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            品德高尚的國旗下講話

            時間:2023-07-26 14:16:16 講話稿 我要投稿
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            品德高尚的國旗下講話1

            親愛的老師們,同學們:

              大家早上好!

              我是7(10)班的,我演講的主題是《我有健康好身體》。毛主席曾經說過“身體是革命的本錢”,而現在,身體就是我們學習和工作的本錢,所以我們需要有健康的身體。說到健康的身體,就不得不提到兩個方面:運動與飲食。

              “生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!近20xx年來,我國青少年體質持續下滑,體能素質下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔憂。因此,學校開展了陽光30分以及一年兩度的運動會,以便加強學生的身體素質。學校能做到的都做了,而我們學生呢?現在有些同學一味地將自己所有的時間和精力投入到學習中,而忽視了鍛煉身體,搞疲勞戰,雖然這樣會在短時間提高自己的成績,但是卻比較容易生病,一旦生病,成績便會急速下滑,反而得不償失。所以為了學習而將所有鍛煉身體的時間全部占用顯然是不明智的,適當的.鍛煉身體不是在浪費時間,而是在提高效率。所以,在學習的同時也要注意鍛煉身體,學習班上愛運動,陽光上進的同學,如我們班的王昱焱,他酷愛運動,每個陽光30分都去打籃球,所以他身體很好,沒怎么生過病,一節課也沒落下,成績不但沒有退步,反而在逐漸進步。

              了解到運動的重要性之后,我們來關注飲食。首先每個人都有自己的喜好,但是,我們不能偏食,不要堅決抵制某些蔬菜,更不要理直氣壯地說,自己不吃什么菜,把這當做什么光榮的的事。每種食物都有自己的營養成分。所以,某種食物即使再難吃也要吃一些,不要太重視口味而忽略營養,如果過敏的話就算了,當然,暴飲暴食是更不可取的。其次就是吃零食,雖然零食味道很好,但是它富含食品添加劑,什么增味劑,染色劑,食用香精甚至是防腐劑都有,這樣的東西對身體造成的危害是巨大的,不僅影響身體發育,更會引發厭食癥,偏矮等癥狀。所以我們要少吃甚至是不吃零食,尤其是油炸膨化食品。當然飲料也盡量少喝,特別是碳酸飲料,因為飲料對我們身體健康的危害同樣巨大。再次便是營養的搭配,這一點,我想學校食堂已經做到了。最后是最值得我們關注食品安全。現在。許多商販的十分黑心,什么食品安全,誠實,良心,在金錢面前全都得靠邊站。地溝油,注膠明蝦到處都是,究竟有幾個商販真正關心顧客的安全?所以,我們要盡量在家里或學校食堂吃飯,少去各種小攤和餐館,這樣我們才能少受地溝油等不安全的東西的毒害。

              從現在起,讓我們加強鍛煉,合理飲食,一起關注自己的身體健康,做一個健健康康的隨外人!

            品德高尚的國旗下講話2

              童年充滿了歡聲;童年充滿了笑語;童年充滿了對夢想的追求。在夢中,我最終見到了它。

              星星頑皮的眨著眼睛,月亮偷偷的張望著大地。我坐上了夢中的“飛船”,飛往太空,去尋找我的夢想。

              飛呀,飛呀,一會兒看到了氣勢雄偉的長城,一會兒又看到了風景秀麗的'西湖。

              飛呀,飛呀,我飛過了一道海峽,來到了我國的寶島臺灣。這時,一座大山擋住了我的“飛船”,我只好在山前降落。跳下“飛船”,幾個金光閃閃的大字映入我的眼簾——“阿里山”。啊!這就是中國臺灣的阿里山。盼望已久的阿里山在夢中我最終見到了,看到了它磅礴的氣勢,見到了它生機勃勃的景象。忽而,一位手捧鮮花、懷抱和平鴿的向我邊跑邊喊:“親愛的祖國大陸小朋友,歡迎你到中國臺灣來。”她那清脆而又親切的喊聲在阿里山的上空回蕩著,回蕩著。我接過她給我的鮮花,接過這束代表著中國臺灣骨肉同胞深情厚誼的鮮花,我的心高興得像要跳出胸膛。之后,我們雙雙舉起那只雪白的和平鴿,把它放回了藍藍的天空……飛吧,飛吧!和平的象征,你將把大陸和中國臺灣人民的心連得更緊……

              夢,完美的夢!神奇的夢!夢想的夢!你使我找到了夢想,那就是要為中國臺灣人民早日回到祖國大家庭的懷抱做出貢獻。

            品德高尚的國旗下講話3

            同學們、老師們:

              早上好!

              今日的國旗下講話先給各位講一個故事,故事的名叫《國王的花種和誠實的孩子》,是說中國古代一個皇帝要選一個繼承人,他發給王國內每個孩子一粒花種,并承諾說誰能種出最美麗的花,就選誰當國王。

              評選時間到了,絕大多數的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選,只有一個叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后,他被選中了。因為,孩子們得到的花種其實都已被蒸過,根本不可能發芽。這次測試不是為了發現最好的花匠,而是要選出最誠實的孩子。

              這個故事告訴我們,誠實是非常高尚的品質,所以今日我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質〉。

              誠信就是誠實守信,是人類的美德,無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信,是一粒種子,只要辛勤耕耘,就能綻放美麗的花朵。誠信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋潤干渴的心田。擁有誠信,我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信,我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信,我們就擁有了美好的未來。

              有一位名人這樣說過“我在小學校園里學到了人生中最重要的知識,學會了借東西一定要還,學會了把自己擁有的分享給他人,學會了真誠以對,學會了誠信。”可見,誠信在我們的人生成長過程中起到了多么大的作用。

              其實,講誠信并不難,從一點一滴做起就行。例如我們買東西時,別人多找了錢要主動的還給賣主,自己撿到了錢物,要主動交給失主或老師。考試不好時,要實事求是的告告訴家長,不能弄虛作假,別人向你求教知識時,會就是會,不會就說不會,答應別人的`事要辦到等。

              同學們,你在日常學習生活中真的講誠信了嗎?想一想當你在離開座位后,自覺地把椅子貼著課桌放回原處了嗎?當老師在上課時能做到不插嘴嗎?當看完書以后能歸還原處嗎?當你答應別人的事你努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事,但誠信就在這點點滴滴中。養成誠信好品質需要從小事做起,更需要堅持去完成,只要同學們能以誠為本,以信為根,堅持時時處處注意自己的言行,從小養成一種對任何事情認真踏實,對任何人以誠相待的態度。在日常的學習、生活中培養自己的良好品德,那你就會逐漸成為一個具備誠信好品質的人。

              同學們,讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信,文明之花就會開遍全社會。愿每一位同學都能載著誠信之舟,駛向前程似錦的明天,愿你們因誠信多了友誼,因誠信添了風采,因誠信而走得踏踏實實,成為一個高尚的誠信人。請記住一句話那就是:恪守誠信,才能有更廣闊的天地。

              國旗下的演講稿:誠信是珍貴的品質

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