃分的合理性。對于會計與財務管理的關(guān)系,目前學術(shù)界有四種觀點,即“財會合一觀”、“大會計觀”、“大財務觀”、“財會并列觀”。
(1)財會合一觀:持這種觀點的人認為,會計與財務管理本來就是一回事,兩者難分難解,主張統(tǒng)統(tǒng)合并,溶為一體。
(2)大會計觀:即會計包括財務管理。持此觀點的人認為,會計具有管理職能,當然應包括作為管理活動一個分支的財務管理。
(3)大財務觀:即財務管理包括會計。持該觀點的人認為,財務管理的業(yè)務環(huán)節(jié)主要是編制財務計劃,組織日常管理(執(zhí)行財務計劃),進行會計核算,開展財務分析,實行財務檢查。會計工作屬于財務管理的范圍。
(4)財會并列觀:即財會平行觀。持這種觀點的人認為,會計與財務管理既有區(qū)別又有聯(lián)系,應分別對待。
我個人比較支持第四種觀點。這種觀點遵循了辯證法的原理,一分為二地看問題,它既看到了會計與財務管理的區(qū)別,又看到了它們之間的聯(lián)系,因而該觀點是比較科學的。
(一)會計與財務管理的區(qū)別
(1)從存在的客觀基礎(chǔ)上看:會計的原始形態(tài)可以追溯到人類社會的早期,它存在的客觀基礎(chǔ)是時間節(jié)約規(guī)律,即用最小的勞動消耗,取得最大的.勞動成果,是為有效地組織和管理生產(chǎn)服務的。財務管理,其存在的客觀基礎(chǔ)是財務活動,它并非自有生產(chǎn)活動就存在,而是人類生產(chǎn)活動發(fā)展到商品貨幣經(jīng)濟條件下所進行的一種經(jīng)濟管理活動。
(2)從對象上看:會計與財務管理有區(qū)別,根本原因就是兩者對象的不同。會計作為一個經(jīng)濟信息系統(tǒng),它的處理對象是價值運動信息。財務管理的目的是根據(jù)價值運動規(guī)律,為企業(yè)帶來盡可能大的收益,所以,其管理的對象就是價值運動自身。
(3)從職能上看:會計職能是核算與監(jiān)督。會計并不對價值運動進行直接管理,它也不具備管理所固有的職能。相比之下,財務管理是對企業(yè)的財務活動(價值運動)直接進行管理,因而它具有一般管理所固有的職能,即計劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制。
(二)會計與財務管理的聯(lián)系
會計與財務管理雖然是兩個不同的事物、兩個不同的學科,但它們之間卻有著密切的聯(lián)系。那就是財務管理離不開由會計提供的財務信息,而會計則要密切跟蹤財務活動,捕捉有關(guān)資金運動的信息,反轉(zhuǎn)來為財務管理服務。財務管理是進行有關(guān)資金籌集供應與運用的意向決定,而會計是為這種意向決定提供情報的。這里所說的提供情報,也就是提供價值運動信息。正是價值運動信息,將兩者聯(lián)系起來。
綜上所述,會計與財務管理既有區(qū)別,又有聯(lián)系。但聯(lián)系并不等于相同。在理論上,它們是兩個不同的概念和學科,在實踐上,它們是兩個不同的職能部門。會計與財務管理必須相互獨立,分別對待。
只有我們清楚的分清兩者的關(guān)系,我們才能更好的學習,避免做無用功。當然,由于兩者聯(lián)系,因而我們在學習的時候應該做到兩手都要抓,但是要有側(cè)重點的抓。
心理學的心得體會14
隨著社會的發(fā)展和進步,大學生的身心健康格外受到重視。體育鍛煉作為保持身心健康的一種重要方式,已經(jīng)成為大學生日常生活中不可或缺的一部分。然而,很多大學生在進行體育鍛煉過程中,由于缺乏體育心理學的指導和培訓,往往無法充分發(fā)揮自己的潛力。在我的大學生活中,通過學習和實踐體育心理學的知識,我深刻體會到了它對大學生體育鍛煉的重要性,并在實踐中獲得了一些心得體會。
首先,體育心理學有助于提高大學生的競技水平。在進行體育鍛煉時,心理狀態(tài)對于運動表現(xiàn)起著至關(guān)重要的作用。正確認識自己的能力和限制,樹立正確自信心,是提高競技水平的關(guān)鍵。在我進行游泳訓練的過程中,曾經(jīng)遇到過一次身體狀態(tài)不佳的情況。當時,我感到非常沮喪和失落,一度失去了對游泳技術(shù)的信心。后來,在一次體育心理學課程中,我學到了如何調(diào)整心理狀態(tài)。通過深呼吸、放松訓練和積極心態(tài)的培養(yǎng),我逐漸恢復了信心,重新取得了進步。不僅如此,體育心理學還教會了我如何通過心理訓練提高專注力和注意力,提高運動技能的掌握。因此,通過學習體育心理學的知識,我明顯感受到了自己在體育鍛煉中的進步。
其次,體育心理學有助于增強大學生的意志力和毅力。堅持不懈是成功的.關(guān)鍵,這一點在體育鍛煉中尤為重要。但是,很多大學生往往在遇到困難和挫折時容易放棄,無法持之以恒地堅持下去。在自己進行長跑訓練的過程中,我曾經(jīng)陷入過瓶頸期,感到非常疲憊和無力。然而,通過體育心理學的學習,我逐漸明白了堅持的重要性。樹立目標、制定計劃、調(diào)整心態(tài),是實現(xiàn)堅持的關(guān)鍵。激勵自己、積極自律,是保持堅持的動力。通過不斷的反思和調(diào)整,我逐漸養(yǎng)成了克服困難和堅持不懈的良好習慣。這不僅在體育鍛煉中有所體現(xiàn),也對我的學業(yè)和生活產(chǎn)生了積極的影響。
再次,體育心理學有助于提高大學生的交流和合作能力。體育鍛煉不僅是個人的事情,更是需要與他人合作的過程。在進行團體項目時,充分發(fā)揮個人的優(yōu)勢,協(xié)調(diào)和配合團隊的力量,是成功的關(guān)鍵。然而,在團隊合作中,很多大學生往往存在相互矛盾、競爭心理過重等問題,導致團隊效能下降。通過體育心理學的學習,我意識到個人與集體的關(guān)系對于團隊成果的影響。我學到了合作與競爭并行的原則,學會了理解與尊重他人的意見,適應不同的團隊角色和任務。在我參加籃球比賽時,我深刻感受到了團隊合作的重要性。只有大家團結(jié)一致、互相支持和信任,才能真正發(fā)揮出個人的潛力和團隊的優(yōu)勢。
最后,體育心理學有助于提高大學生的心理健康水平。體育鍛煉不僅僅是為了身體健康,更是為了心理健康。通過體育鍛煉,可以有效緩解壓力,舒緩情緒,提升幸福感。在我參加瑜伽課程時,我發(fā)現(xiàn)通過修煉呼吸和調(diào)整身體姿勢,可以有效緩解焦慮和疲勞,提升心情和快樂感。體育心理學告訴我,運動可以增加大腦內(nèi)多巴胺的分泌,促進神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,有益于身心的健康。在大學生活中,適度的體育鍛煉對于緩解學習壓力,保持良好的心理狀態(tài)起著重要的作用。
綜上所述,大學生體育心理學對于大學生體育鍛煉的重要性不言而喻。通過學習和實踐體育心理學的知識,我深刻體會到它對提高競技水平、增強意志力和毅力、提高交流和合作能力以及提升心理健康水平的重要作用。希望越來越多的大學生能夠重視體育心理學的學習,從而充分發(fā)揮自己的潛力,實現(xiàn)身心健康的全面發(fā)展。
心理學的心得體會15
人的行為都是受心理意識支配的。教師學習教育心理學,懂得學生如何才能做到高效率高質(zhì)量地學習,教師知道如何高效率高質(zhì)量地進行教育教學活動,將會對教育教學工作產(chǎn)生積極的促進作用,從而使教育真正成為涓涓細流,滋潤著學生的心田。
孩子的世界單純?nèi)绨准垼沁@簡而又簡的單純甚至有時讓我們無從入手,離那片可貴的心靈世界失之交臂。有的時候我們真的應該換種眼光看孩子,看待他們的喜好、看待他們的行為,甚至看待他們的缺點。
換種眼光看孩子的能力,會發(fā)現(xiàn)孩子的潛力令人嘆服。
那天所任教的班級沒有英語課,又因瑣事干擾,我布置作業(yè)的時候已接近放學了,孩子們正收拾著書包,看到匆忙而至的我,大部分孩子都主動拿出本子記作業(yè),只有小琛怪叫一聲,小家伙本以為可以偷懶呢。我心里不禁有些暗笑,“大家根據(jù)第七課所學,自己設計一課圣誕樹,并根據(jù)所畫寫出五個英語句子。小琛呢,需要寫出十個句子。”小琛有些頹然。
其實作業(yè)布置五個句子,我是考慮到孩子們的實際能力的,小琛學習中等,十個句子對他來說是有一定難度的,但我的目的是要他改正自己不端正的學習態(tài)度,我也準備了第二天的說辭——結(jié)合他無法完成的作業(yè),好好教育他一番。
第二天課代表將作業(yè)送來,卻意外的在沒完成作業(yè)的名單里沒有發(fā)現(xiàn)小琛的名字,急忙找到小琛的作業(yè),令我意外的字跡整齊,十個句子不但寫完整了而且基本沒有語法上的錯誤,我不禁感嘆萬分,不是孩子們沒有能力,只是我們沒有適時發(fā)現(xiàn)他們的潛力。
換種眼光看孩子的行為,會發(fā)現(xiàn)孩子的舉動皆自心生。
小越是班上一個不茍言笑的女孩子,相處了半年之久,我?guī)缀鯖]見她笑過,偶爾也只是若有若無的一絲微笑。但我也沒見過她的眼淚,即使面對我的`訓斥之時。我便認定她是一個喜怒不形于色的'孩子。
可是就在這一周之內(nèi),我不但目睹了她的開懷大笑,也見到了她的淚如雨下。
本周伊始,為了調(diào)動孩子們各方面的積極性,班級出臺了一項新的“制度”——按照新劃分的小組進行競爭,每周結(jié)束后總結(jié),分數(shù)位居第一的小組,可利用班費為他們照張小組合影。消息一出,教室里歡聲如雷。更讓我驚訝的是小越——眉開眼笑,手舞足蹈。那種興奮,讓我看到了一個孩童的無拘的天真,久違了的浪漫又出現(xiàn)在屬于它的臉龐上,于我那是一種怎樣的驚喜啊,于她那又是一種怎樣的歡喜啊!原來和同學們合影留念,對他們竟有如此大的魔力。
一周很快就結(jié)束了,很遺憾,小越所在的小組名落孫山。在奪魁小組的歡呼聲中,我又一次地關(guān)注了小越——傷心垂泣,淚如雨下。這還是那個我曾經(jīng)認為“表情肌”不發(fā)達的孩子嗎?
感受著一連串來自小越的意外,此刻的我也真的有些悲喜交加了。悲的是,半年來我一直沒找到小越的切入點,禁錮了原本屬于孩子的天真;喜的是,對于老師的關(guān)注,他們是如此的在意。這也無疑給了我強烈的信息,每個孩子都有他的關(guān)注點,關(guān)鍵在老師如何去挖掘、去引導。
小越那雙含淚的眼睛一次次的在腦海中浮現(xiàn),想想孩子們一周來的新變化:課堂守紀了,下課文明了,不亂丟垃圾了…。。那么多積極上進的孩子,雖然于心不忍,但沒有規(guī)矩不成方圓,每個人都應該遵守規(guī)則。
放學的鈴聲在耳畔響起,歡快的樂曲讓我的心也輕松起來,邁向教室的步伐也變的輕盈。一會兒我還是會替小越遺憾,但我會告訴她,她今天成了我的老師,給我上了生動的一課,并不是孩子缺少喜怒,而是老師沒有挖掘到孩子的心靈真正需要的東西。
孩子的世界與成人的想法真的是不同的,作為老師,我會在不同的問題上,多學一點教育心理學,換種眼光看孩子,也就是站在孩子的立場上多考慮他們的所思所想,為孩子的發(fā)展做好一名教師應盡的義務。
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