控制作文錦集【3篇】
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的控制作文5篇，歡迎大家分享。
控制作文 篇1
我們的身體里住著一些小怪物：快樂、憂傷、厭惡、憤怒、恐懼它們讓我的人生記憶變得豐富多彩，回味無窮。
小怪物沒有好與壞之分，每種都有它的作用，比起隱藏負(fù)面的小怪物，重要的是了解它們反映出的信息，學(xué)會(huì)飼養(yǎng)它們。管理人的本質(zhì)，就是飼養(yǎng)這些小怪物。
飼養(yǎng)小怪物有兩種方法：
1、分離
要意識(shí)到自己和小怪物在一起，比如說：我現(xiàn)在感到很生氣，我和我的憤怒小怪物在一起。要慢慢平靜下來，深呼吸。當(dāng)你察覺到這只小怪物時(shí)，它就會(huì)慢慢與你分離。
2、抽離
聽上去和分離差不多，但做法截然不同。還是拿生氣舉例。當(dāng)你感覺生氣時(shí)，就靜靜地站在原地，閉上眼睛，往后退一步，你感覺到你從憤怒小怪物的擁抱中走出來了。如果還是覺得生氣，就再退一步，直到你恢復(fù)正常，這就是抽離小怪物。
這是兩個(gè)飼養(yǎng)小怪物的方法，還有一個(gè)很深的誤區(qū)需要注意只飼養(yǎng)負(fù)面的小怪物。
這個(gè)觀點(diǎn)是絕對錯(cuò)誤的'。比如：歡喜和憂傷是所有小怪物的一體兩面，你要飼養(yǎng)的是所有的小怪物這一整體系統(tǒng)。你如果飼養(yǎng)不了自己的狂喜小怪物，那你同樣也飼養(yǎng)不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要學(xué)會(huì)正確飼養(yǎng)它們的方法。
看到這里，你一定會(huì)好奇小怪物是什么，飼養(yǎng)是什么。小怪物就是情緒，飼養(yǎng)就是管理（情緒）啦！
情緒就像是一個(gè)個(gè)小怪物，會(huì)為我們的人生記憶添加色彩，也會(huì)給我們的日常生活添亂。這時(shí)，就需要合適的管理方法來飼養(yǎng)情緒小怪物，讓它們不再胡作非為。
最重要的情緒管理。就是你要相信，沒有任何一種情緒是不應(yīng)該的。詹青云《奇葩說》
控制作文 篇2
光陰似箭，日月如梭！如今已是20xx年了，我正坐在辦公室里聽歌呢！你肯定會(huì)很驚訝地問我，20xx年的我怎么還那么有精神？呵呵，直截了當(dāng)?shù)馗嬖V你吧，如今已是高科技時(shí)代，時(shí)光已經(jīng)被人們的時(shí)光控制器控制住了！
時(shí)光控制器，顧名思義，就是能讓時(shí)光掌握在我們手上的機(jī)器！但也不是任何人都能得到時(shí)光控制器的——時(shí)光控制器具有辨認(rèn)好壞人的功能！不管是什么人，只要一拿起時(shí)光控制器，時(shí)光控制器就會(huì)閃出一道紅色的光，這便是在辨別你的身份。如果辨認(rèn)出來是個(gè)好人，那紅色的光就會(huì)消失，時(shí)光控制器便隨你使喚；如果辨認(rèn)出來是個(gè)壞人，那么時(shí)光控制器會(huì)發(fā)出警告的哨聲，還會(huì)在你操作的地方伸出許多尖銳的東西，直刺你的手，讓你不得不放下它。
既然檢測出是個(gè)好人，那時(shí)間控制器就一定會(huì)乖乖地聽你使喚。時(shí)光控制器上有4個(gè)按鍵，分別是綠色、紫色、紅色和藍(lán)色。綠色鍵具有讓時(shí)光倒退的功能，按下去，你便可以回到過去的時(shí)光；紫色鍵具有讓時(shí)光前進(jìn)的功能；紅色鍵的功能是確定時(shí)光倒退或前進(jìn)的以“分”為單位的時(shí)間；藍(lán)色鍵則是確定時(shí)光倒退或前進(jìn)的以“小時(shí)”為單位的時(shí)間。如果你能掌握好這些鍵，那么時(shí)光也掌握在你手中了！這四個(gè)看似平凡的鍵，卻聚集了我們國家科技人員的智慧與汗水，是不可多得的'結(jié)晶！
有了時(shí)光控制器，被辨認(rèn)過關(guān)的人可有便宜貪了！身患絕癥的人不必苦惱，不用擔(dān)心死神的到來。他可以讓時(shí)光機(jī)把時(shí)光停留在某一時(shí)刻，而他就能像常人一樣快樂地生活；難得重逢的老朋友或親人也不用擔(dān)心相聚的時(shí)間太短，只需把時(shí)光機(jī)調(diào)整幾下就萬事OK了……這么介紹，你們也許還在懷疑時(shí)光控制器能否真的給好人們帶來好處，我還是給你們講講我的故事吧！我如今是一位“愛心律師”，毋庸置疑地肯定是個(gè)好人，我也毋庸置疑地?fù)碛袝r(shí)光控制器!那天，我正在辦公室玩電腦，不一會(huì)兒，肚子便開始不爭氣地打鼓，無奈之下我只好吩咐兩個(gè)機(jī)器人助手去燒頓飯。我可不想再苦等上一兩個(gè)小時(shí)，順手拿起時(shí)光控制器調(diào)整了一下。于是，還不到一分鐘，我面前便是一桌豐盛的飯菜！哈哈，太超值了——要不是時(shí)光控制器啊，我的肚子肯定就得受罪咯！不僅如此，因?yàn)闀r(shí)光控制器的功能，我現(xiàn)在仍保持這20歲左右的容貌，臉上沒有半絲歲月的痕跡……
你看啊，窗外陽光正伴隨著蟬鳴籠罩著這座高科技的城市。太陽幾乎被充滿智慧的人類控制著，十分乖巧地散發(fā)出溫暖、柔和的光……
控制作文 篇3
濕婆說：“在日�；顒�(dòng)中，將注意力保持在呼與吸之間，而這樣練習(xí)，幾天之內(nèi)，就會(huì)獲得新生�！�
無論你在做什么，將你的注意力保持在呼與吸之間的空隙，但它必須是在活動(dòng)時(shí)練習(xí)。
我們曾經(jīng)討論過類似的技巧，有一個(gè)唯一的不同就是，這個(gè)技巧必須是在日常活動(dòng)時(shí)來練習(xí)，不要單獨(dú)練習(xí)，這個(gè)練習(xí)就是在你正在做某些事情的時(shí)候做。你在吃東西：繼續(xù)吃，而注意那個(gè)空隙；你在走路：繼續(xù)走；你要去睡覺：躺下，讓睡眠來臨，但你繼續(xù)注意那個(gè)空隙。
為什么要在活動(dòng)中做？因?yàn)榛顒?dòng)讓你分心，活動(dòng)一再地吸引你的注意力。不要分散你的注意力，要固定在那個(gè)空隙，而不要停止活動(dòng)，讓活動(dòng)繼續(xù)，你會(huì)有存在的兩個(gè)層面——做和在。
我們的存在有兩個(gè)層面：做的世界和本性存在的世界，圓周和中心。繼續(xù)在外圍，在圓周上工作，不要停止。但是在工作的同時(shí)也注意中心，會(huì)有什么發(fā)生？你的活動(dòng)會(huì)變成一種表演，好像你正在扮演一個(gè)角色。
如果這個(gè)方法被實(shí)踐了，那么你的整個(gè)生活會(huì)變成一部長的戲劇，你會(huì)是一個(gè)扮演角色的演員，但是要不斷地停留在中心的空隙中。如果你忘了那個(gè)空隙，那時(shí)你也就不在扮演角色了，你已經(jīng)成為角色了，那么這就不是戲劇，你已經(jīng)錯(cuò)把它當(dāng)作了生活，那就是我們曾經(jīng)所做的。每個(gè)人都以為他是在生活著，這不是生活，這只是一個(gè)角色——是社會(huì)給你的一個(gè)角色，或是環(huán)境、文化、傳統(tǒng)、國家，某種情形所給你的角色，你已是一個(gè)被給，定的角色，你正在扮演它，你已經(jīng)變得認(rèn)同了，要打破那個(gè)認(rèn)同，就要用這個(gè)技巧。
這個(gè)技巧只是使你自己成為一出心理劇——只是一種游戲。你的注意力集中在呼與吸之間的那個(gè)空隙，而生活在外圍繼續(xù)著。如果你的注意力是在中心的，那時(shí)你的注意力就不會(huì)真正在外圍，那只是“次注意（ｓｕｂ—ａｔｔｅｎｔｉｏｎ）”，那只是發(fā)生在你的注意力附近的地方，你能感覺到它，你能知道它，但它沒什么重大意義，它就好像并沒有發(fā)生在你的身上。
我要重復(fù)這點(diǎn)：如果你練習(xí)這個(gè)技巧，你的整個(gè)生活就會(huì)好像并沒有發(fā)生在你身上——好像它是發(fā)生在別人身上。
濕婆說：“當(dāng)無形的氣在前額的中心，在睡眼時(shí)，當(dāng)這氣到達(dá)心時(shí)，那么你就能控制夢的方向和死亡本身�！�
這個(gè)技巧分三個(gè)部分。第一，你必須能感覺到呼吸中的普拉那（ｐｒａｎａ：生命力），那是它的無形的部分，看不見的部分，和非物質(zhì)的部分。如果你將注意力集中在兩眉之間，就會(huì)有這種感覺，那樣做很容易有這種感覺，如果你注意那個(gè)空隙，那么，這種感覺也會(huì)出現(xiàn)，但有點(diǎn)不太容易；如果你覺知肚臍那個(gè)中心，氣來了，接觸到，然后又出去了，這種感覺亦會(huì)出現(xiàn)，但更不容易。要感悟氣的看不見的部分，最容易的一個(gè)地點(diǎn)就是集中在第三只眼，但是，無論你集中在什么地方，這種感覺都會(huì)來，你開始感覺到普拉那正在流入。
進(jìn)氣和出氣同樣都是工具，但是進(jìn)氣是充滿著普拉那的，而．出氣是空的，你已吸收了普拉那，那么氣便成了空的。
這段經(jīng)文是非常非常有意義的：“當(dāng)無形的氣在前額的中心，在睡眠時(shí)，這氣到達(dá)心時(shí)，那么你就能控制夢的方向和死亡本身。”在你入睡著時(shí)，你必須練習(xí)這種技巧——只有在那時(shí)，并不是在任何時(shí)候，當(dāng)你快睡著時(shí)，只有那個(gè)時(shí)候。那正是練習(xí)這個(gè)技巧的.時(shí)候。當(dāng)你快睡著時(shí)，漸漸地，睡眠正在接管你，在這期間，你的意識(shí)會(huì)消失，你會(huì)沒有覺知。在那一刻來到之前，變成覺知的——覺知?dú)饧翱床灰姷牟糠�、普拉那，并感覺它正進(jìn)入心里。
如果這個(gè)發(fā)生了——那你會(huì)感覺著看不見的氣正進(jìn)入心里，睡眠接管你時(shí)——你會(huì)在夢中是覺知的。你會(huì)知道你正在做夢，通常我們不知道我們正在做夢，當(dāng)你做夢時(shí)，你會(huì)認(rèn)為這是真實(shí)的，那也是會(huì)發(fā)生的，那是因?yàn)橛械谌谎�，你曾見過人睡覺嗎？他的眼睛向上移動(dòng)，是集中在第三只眼上。
因?yàn)檫@集中在第三只眼，你就以為你的夢是真的，你無法感覺到它們是夢，它們是真的，當(dāng)你早上起身時(shí)你會(huì)知道，那時(shí)你才會(huì)知道：“我是在做夢�！钡沁@是過時(shí)了的、回想的真實(shí)，你不可能在夢中意識(shí)到你正在做夢。如果你意識(shí)到它，那么就有兩個(gè)層面：夢在那兒，但你是醒著的，你是覺知的。如果一個(gè)人變得在夢中覺知，那么這段經(jīng)文太好了，它說：“控制夢的方向和死亡本身�！比绻隳茏兊糜X知夢的話，那么你就能創(chuàng)造夢，通常我們無法創(chuàng)造夢，多么無能的人��！甚至你無法創(chuàng)造夢，你不可能創(chuàng)造夢！如果你想要夢到一種特殊的事情，你無法夢到它，它不控制在你手里，多么無能力的人！甚至夢也無法創(chuàng)造，你只是夢的犧牲者，而不是創(chuàng)造者，夢發(fā)生在你身上，你卻對此無能為力，既不能停止它，也不能創(chuàng)造它。
但是，如果你進(jìn)入睡眠時(shí)記住心里充滿普拉那，不斷地隨著每一次呼吸與普拉那碰觸，你會(huì)成為你夢的主人——而這是個(gè)少有的控制權(quán)，于是，無論你喜歡什么夢，你都能做，只要在你快睡著的時(shí)候記下：“我想要做這個(gè)夢，”然后那個(gè)夢就會(huì)來到你身上；當(dāng)你快睡著時(shí)，只要說：“我不想做那個(gè)夢，”而那個(gè)夢也就無法進(jìn)入你的頭腦。
但是成為你的夢的主人有什么用呢？莫非它沒什么用吧？不，它不是無用的，一旦你成為你的夢的主人，你就再也不做夢，它是荒謬的。當(dāng)你是你的夢的主人時(shí)，夢就停止了，它再?zèng)]有必要了，而當(dāng)夢停止時(shí)，你的睡眠有了一個(gè)完全不同的品質(zhì)，而這個(gè)品質(zhì)與死亡的品質(zhì)是相同的。
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