設(shè)計(jì)方案(匯總9篇)
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案指的是為某一次行動所制定的計(jì)劃類文書。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的設(shè)計(jì)方案9篇，歡迎閱讀與收藏。
設(shè)計(jì)方案 篇1
一、規(guī)劃方案設(shè)計(jì)的重要性
方案設(shè)計(jì)作為建筑工程實(shí)施的第一步，充分體現(xiàn)了設(shè)計(jì)者的設(shè)計(jì)思路與設(shè)計(jì)理念，并且對后期建設(shè)的過程有重要的決定作用，建筑企業(yè)要對規(guī)劃設(shè)計(jì)方案的理念予以高度重視，使建筑設(shè)計(jì)方案最大限度地體現(xiàn)科學(xué)性、實(shí)用性。在設(shè)計(jì)之前，設(shè)計(jì)師一定要展開充分的調(diào)研工作，對要設(shè)計(jì)的建筑的具體情況以及相關(guān)的影響因素有充分的了解，并且與合作單位也要有很好的溝通，以便作出科學(xué)合理、經(jīng)濟(jì)的建筑設(shè)計(jì)方案。與此同時(shí)，政府部門也要進(jìn)行全面的控制，對設(shè)計(jì)的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行嚴(yán)格的審閱工作。在建筑方案設(shè)計(jì)中要集中體現(xiàn)城市的歷史文化、交通狀況、風(fēng)向日照、生態(tài)環(huán)境、業(yè)主提出的需求以及各種相關(guān)的技術(shù)等。充分重視建筑方案設(shè)計(jì)對后期方案實(shí)施的影響。這在很大程度上體現(xiàn)了建筑方案設(shè)計(jì)的決定意義，建筑方案設(shè)計(jì)直接奠定了建筑的總體基調(diào)，科學(xué)合理的設(shè)計(jì)方案能在很大程度上節(jié)約土地資源的工程造價(jià)，并且能夠更好地滿足使用者生活的需要。在建設(shè)的過程中要嚴(yán)格圍繞設(shè)計(jì)方案進(jìn)行建造，并且在空間使用以及布局上也要科學(xué)合理，材料的選擇上也要選擇質(zhì)量好的材料，設(shè)備的選擇上既要充分考慮大局也要考慮單體建筑的使用，既保證使用也能節(jié)約能源，故科學(xué)合理的設(shè)計(jì)方案能夠在很大程度上控制建筑的成本，并且實(shí)現(xiàn)投入與產(chǎn)出的合理分配。
二、規(guī)劃方案設(shè)計(jì)中圖式思維的特點(diǎn)
在建筑方案設(shè)計(jì)中，圖式相比文字設(shè)計(jì)來說具有更加直接、簡潔與醒目的特點(diǎn)，并且能把設(shè)計(jì)的內(nèi)容更加直觀地表現(xiàn)出來，而且也更加形象，更加容易理解。圖式思維能夠把大腦中比較模糊的影像直接記錄下來，因?yàn)樵谠O(shè)計(jì)的過程中，現(xiàn)實(shí)與理想總有一定的差距，但是圖式思維卻可以給設(shè)計(jì)者改正思維的機(jī)會。因?yàn)榻ㄔO(shè)方案的設(shè)計(jì)往往需要靈感，但是這種靈感是稍縱即逝的，而圖式思維能夠在靈感來臨時(shí)，及時(shí)把靈感以圖表的形式表現(xiàn)出來，設(shè)計(jì)師在看設(shè)計(jì)草圖時(shí)，也能夠再一次激發(fā)靈感，幫助設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)出更好的作品。圖式思維比較簡單，而且省時(shí)又省工，同時(shí)也方便查閱，方便大家一起進(jìn)行討論與研究。設(shè)計(jì)草圖雖然還不是很完美，但是其卻直接體現(xiàn)了設(shè)計(jì)者的初衷，而且不用浪費(fèi)時(shí)間去追求良好的藝術(shù)效果，而且能夠隨時(shí)隨地表達(dá)設(shè)計(jì)的靈感，激發(fā)靈感，體現(xiàn)設(shè)計(jì)的初衷。
三、在建筑設(shè)計(jì)方案中使用圖式思維的作用
(一)自我交流的作用。
建筑師在方案設(shè)計(jì)時(shí)，偶爾會有靈感洶涌，一揮而就的情況，但大部分時(shí)間不可能有如此的高效。因此，就需要建筑師把思考的過程隨時(shí)記錄下來。如果建筑的圖紙是用手繪而成的，在親自動手畫的過程中，一些不和諧的線條一些不合理的地方都會暴露出來，這些會引起思考，作為線索來指導(dǎo)下一步去如何改進(jìn)，這是一個良性的反饋，所循環(huán)的次數(shù)越多的話，那么在思考的過程中所存在的碰撞就會越多，設(shè)計(jì)的靈感就是來源于思考的過程，對于設(shè)計(jì)人員來說，設(shè)計(jì)方案及產(chǎn)生的問題，并不是一拍腦袋就能解決的，設(shè)計(jì)，是需要通過一層一層的深入思考，去開發(fā)靈感，去解決問題的。而圖式思維恰巧能滿足這一要求，它是一項(xiàng)實(shí)用的技能，起到自我促進(jìn)，自我交流的作用。外國學(xué)者保羅拉索把其主要分為了四個方面，發(fā)現(xiàn)、分析、探索以及驗(yàn)證。
1．發(fā)現(xiàn)技能(圖式思維)。現(xiàn)今在建筑設(shè)計(jì)行業(yè)，設(shè)計(jì)人員經(jīng)常采用“拿來主義“，方案緊隨潮流，流行跟風(fēng)，但是建筑設(shè)計(jì)本身是一項(xiàng)創(chuàng)造性的行業(yè)，創(chuàng)造就是設(shè)計(jì)的本身，就是發(fā)現(xiàn)的過程，設(shè)計(jì)的最初就是通過靈感，并且隨時(shí)對理念進(jìn)行補(bǔ)充與拓展的過程，同時(shí)還要依據(jù)藝術(shù)、技術(shù)以及其他的.需求等因素不斷創(chuàng)造新作品。在對建筑方案進(jìn)行設(shè)計(jì)之前，設(shè)計(jì)師一定要對設(shè)計(jì)中隱藏的細(xì)節(jié)予以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，這些細(xì)節(jié)可能僅僅是設(shè)計(jì)中的一棵樹，也有可能是一些功能方面的要求，只有充分利用細(xì)節(jié)，才能幫助設(shè)計(jì)師創(chuàng)造出一個與眾不同的設(shè)計(jì)方案，這些因素還能激發(fā)設(shè)計(jì)師的創(chuàng)造性思維，而且這些思維能夠幫助設(shè)計(jì)師轉(zhuǎn)化成圖式思維來進(jìn)行方案設(shè)計(jì)，這些作為設(shè)計(jì)的起源，為后面的人留下更多的設(shè)計(jì)空間，同時(shí)還能夠確立設(shè)計(jì)綱領(lǐng)，留下設(shè)計(jì)理念，帶領(lǐng)以后的設(shè)計(jì)人員，不至于在設(shè)計(jì)的最后出現(xiàn)南轅北轍以至于迷失設(shè)計(jì)的本意。
2．分析技能(圖式思維)。在進(jìn)行圖式思維設(shè)計(jì)中，進(jìn)行科學(xué)有效的分析是最為重要的一部分，因?yàn)榭茖W(xué)詳細(xì)的分析能夠?yàn)榻ㄖ桨冈O(shè)計(jì)提供有力的支撐。在設(shè)計(jì)時(shí)，設(shè)計(jì)師不能毫無依據(jù)地進(jìn)行設(shè)計(jì)，要在對整個建設(shè)用地有足夠的了解，并進(jìn)行詳細(xì)的分析，科學(xué)分析與對比建筑周圍的環(huán)境，而這個了解分析的過程就需要對圖式進(jìn)行充分利用，它的使用使設(shè)計(jì)師對建筑結(jié)構(gòu)有更好的了解，還能幫助設(shè)計(jì)師對建設(shè)區(qū)域周圍的大環(huán)境，包括周圍的建筑情況、周圍的交通情況等有詳細(xì)的了解，這些因素對建筑方案設(shè)計(jì)都有著至關(guān)重要的影響。圖式思維能夠很好地幫助設(shè)計(jì)師拋開那些無關(guān)的表象，從而直接對建筑設(shè)計(jì)的核心進(jìn)行關(guān)注。通過圖式思維能夠更好地幫助設(shè)計(jì)師對建筑周圍的環(huán)境進(jìn)行科學(xué)的梳理，而且還要對建筑結(jié)構(gòu)以及各個功能之間的關(guān)系進(jìn)行有效的梳理，對于一個合格的設(shè)計(jì)師而言，其能夠把建筑設(shè)計(jì)與其周圍的環(huán)境進(jìn)行有效的結(jié)合，雖然在設(shè)計(jì)圖上這些看起來比較簡單，但是也能夠很好地體現(xiàn)建筑的總體設(shè)計(jì)，同時(shí)對于一些有問題的設(shè)計(jì)，也能夠及時(shí)地采取措施進(jìn)行有效的處理，這就在很大程度上體現(xiàn)了圖式思維的重要意義。
3．探索技能(圖式思維)。一個好的建筑方案作品，在設(shè)計(jì)時(shí)一些比較常見的問題能夠得到解決，但隨著方案設(shè)計(jì)的不斷深入，這時(shí)就需要設(shè)計(jì)師對設(shè)計(jì)中的一些細(xì)節(jié)進(jìn)行詳細(xì)的推敲，在反復(fù)推敲的過程中對設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行修改再修改，進(jìn)而展現(xiàn)建筑的多種可能性，因?yàn)閷Σ煌臻g進(jìn)行不同的組合，而且不同的材料還會出現(xiàn)不同的視覺感，也會有不同的體驗(yàn)效果，特別是在圖式思維中一些模棱兩可的地方可以進(jìn)行多次的嘗試，對這些部分進(jìn)行修改的同時(shí)也能夠更好激發(fā)設(shè)計(jì)的靈感，從而設(shè)計(jì)出合理的安全的漂亮的建筑。
4．驗(yàn)證技能(圖式思維)。建筑方案設(shè)計(jì)的最終點(diǎn)是供人們居住和使用，所以在建筑工程完成以后，使用者對建筑的評價(jià)是具有非常重要的意義的。其不僅對建筑設(shè)計(jì)有一定影響，而且還能在很大程度上提高設(shè)計(jì)的水平與質(zhì)量。如果建筑已經(jīng)建成了，一些考慮不周的地方就只能留下遺憾了，而圖式思維卻可使建筑設(shè)計(jì)者采取預(yù)先驗(yàn)證的方法，就是把比較抽象的形式直接轉(zhuǎn)換成立體的形式。例如，在建筑設(shè)計(jì)中，平面設(shè)計(jì)很難把拱頂?shù)慕Y(jié)構(gòu)直接表達(dá)出來，但是圖式的應(yīng)用，卻可以通過里面的透視來進(jìn)行充分的表達(dá)。
(二)建筑方案進(jìn)行時(shí)設(shè)計(jì)師間的相互交流。
在對建筑方案進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí)，不僅僅需要設(shè)計(jì)時(shí)自身的靈感，還需要通過與其他設(shè)計(jì)師進(jìn)行相互溝通才能設(shè)計(jì)出高水平的建筑方案，因?yàn)閭�人的思維有一定的限制，而且建筑設(shè)計(jì)本身具有很大的復(fù)雜性與綜合性，同時(shí)還要受到社會的評價(jià)，所以在對建筑方案進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí)一定是集體的力量。在設(shè)計(jì)時(shí)，設(shè)計(jì)師要進(jìn)行相互的交流，對于設(shè)計(jì)中出現(xiàn)的問題能夠及時(shí)予以發(fā)現(xiàn)和解決，并且在一起共同激發(fā)設(shè)計(jì)的靈感，一起來攻克難關(guān)。此外因?yàn)檫�需要與其他的團(tuán)隊(duì)做好交接，所以這不是一個人能夠完成的，都需要設(shè)計(jì)師之間的協(xié)作。
四、結(jié)語
總之，通常在建筑設(shè)計(jì)中，建筑方案設(shè)計(jì)的方法有很多，但是圖示思維法能夠更好地滿足現(xiàn)代城市建筑方案設(shè)計(jì)的質(zhì)量要求，故是一種非常值得推廣的建筑方案設(shè)計(jì)思維。
設(shè)計(jì)方案 篇2
（一）美容師應(yīng)具備條件
1、女性，19-28歲，體態(tài)輕盈
2、膚質(zhì)佳、形象好，具有親和力
3、口齒清晰，善于人際溝通
4、有工作熱情，能吃苦耐勞
5、高中以上文化程度，具有醫(yī)學(xué)背景者更佳
（二）美容師職責(zé)
一、準(zhǔn)時(shí)上班，更換統(tǒng)一的工作制服，整潔儀容，化淡妝，保持良好的精神面貌；二、服從上級主管的工作安排，認(rèn)真執(zhí)行本班經(jīng)營指示；
三、清潔店內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，備齊必需的美容用品、用具，并整理、清潔貨架上的陳列商品；整理、清潔貨架上的陳列商品；科學(xué)、合理地按照產(chǎn)品要求、程序、性能進(jìn)行美容護(hù)理操作，并為顧客推薦其適用的美容化妝品；
四、提供服務(wù)時(shí)應(yīng)細(xì)致入微、熱情周到、規(guī)范使用禮貌用語，誠懇征詢客人意見、要求，并及時(shí)向上級主管反饋信息；
五、以客觀公正的態(tài)度面對投訴，態(tài)度和藹、語氣婉轉(zhuǎn)地給予解釋；
六、配合、協(xié)助上級主管擬訂各項(xiàng)工作計(jì)劃、完成各項(xiàng)經(jīng)營管理任務(wù)，并積極參與各項(xiàng)宣傳活動等；
七、認(rèn)真學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識和業(yè)務(wù)技術(shù)，提高自身素質(zhì)和專業(yè)技能；
八、保守店內(nèi)之機(jī)密，嚴(yán)禁外傳。
（三）美容師服務(wù)準(zhǔn)則
一、注重儀容儀表，發(fā)型要整齊，應(yīng)化淡妝，穿制服及配戴胸章；
二、愉快地接受每一項(xiàng)工作并為顧客填寫登記表，接待顧客應(yīng)熱情大方，主動有禮；
三、認(rèn)真詢問顧客對服務(wù)項(xiàng)目的要求，并推薦適當(dāng)?shù)姆⻊?wù)項(xiàng)目，介紹產(chǎn)品；
四、在為顧客進(jìn)行護(hù)理服務(wù)過程中，應(yīng)耐心詳細(xì)地回答顧客提出的各種問題，并根據(jù)客人的皮膚來推介家庭護(hù)理產(chǎn)品；
五、對等待顧客，美容師必須經(jīng)常保持一種專業(yè)資格的態(tài)度具自信心的態(tài)度，而非侵占性；為顧客診斷時(shí)，表示你對她們有個別的注意；面帶笑容，傾心聆聽顧客的說話，但并非牽連別人的問題；當(dāng)一位顧客向你咨詢診斷的事情，不要讓她重復(fù)記著診斷的細(xì)節(jié)與方法，因?yàn)槟闶菍＜遥粚Υ恳晃活櫩投家灰曂剩^不可厚此薄彼，不要議論他人隱私，避免容易引起爭論的話題；不談自己私事，少說多聽，做個好聽眾；
六、護(hù)理程序完畢后，應(yīng)該仔細(xì)詢問顧客的感覺，并與顧客約定下次護(hù)理服務(wù)的時(shí)間；如果顧客對本次服務(wù)表示不滿，應(yīng)馬上致歉并及時(shí)根據(jù)實(shí)際情況決定如何彌補(bǔ)，在任何情況下不得和顧客發(fā)生爭吵；
七、顧客離開時(shí)應(yīng)有禮貌地與顧客道別并邀請其下次光臨；
八、顧客離開后應(yīng)整理服務(wù)用品、工作臺、工作儀器及地面、預(yù)備迎接下一位顧客。
（四）美容師服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)流程
一、接待人員：值班美容師
1、值班美容師應(yīng)儀容整潔，面帶微笑，戴好值班臂章，不可靠墻端正站立，有客來應(yīng)及時(shí)主動開門問“你好（如是熟客應(yīng)直呼其姓名，如某某小姐）歡迎光臨，您請”，開門時(shí)雙手拉門問候，同時(shí)30度鞠躬。
2、美容師引領(lǐng)客人至前臺拉椅讓座并及時(shí)用漂亮的玻璃器皿盛上花果茶送至客人跟前，注意水杯的位置，以免客人揮手打翻水杯。
3、如果前臺有客人咨詢此時(shí)又有客人進(jìn)入，也應(yīng)禮貌性地微笑問候：“你好！”并向客人致歉，示意客人在前臺接待區(qū)的`沙發(fā)上小座稍侯。
二、接待人員：前臺接待
1、前臺接待人員任何時(shí)候應(yīng)保持會心的微笑，見到客人時(shí)應(yīng)先停下手中的工作問好：“你好，歡迎光臨！”
2、是熟知的會員，某某小姐，你好！某號美容師正在恭候您，請問您今天護(hù)理那些項(xiàng)目。
3、是第一次光臨的顧客，應(yīng)熱情打招呼，問候，并根據(jù)客人需求介紹護(hù)理項(xiàng)目。
4、經(jīng)過咨詢后，前臺開三聯(lián)單，值班美容師代為傳達(dá)，必須對同事很客氣禮貌的講：“有請某號美容師接待客人”
5、美容師出來后，店長或前臺做介紹，將美容師介紹給顧客：“某小姐，這是我們的某號美容師，是我們的資深美容師之一，相信她的服務(wù)能令您滿意”
三、護(hù)理美容師
1、美容師主動親切、自然地想客人問好“您好，某小姐，我是某號美容師，我叫某某，很高興為您服務(wù)！”
2、客人至鞋柜前，主動拿出拖鞋，取下塑料封口，并順便向客人介紹：“請您更換鞋子，我們這里所有的物品均是一客一換，并已消毒清潔，您可以放心使用！”然后待客人換好拖鞋，再將客人的鞋子放入鞋柜
3、美容師引領(lǐng)客人至更衣室換衣服，應(yīng)提醒客人：“這是您的專用柜，請將柜子鎖好并保管好鑰匙，貴重物品請自行保管好！”
4、帶客人至美容房時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)馗蛻魷贤ǎ匀坏貙腿诉M(jìn)行贊美，到美容房后應(yīng)說：某某小姐，這是我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備好的，我們就在這里做護(hù)理好嗎？在征得顧客的同意后，請顧客躺好并幫助客人蓋好被子，詢問客人的舒適情況。
5、護(hù)理完畢后，通常客人需要沐浴，美容師應(yīng)帶領(lǐng)顧客至沐浴間并幫顧客拿好浴巾，同時(shí)檢查洗發(fā)水等產(chǎn)品是否備齊，若無應(yīng)馬上補(bǔ)充，在這期間美容師應(yīng)回去整理床鋪為接待下一位客人做準(zhǔn)備。
6、顧客梳洗完畢后，通常客人需要沐浴，美容師應(yīng)護(hù)送顧客至休閑區(qū)休息，同時(shí)外顧客準(zhǔn)備一份精美點(diǎn)心，讓顧客倍感溫暖。
7、顧客用完點(diǎn)心至前臺，店長應(yīng)立即詢問整個過程與效果是否滿意及對我們的服務(wù)品質(zhì)有何建議，發(fā)現(xiàn)問題并加以改善，也可在與顧客聊天時(shí)了解以便增進(jìn)與客人感情
8、客人出門，護(hù)理美容師應(yīng)親自護(hù)送并預(yù)約下次護(hù)理時(shí)間，店長與前臺也應(yīng)起身相送。
（五）專業(yè)美容師的職業(yè)操守規(guī)范
一、專業(yè)美容師從事美容工作過程中應(yīng)遵循與美容職業(yè)活動相適應(yīng)的行業(yè)規(guī)范；
二、專業(yè)美容師應(yīng)具備的良好品德及行為規(guī)范；
1、遵守國家的法律，法規(guī)和美容院的規(guī)章制度；
2、對美容事業(yè)要有信心，盡心盡力，認(rèn)真工作，敬業(yè)樂業(yè)；
3、樂于學(xué)習(xí)，積極上進(jìn)，不斷提高美容專業(yè)技術(shù)及個人修養(yǎng)；
4、言而有信，盡職盡責(zé)；
5、溫文有禮，尊重他人，能愉快地與同事們配合工作；
6、友善待人，誠懇熱情；
7、談吐高雅，善于傾聽顧客的感受及要求，得到顧客信心與尊重；
8、注重儀表，隨時(shí)保持最高的個人衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，使顧客對你產(chǎn)生信心。
（六）專業(yè)美容師的語言技巧
基本原則：通過悅耳的聲音、文雅的言辭及技巧性的談話令顧客產(chǎn)生親切感和信任感，言行一致才能最終取得顧客的依賴。
一、語音和語調(diào)
1、悅耳的聲音配合適當(dāng)?shù)奈淖帜軌虮磉_(dá)出友善的感情，美容師應(yīng)該吐字清晰，音量適中，使用簡單易懂的言詞，切忌說話別人聽不懂或聽不清；
2、語調(diào)能表達(dá)出憤怒、喜悅、妒忌、友善等情緒。美容師的語調(diào)應(yīng)該是柔和悅耳的，在語調(diào)中應(yīng)表達(dá)出親切、熱情、真摯、善解人意的特點(diǎn)，切忌枯燥乏味的語調(diào)。
二、談話主韙的選擇與技巧：
1、美容師應(yīng)盡量去了解顧客的心理，在此基礎(chǔ)上選擇較適合的話韙，例如：美容化妝、流行服飾、發(fā)型、文學(xué)、藝術(shù)、旅游、教育、地方新聞、康樂活動等，對于所選的話題，美容師應(yīng)掌握豐富的知識及信息；
2、為了使護(hù)理過程中的氣氛和諧愉快，美容師應(yīng)始終保持愉快的心情，可采取以下方法：
主動打開話題，少說多聽，不與顧客爭論
不談自已私事，不追問別人私隱，不背后評價(jià)同事的技術(shù)孰優(yōu)孰劣。
不要處處表現(xiàn)出優(yōu)越感或讓是人覺得有威脅。
設(shè)計(jì)方案 篇3
高考不僅考查考生實(shí)驗(yàn)知識、技能的掌握情況，更注重考查考生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Γ疾榭忌欠衲苓\(yùn)用化學(xué)實(shí)驗(yàn)手段和方法來研究物質(zhì)的組成、性質(zhì)變化、實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)等等。本文擬對性質(zhì)實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)所考查的內(nèi)容作一粗淺賞析。
1、性質(zhì)實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)的一般原則
（1）科學(xué)性原則
它指設(shè)計(jì)的實(shí)驗(yàn)原理、操作方法、操作程序都必須與化學(xué)理論知識以及化學(xué)實(shí)驗(yàn)方法相一致。是實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)的首要原則。
例如：驗(yàn)證氯酸鉀（KClO3）中存在氯元素，不應(yīng)采取將其溶于水再加AgNO3溶液的方法，因?yàn)镵ClO3中不存在Cl－。而應(yīng)先讓固體與MnO2混合，充分反應(yīng)后，冷卻。再將固體溶于水，取上面的清液滴入少量的AgNO3溶液，產(chǎn)生白色沉淀，再加入稀硝酸，振蕩，沉淀不溶解，這樣才能證明氯酸鉀中存在氯元素。
（2）可行性原則
指設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案時(shí)，所運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)原理在實(shí)施時(shí)切實(shí)可行，而且所選用的化學(xué)藥品、儀器、設(shè)備和方法等在現(xiàn)有條件下能夠滿足。
例如：鑒別NaCl和Na2SO4：選用AgNO3溶液就不行，因?yàn)楸M管溶解性表明AgCl難溶而Ag2SO4微溶，但事實(shí)上我們難以將它們區(qū)分。
（3）簡約性原則
是指實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)盡可能采用簡單的裝置或方法，用較少的實(shí)驗(yàn)步驟及藥品，在較短的時(shí)間內(nèi)完成實(shí)驗(yàn)，且效果明顯。
例如：除去銅表面的氧化銅雜質(zhì)，初學(xué)者很容易想到用還原劑（H2、C或CO）還原的方法，此法需要加熱甚至高溫條件下才反應(yīng)，因此對裝置及操作的要求比較高，不宜采用.簡便易行的方法是：用稀鹽酸或稀硫酸在常溫下清洗銅片。
（4）安全性原則
是指實(shí)驗(yàn)操作盡量防止帶有危險(xiǎn)性的操作，盡量避免與有毒物質(zhì)接觸，若無法避免應(yīng)采取安全措施。
例如：鑒別稀溴水和稀碘水（均呈淺黃色），就不能采用加熱蒸發(fā)，通過觀察蒸氣顏色的方法來區(qū)分，因?yàn)殇鍤狻⒌鈿饩卸荆俏ｋU(xiǎn)的不安全的。應(yīng)該采用加入有機(jī)溶劑（如CCl4）萃取的方法，則很快就可將兩者區(qū)別開來。因此，構(gòu)成環(huán)境污染、造成人身傷害的思路及操作是不安全的，在實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)中也是不可取的。
綜上所述：實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)的優(yōu)選標(biāo)準(zhǔn)：原理恰當(dāng)、效果明顯、裝置簡單、操作安全、節(jié)約藥品、步驟簡單、誤差較小。更要符合“綠色化學(xué)”的要求。
2、性質(zhì)實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)的規(guī)律
（1）證明酸性：pH試紙或酸堿指示劑；與碳酸鈉溶液反應(yīng)；與鋅等活潑金屬反應(yīng)。
（2）證明弱酸性：證明存在電離平衡；測定對應(yīng)鹽溶液酸堿性；測量稀釋后pH變化。
（3）證明氧化性：與還原劑（如KI、、等）反應(yīng)，產(chǎn)生明顯的現(xiàn)象。
（4）證明還原性：與氧化劑（如、濃等）反應(yīng)，產(chǎn)生明顯的現(xiàn)象。
（5）比較金屬的活動性：與水反應(yīng)；與酸反應(yīng)；置換反應(yīng)；原電池；電解放電順序；最高價(jià)氧化物的水化物的堿性強(qiáng)弱；對應(yīng)鹽的酸堿性強(qiáng)弱。
（6）比較非金屬的活動性：置換反應(yīng)；與氫氣反應(yīng)快慢；氣態(tài)氫化物的穩(wěn)定性、還原性；最高價(jià)氧化物的水化物的酸性強(qiáng)弱；對應(yīng)鹽的酸堿性強(qiáng)弱。
（7）比較酸（堿）的酸（堿）性強(qiáng)弱；較強(qiáng)的酸（堿）能制得較弱的酸（堿），此外還必須掌握常見的陽離子、陰離子的特征反應(yīng)。
3、考點(diǎn)例析
（1）探究性質(zhì)實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)
基本思路：①分析其物質(zhì)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)或找出所屬類型的典型代表物；②推測物質(zhì)可能具有的一系列性質(zhì)；③由此設(shè)計(jì)出合理的實(shí)驗(yàn)方案，去探究它所具有的性質(zhì)。
例1：某班學(xué)生在野炊時(shí)用石灰石堆成簡易灶臺做飯，野炊后有同學(xué)從灶臺內(nèi)側(cè)敲下幾小塊石片，帶回實(shí)驗(yàn)室研究灼燒過程中是否有新物質(zhì)生成，請你參與此項(xiàng)研究。
（1）根據(jù)你的知識和經(jīng)驗(yàn)提出假設(shè)，反應(yīng)中可能有________________生成，支持這個假設(shè)的依據(jù)是（用化學(xué)方程式表示）______________。
（2）請你設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證假設(shè)：
（3）如果要研究某塊石片中參加反應(yīng)的碳酸鈣的質(zhì)量，請你設(shè)計(jì)一個簡單的實(shí)驗(yàn)方案（寫出簡要步驟，不要具體計(jì)算）：
步驟一：_____________________；
步驟二：_____________________；
步驟三：_____________________；
步驟四：_____________________；
解析：石灰石（CaCO3）在高溫時(shí)會分解生成生石灰（CaO），生石灰與水反應(yīng)生成熟石灰[Ca（OH）2]，根據(jù)這個性質(zhì)既可以檢驗(yàn)生石灰的存在，又可以除去石灰石中的生石灰，從而測定石片中參加反應(yīng)的碳酸鈣的質(zhì)量。
答案：
（1）CaO；CaCO3 CaO+CO2↑
（2）
（3）步驟一：稱量石片的質(zhì)量；
步驟二：將石片放在大量水中浸泡或用水洗滌；
步驟三：將石片洗凈、烘干、稱量；
步驟四：計(jì)算（注：其它合理方法均可）
點(diǎn)評：這是一道探究性試題，扣緊實(shí)驗(yàn)的目的、明確實(shí)驗(yàn)原理是解題的關(guān)鍵。
（2）驗(yàn)證性質(zhì)實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)
基本思路：①根據(jù)物質(zhì)的.組成、結(jié)構(gòu)特征，結(jié)合已有知識及實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)預(yù)測可能具有的性質(zhì)；②設(shè)計(jì)具體實(shí)驗(yàn)方案來驗(yàn)證物質(zhì)所具有的性質(zhì)；③選擇適宜的試劑、儀器、裝置、反應(yīng)條件實(shí)驗(yàn)方案；④最后得出結(jié)論。
例2：堿式碳酸鎂有多種不同組成，請你設(shè)定一個測定堿式碳酸鎂組成的實(shí)驗(yàn)方案。包括：（1）測定原理；（2）測定實(shí)驗(yàn)的裝置圖；（3）操作步驟。
可使用的儀器、試劑和用品如下：
儀器：天平（附砝碼）、大試管（附帶有短玻璃管的橡皮塞）、酒精燈、洗氣瓶、球形干燥管（附帶有短玻璃管的橡皮塞）、鐵架臺、鐵夾、角匙。
試劑：堿式碳酸鎂（粉末）、濃硫酸、石灰水、無水氯化鈣、堿石灰。
其它：火柴、棉花、短橡皮管、彈簧夾。
注意：①上述儀器和試劑只需應(yīng)用其中一部分；②儀器、試劑、用品的數(shù)量不限。
解析：可加熱堿式碳酸鎂，通過測定生成的MgO、CO2H2O的物質(zhì)的量之比來確定堿式碳酸鎂的組成.用濃硫酸來吸收水，根據(jù)濃硫酸增加的質(zhì)量，求出水的物質(zhì)的量；用堿石灰來吸收CO2，根據(jù)堿石灰增加的質(zhì)量，求出CO2的物質(zhì)的量。
答案：
（1）測定原理 ：通過測定生成的MgO、CO2,H2O的物質(zhì)的量之比來確定堿式碳酸鎂的組成。
（2）測定實(shí)驗(yàn)的裝置圖：
（3）操作步驟：
①將裝置按圖連接好，檢查裝置的氣密性；
②稱取一定量（W1g）樣品于大試管中；
③加熱，至樣品完全分解；
④實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，稱量洗氣瓶和干燥管增加的質(zhì)量（分別設(shè)為W2gW3g）；
⑤計(jì)算MgO、CO2H2O 的物質(zhì)的量之比為：
n（MgO）：n（CO2）：n（H2O）=（W1－W2－W3）/40：W3/44：W2/18
由比值可確定堿式碳酸鎂的組成.
點(diǎn)評：設(shè)計(jì)一般實(shí)驗(yàn)都要講究實(shí)驗(yàn)的科學(xué)性、可行性、簡約性、安全性等原則。
設(shè)計(jì)方案 篇4
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)充分考慮人、環(huán)境、職業(yè)與成功的事業(yè)生涯之間的關(guān)系。那么如何規(guī)劃職業(yè)生涯的呢？下面具體的規(guī)劃職業(yè)生涯應(yīng)考慮的因素和步驟。
1、確定志向。
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：志不立，天下無可成之事。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵點(diǎn)，也是你的職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點(diǎn)。
2、自我評估。
自我評估的目的，是認(rèn)識自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己的職業(yè)生涯發(fā)展路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我等等。
3、職業(yè)生涯機(jī)會的評估。
職業(yè)生涯機(jī)會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會環(huán)境。
(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
4、職業(yè)的選擇。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯職業(yè)的人當(dāng)中，有80％的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的女怕嫁錯郎，男怕選錯行 。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。
如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
(1)性格與職業(yè)的`匹配。
(2)興趣與職業(yè)的匹配。
(3)特長與職業(yè)的匹配。
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。
5、職業(yè)生涯路線的選擇。
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展；是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線…… 由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。
通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：
(1)我想往哪一路線發(fā)展? (2)我能往哪一路線發(fā)展? (3)我可以往哪一路線發(fā)展?
對以上三個問題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
6、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。
一個人事業(yè)的成敗 ，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮郏囊懊Ｃ＃瑳]有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長期目標(biāo)一般為五至十年。
7、制定行動計(jì)劃與措施。
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。
設(shè)計(jì)方案 篇5
活動時(shí)間：
20xx年1月1日
活動地點(diǎn)：
幼兒園二樓多功能廳
活動形式：
親子同樂活動
主持人：
* * *
參加活動班級：
托一班 托二班 托三班
活動目的：
1、 通過親子迎新年活動增進(jìn)家園的聯(lián)系，促進(jìn)家長與教師之間、幼兒與幼兒之間的互動和聯(lián)系，增進(jìn)彼此的感情。
2、 讓幼兒感受新年的歡樂和喜悅。
活動準(zhǔn)備：
1、錄音機(jī)、音樂磁帶《新年好》、《恭喜恭喜》、《北京歡迎你》、的士高音樂。
活動流程：
一、 主持人開場白：
(親愛的爸爸媽媽，小朋友們，大家新年好!因?yàn)槟暮⒆樱覀冏叩搅艘黄穑纬闪送邪嗄甓芜@個溫暖的大家庭。仿佛就在昨天，我們從您手中接過哭鬧的寶貝，寶貝們一天天的長大了，能干了，我們都為寶貝們的進(jìn)步感到由衷的高興!
新年的鐘聲即將敲響，今天我們托班年段的全體家庭相聚在這里，舉行“寶寶一家親”
親子同樂活動，共同迎接新年的到來，讓我們共同唱響《新年好》)
宣布迎新年親子活動開始。
二、師幼家長表演：開開心心做體操
冬天到了，天可真冷啊!現(xiàn)在就讓我們一起跟著音樂動起來吧!請我們的小朋友邀請爸爸媽媽一起來表演《開開心心做體操》
三、家長才藝展示
為了讓今天的聚會更加的絢麗多彩，我們的小朋友和爸爸媽媽將在接下來的時(shí)間里，為大家獻(xiàn)上他們自編自演的節(jié)目，為了這次的才藝展示，他們精心、細(xì)心、認(rèn)真地準(zhǔn)備，現(xiàn)在就讓我們一起來欣賞由×××家庭帶來的精彩節(jié)目……
四、放《新年好》歌曲。幼兒同唱“新年好”
一首動聽的歌,一份真誠的祝福，好聽的一曲《新年好》道出了濃濃的過年情。
五、親子游戲
我們的小朋友和爸爸媽媽表演的可真好啊!我們給他們鼓鼓掌，爸爸媽媽想不想來體會一下游戲的快樂呢?接下來讓我們一起進(jìn)入我們今天的親子游戲環(huán)節(jié)，感受游戲帶給我們的快樂!
1、疊疊樂(每組6個家庭，游戲進(jìn)行2次)(藍(lán)色12個)(每班4個)
主持人：抬花轎的游戲真好玩啊!接下來我們寶寶要和爸爸媽媽做第二個游戲，這個游戲的名稱叫“疊疊樂”。這個游戲是這樣玩的……，下面，請藍(lán)色愛心的家庭出來。
游戲準(zhǔn)備：易拉罐18個(3個×6組)
游戲規(guī)則：
6個家庭(一個孩子和一個大人)，站在起跑線后，在對面終點(diǎn)處安排6個倉庫“易拉罐”。
發(fā)出指令后，每組的寶寶從起點(diǎn)爬向終點(diǎn)，拿到一個易拉罐后直線跑步返回，并和家長一起把易拉罐壘高，反復(fù)進(jìn)行，直到將易拉罐全部拿回。以速度最快的一組為勝。(注意：每次寶寶去倉庫只能取一個易拉罐)
2、抬花轎(每班四個家庭參加，游戲進(jìn)行一次)(綠色12個)
主持人：小朋友們，你們有沒有坐過花轎啊?今天，請爸爸媽媽為我們搭一頂花轎，抬我們?nèi)ネ婧貌缓?下面這個游戲就是“抬花轎”……請粉綠色愛心家庭的'走出來!
游戲準(zhǔn)備：床單3條
游戲規(guī)則：
以班級為單位進(jìn)行接力比賽，3個家庭(兩個大人和一個孩子)，站在起跑線后。
發(fā)出指令后，每組的第一個家庭抬著花轎出發(fā)，到終點(diǎn)后返回起點(diǎn)，第二個家庭出發(fā)，依次進(jìn)行，速度快的一組為勝!
3、找寶寶(每組8個家庭，游戲進(jìn)行2次)(黃色16個)
主持人：我們的寶寶和爸爸媽媽配合的真好!接下來還有一個考驗(yàn)?zāi)醯挠螒颍?“找寶寶”。請藍(lán)色愛心的家庭出來。游戲規(guī)則是……
游戲準(zhǔn)備：床單8條
游戲規(guī)則：請幼兒圍上花床單(從頭到腳全部圍住)，伸出小手，家長通過摸寶寶的手，判斷誰是自己的寶寶。以最準(zhǔn)最快的為勝。
4、踩圈圈(每組9個家庭，分班級進(jìn)行游戲)(紅色27)
主持人：搶椅子的游戲你們一定都玩過吧，今天我們也要玩一個和搶椅子類似的游戲，“踩圈圈”。游戲的規(guī)則類似于搶椅子……，下面，請藍(lán)色愛心的家庭出來。
游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備9個呼啦圈
游戲規(guī)則：游戲的規(guī)則類似于搶椅子，地
上放很多圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個，家長與寶寶手拉手，聽著音樂在圈外走動，音樂停，家長和寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最終留在場上的家庭獲勝。(注意：找圈圈時(shí)家長和幼兒必須都站在圈內(nèi))
毛毛蟲游戲(18個粉紅色)
主持人：(出示毛毛蟲圖片)小朋友看看我把誰請來了啊?(毛毛蟲)，今天毛毛蟲也要來和我們玩游戲，要和小朋友們比一比誰爬的快，你們一定要加油哦!下面我們要玩一個毛毛蟲游戲。……請黃色愛心家庭的走出來。
活動準(zhǔn)備：地墊若干連成3長條
參加人數(shù)：分3組，每組6個家庭，共18個家庭。
活動玩法：
家長手、膝著地為幼兒搭建長長的山洞，幼兒聽信號從山洞下爬過，當(dāng)最后一位幼兒爬過后，最后一位家長像雪球一樣滾動式跑到最前面繼續(xù)為幼兒搭建山洞，幼兒爬完規(guī)定路線游戲即可結(jié)束。
六、教師家長表演
游戲真的很精彩啊!你們玩的開心嗎?新年到，真熱鬧，為了祝賀小朋友們又長大了一歲，老師和爸爸媽媽也精心準(zhǔn)備了節(jié)目，請欣賞歌曲《北京歡迎你》。掌聲歡迎，再次把熱烈的掌聲送給黃老師和爸爸媽媽，感謝他們給大家的祝福!
七、結(jié)束語
歡樂的時(shí)光總是過得很快，希望與美好就在不遠(yuǎn)處等待。愛永恒，信任地久天長!讓我們?nèi)诤显谝黄穑餐瑩碛袗鄣娘L(fēng)帆!讓我們攜起手來，為我們共同的愿望揚(yáng)帆起航!感謝各位家長對本次活動的大力支持，機(jī)關(guān)幼兒園托段“寶寶一家親——迎新年親子同樂活動”到此結(jié)束，祝大家在新的一年里，快樂平安!
設(shè)計(jì)方案 篇6
班會目的：
1、通過讀新聞、演小品等形式引起同學(xué)們對交通安全的重視。
2、通過本次班會活動，使同學(xué)們了解一些基本的交通規(guī)則及交通標(biāo)志，并逐步形成自覺遵守交通規(guī)則的良好的行為習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備：
1、讓同學(xué)們收集有關(guān)交通事故的新聞。
2、組織學(xué)生排演小品。
3、選好及訓(xùn)練班會主持。
4、了解一些基本的交通規(guī)則。
5、了解一些常見的交通標(biāo)志。
活動過程：
(一)主持讀有關(guān)交通事故的新聞以引入主題。
1、主持A讀新聞。
2、主持B：大家聽了這則新聞有什么感想呢?
3、同學(xué)們議論，各抒己見。
4、主持小結(jié)：
A：生命在你手中，交通安全不容忽視。
B：所以今天我們就一起來學(xué)習(xí)交通規(guī)則，并要養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣。
(二)交通知識競賽(搶答形式)
主持人：我們每天上學(xué)、放學(xué)，都是路上最擁擠的時(shí)候，一不小心，就可能發(fā)生意外。因此，我們必須注意交通安全。現(xiàn)在，我們一起來了解一下交通方面的常識。
A、 (學(xué)生跑上臺把事先準(zhǔn)備好的交通標(biāo)識的圖片貼在黑板上)一位同學(xué)扮演的小交警出場，表演交警手語，再對圖片進(jìn)行解說。
1、交通訊號燈有哪些顏色?都有些什么作用?
2、紅燈亮?xí)r行人該怎樣?
3、黃燈亮?xí)r還可以過馬路嗎?
4、什么燈亮?xí)r才可以通行?
5、行車、行人應(yīng)靠哪邊走?
6、出示各種交通標(biāo)志，讓同學(xué)們說出交通標(biāo)志的名稱及其意義。
B、相聲表演《交通法規(guī)人人遵守》
C、交通知識競賽。(選出四個同學(xué)分成兩組，由小交警主持)多媒體展示搶答畫面，由兩組隊(duì)員來判斷哪些行為是注意了交通安全的，而哪些是非常危險(xiǎn)的.? (答對題多者為勝)。
(三)看小品，議一議：
1、小品內(nèi)容：一名小學(xué)生放學(xué)回家由于不遵守交通規(guī)則，結(jié)果出了車禍。
2、議一議：
(1)這個同學(xué)違反了哪些交通規(guī)則?
(2)我們應(yīng)如何遵守交通規(guī)則?
3、把這個同學(xué)的錯誤糾正過來。
4、談心得體會。
(四)小主持人拿出早已準(zhǔn)備好的一份“珍愛生命=健康成長”的倡議書。
宣讀倡議書。
全班同學(xué)在倡議書上簽名。
班會小結(jié)：
1、同學(xué)小結(jié)：生命只有一次，幸福快樂掌握在自己的手里，希望大家通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣。
2、輔導(dǎo)員講話：安全教育是學(xué)校教育的一個重要組成部分，而交通安全教育尤為重要，因?yàn)閷W(xué)生每天上學(xué)、放學(xué)路上的交通情況比較復(fù)雜，特別是我們學(xué)校周圍的交通情況更是復(fù)雜。通過開展這次主題班會，使學(xué)生明白了交通安全的重要性，也了解了基本的交通知識，知道該如何去遵守交通規(guī)則。
學(xué)生也紛紛表示以后一定要去了解更多的交通知識，遵守交通規(guī)則，做到時(shí)刻注意交通安全，讓家長、老師放心。
3、呼號，退旗，活動結(jié)束。
4、活動延伸：課后班上辦一期安全教育黑板報(bào)。
設(shè)計(jì)方案 篇7
一、春游的活動宗旨：
人間四月，春暖花開，陽光明媚，萬物復(fù)蘇。在這美好的時(shí)光里，為開拓學(xué)生視野，增長知識，豐富課余生活，活躍校園文化，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作精神，培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力，體驗(yàn)草原生活，進(jìn)行社會實(shí)踐活動，全面提高綜合素質(zhì)，學(xué)校計(jì)劃組織學(xué)生春游活動。為確保春游活動的圓滿成功，確保師生安全，特制訂此活動方案。
二、活動主題：走進(jìn)草原感受草原文化
三、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
四、具體安排：
1．春游的活動時(shí)間：二○xx年四月十日一天（周四）
2．春游的.活動地點(diǎn)：草原
3．活動內(nèi)容：觀看草原歌舞表演、騎馬、坐馬車、滑草（劃船、觀光、自由活動各班自行安排）。
4．活動安排：注：活動分時(shí)段、分班級、分項(xiàng)目有序進(jìn)行，各班在參與活動排隊(duì)等候間隙，可開展自由活動。各帶隊(duì)老師嚴(yán)格按以上安排準(zhǔn)時(shí)將學(xué)生帶到相關(guān)活動地點(diǎn)參與活動，若在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，沒有完成相關(guān)活動項(xiàng)目的班級應(yīng)停止進(jìn)行，留到下午最后時(shí)段予以完成，不得影響下一時(shí)段的班級開展活動。
12∶00—13∶00中餐。
5．車輛及人員安排（附表）
五、安全措施：
1．要加強(qiáng)管理和監(jiān)督措施，各班實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制，帶隊(duì)老師協(xié)助，對各個環(huán)節(jié)的安全措施做到層層落實(shí)，責(zé)任到人。
2．以班級為單位，周四早晚自習(xí)召開班會，對學(xué)生進(jìn)行專題的春游安全教育，增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識和自我保護(hù)能力，建議每班分成若干個小組，選出小組長，實(shí)施組長負(fù)責(zé)制，小組長隨時(shí)注意清點(diǎn)本組人數(shù)，并要求全體學(xué)生牢記教師手機(jī)號碼，教育學(xué)生萬一走失，應(yīng)迅速在公話亭跟老師打電話。
3．春游期間一切行動聽指揮，4月10日早5∶30起床，6∶00在校早餐，6∶30所有人員按規(guī)定的車號上車，下午4∶00多返校，保證6∶00左右返回校園，每班安排的老師要明確各自職責(zé)，認(rèn)真做好組織管理工作，每次上下車一定要清點(diǎn)人數(shù)，確保學(xué)生安全。
4．班主任教育學(xué)生旅途安全，遵守公共秩序，發(fā)揚(yáng)謙讓精神，旅途中上下車排隊(duì)有序，不能將手伸出車窗外，不大聲喧嘩；行車時(shí)不準(zhǔn)離開座位，不在車廂內(nèi)走動，嚴(yán)禁在行車時(shí)吃東西；過馬路遵守交通規(guī)則；參觀游覽活動秩序井然，不擁擠，不追逐，不打鬧；同學(xué)之間要互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛，不擅自離隊(duì)獨(dú)自行動，以展現(xiàn)我校師生良好的精神風(fēng)貌。
5．教育學(xué)生愛護(hù)公物，保護(hù)環(huán)境和綠化，嚴(yán)禁學(xué)生在參觀時(shí)攀摘花草樹木，亂丟垃圾，每生帶好保潔袋，隨時(shí)清理好環(huán)境衛(wèi)生。
6．禁止學(xué)生在危險(xiǎn)區(qū)域活動，各班班主任和帶隊(duì)老師負(fù)責(zé)管理，若活動時(shí)發(fā)生意外，應(yīng)立即向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，并采取積極有效的救護(hù)措施，抑制事態(tài)擴(kuò)大。
7．全體學(xué)生穿適合方便出行的衣服、輕便運(yùn)動鞋、太陽帽，所帶物品（飲料、水果、食品等）應(yīng)少而輕便，不能負(fù)擔(dān)太重，午餐、飲水由學(xué)校統(tǒng)一安排。
8．?dāng)y帶急救用品，發(fā)放方便袋，以防學(xué)生暈車，受傷及突發(fā)疾病等。
9．6∶00左右返校后，各班回教室，班主任清點(diǎn)人數(shù)。晚自習(xí)不上課，各班安排學(xué)生在寢室洗澡或在教室休息，看電視，并按作息時(shí)間就寢，如城區(qū)學(xué)生有回家的，可讓其家長接回家洗澡休息，第二天送來吃早飯并上課。
設(shè)計(jì)方案 篇8
1.用"愛"獻(xiàn)一份親情
(1)給家人(或者和爸爸、媽媽一起)做一頓飯;
(2)給家人洗一次衣服;
(3)親手給長輩(爺爺奶奶、外公外婆、爸爸媽媽)洗一次腳;
(4)大年初一早上向父母、長輩問好;
(5)(當(dāng)面或者通過電話和網(wǎng)絡(luò))給長輩、師長、親友、同學(xué)拜年;
2.用"心"做一本文摘
所選文章以短小精悍為限,以勵志、說理、親情、人情,做人之道為文摘標(biāo)準(zhǔn).長篇的如果心有不舍,可以自己縮寫.講究排版、文章的布局和合理的插圖,巧用豆腐塊.也可選上自己的得意之作.最后,給自己編輯的文摘取一個好聽的名字,設(shè)計(jì)一個漂亮的、簡潔的或意味深長的封面、封底.
3.用"勤"充實(shí)每一天
(1)有計(jì)劃地做好《寒假生活》和老師布置的.其他作業(yè).
(2)讀一本文學(xué)名著.
(3)了解一個古今名人的成長、成才、成功之道.
(4)為自己的小學(xué)畢業(yè)設(shè)計(jì)自己的奮斗藍(lán)圖,制作成一張精美的小卡片.
。
設(shè)計(jì)方案 篇9
對于老年人來說，進(jìn)行體育鍛煉的基本目標(biāo)就是維持生活自理能力不下降。如可以自己照顧自己，可以自行購物，做家務(wù)，可以旅行，可以參加體育活動。這些生活內(nèi)容的完成，需要基本的身體運(yùn)動功能，如走、爬樓梯，從椅子上站起來，舉起重物，彎腰、快走或跑。這些身體運(yùn)動的基本功能，需要身體的心肺功能（心肺耐力）、肌肉力量（上肢、下肢、軀干）、柔韌性、神經(jīng)運(yùn)動能力（靈敏性、動態(tài)平衡能力）、良好的身體成分這些方面來支持實(shí)現(xiàn)。
簡單實(shí)用的.“椅子力量訓(xùn)練”法
俗話說“人老腿先老”，這也是被科學(xué)研究所證實(shí)的。腿部力量的下降是最先開始的，因此在這里推薦一套簡單的，在生活中就能夠開展的力量訓(xùn)練方法，利用椅子進(jìn)行力量訓(xùn)練，側(cè)重下肢力量鍛煉，同時(shí)輔以部分上肢力量鍛煉的內(nèi)容。
選擇硬質(zhì)的，沒扶手和輪子的椅子，椅子高度能夠使老年人坐上去正好使腳平放在地面上，大腿和小腿互相垂直。推薦老年人就用這樣一把椅子準(zhǔn)備開始進(jìn)行力量訓(xùn)練。訓(xùn)練總共分7個部分，包括：①起立坐下；②模擬深蹲；③提踵（提腳跟）；④髖外展；⑤向后伸腿；⑥扶墻俯臥撐；⑦屈臂彎舉。
這套練習(xí)每周至少訓(xùn)練兩次，每項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容完成2~3組，隨著能力提高逐漸增加各個動作的完成次數(shù)。
1 起立坐下：發(fā)展腿部力量，動作重復(fù)10次/組。
A：坐在椅子邊緣，雙腳放在地面與肩同寬，身體微前傾。
B：雙眼注視前方，腿部用力，手臂放松，慢慢從椅子上站起來。
C：向下坐之前保持身體直立，然后臀部慢慢開始靠近椅子。
2 模擬深蹲：發(fā)展腿部和臀部力量，動作重復(fù)10次/組。
A：手扶椅背，雙腳與肩同寬站立。
B：盡量彎曲雙腿下蹲，膝蓋保持正直，不要外翻（兩個膝蓋朝外張）或者內(nèi)扣（兩個膝蓋向內(nèi)夾），下蹲過程，小腿可以略向前傾，注意保持膝蓋在地面的投影不要超過腳趾。
C：臀部用力慢慢站起來。
3 提踵（提腳跟）：發(fā)展小腿肌肉力量，動作重復(fù)10次/組，如需增加難度，可以撤掉椅子。
A：手扶椅背，雙腳與肩同寬站立。
B：逐漸提起腳后跟，盡力向高提，動作應(yīng)該盡量慢和有所控制。提到最高點(diǎn)處，停頓1秒鐘，然后緩慢落下腳后跟，重復(fù)完成動作。
4 髖外展： 發(fā)展臀部深層肌肉力量，每側(cè)動作重復(fù)10次/組。
A：手扶椅背，雙腳與肩同寬站立。
B：盡可能的自然地讓左腿向外側(cè)伸展，同時(shí)保持背部和骨盆的正直，不要偏向右側(cè)。
C：返回到起始姿勢。
D：右腿按照左腿一樣的要求向外側(cè)伸展。
5 向后伸腿：發(fā)展臀部力量，每側(cè)動作重復(fù)10次/組。
A：手扶椅背，雙腳與肩同寬站立。
B：直腿盡力向后伸，直到感覺不能再向后伸為止，不要彎腰，保持身體直立。保持5秒，回到原位，然后換腿。
6 扶墻俯臥撐：發(fā)展上肢力量，動作重復(fù)10次/組。
A：站立在距離墻大約上肢長度遠(yuǎn)的位置。雙手與肩同寬，扶在胸口高度的墻壁上，手指朝向上方。
B：保持背部挺直，逐漸彎曲雙臂，上身向墻靠攏，縮小身體與墻壁間的距離。
C：慢慢還原到起始姿勢。
7 屈臂彎舉：發(fā)展上肢力量，可以站著練習(xí)，也可以坐在椅子上完成這項(xiàng)練習(xí)，器材可以選用小啞鈴或者裝沙子的礦泉水瓶。每側(cè)完成3組10次。
A：手持重物，雙腳與肩同寬站立。
B：雙臂放在身體兩側(cè)，然后慢慢屈臂，使重物能夠碰到肩膀。
C：慢慢伸直手臂，放下重物。
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