親子活動方案

【精品】親子活動方案

　　為了確保工作或事情有序地進行，常常需要預先準備方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的親子活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　親子活動方案 篇1

　　活動目標：

　　1、知道三月八日是婦女節，是媽媽的節目。

　　2、了解媽媽的工作和媽媽的喜好，喜歡媽媽。

　　3、通過表演節目和媽媽一起游戲，表達對媽媽的祝賀。

　　活動時間：

　　3月8日

　　活動準備：

　　1、一些歌曲音帶，如《我的好媽媽》、《世上只有媽媽好》等。

　　2、搟面杖、面、餃餡。

　　3、通知媽媽參加活動。

　　4、兩位媽媽準備發言。

　　活動過程：

　　星期四(3月8日上午9點)邀請媽媽參加親子感恩活動。

　　(一)主持人引出活動：介紹本學期的工作及家長配合。

　　(二)慶�；顒�

　　1、在歌頌媽媽的樂曲中，邀請媽媽們入座。(說明：座位安排，由老師根據班級情況安排。)

　　2、活動進行：

　　(1)主持人引導幼兒說說慶祝會的意義。(今天是什么日子?誰過節?幼兒說說媽媽在家的辛苦及對自己的關愛)

　　(2)表演節目《我的好媽媽》《不在麻煩好媽媽》。(說明：幼兒在表現自己時，感受到快樂的情緒，同時也使媽媽為自己孩子的表現在高興。主持人的語言應根據節目內容有所設計。如，當幼兒唱完，教師可以說：“我們的.歌聲，是我們的心聲，媽媽，謝謝你們，媽媽，祝您們節日好”幼兒齊：“祝媽媽節日好”掌聲響起。)

　　(3)情感分享：請媽媽取下孩子爸爸在這天特殊的日子里寫給自己最真誠的話語和情感(請兩位媽媽與大家共同分享)

　　(4)親子同樂：包餃子。

　　3、活動結束。

　　幼兒回家為媽媽做一件力所能及的事。

　　親子活動方案 篇2

　　培訓對象：一年級的孩子 培訓類型：親子游

　　本階段孩子的需要及行為：行為自控和情緒調節

　　培訓目標：引導家長支持并尊重孩子，使其獲得充滿自主能力的感覺，并覺得自己對這個世界有一份影響力。

　　培訓理念：陽光、快樂、我能行！ 親子活動理論：

　　親子教育以親緣關系為主要維系基礎，以孩子與家長互動游戲為核心內容，全方位開發孩子的運動、語言、認知、情感、創造、社會交往等多種能力，幫助孩子初步完成“自然人”向“社會人”的過渡。

　　孩子的社會化在很大程度上是在親子相互作用之中進行的。親子關系的質量決定著社會化過程是否順利、是否發生障礙或缺陷，也決定著社會化所可能達到的水平。

　　親子活動家庭的受益 ? 建立平等的家庭關系 ? 建立良好的親情關系 ? 建立良好的溝通環境 親子活動個人的受益 ? 開發孩子的智力 ? 體會快樂的喜悅

　　? 學會有效正面的溝通能力 ? 學會表達和傳遞愛的方式 親子活動特點

　�。保�能夠啟發孩子的智慧。

　　２．家長要能和孩子平等參與到游戲當中。

　�。常�游戲的形式應該注重相互協作，家長能自然而然地引發孩子智能的發展。

　　４．游戲的整個過程要能夠給孩子和家長雙方都帶來樂趣。

　　親子活動內容 l 溝通游戲 l 愉悅游戲 l 手工活動 l 童趣園活動 l 家庭團隊活動游戲項目簡介 l啟動課程 親子團隊風采展示：

　　開營儀式里把所有的親子家庭分成兩組，進行團隊建設和團隊風采的'大PK。l角色互換體驗：盲人啞巴

　　家長扮演啞巴、孩子扮演盲人，他們即將挑戰一端非常艱難、恐懼的行程。l親子交友宣誓

　　經過無縫溝通，家長走進了孩子的世界，站在孩子的考慮問題，在這里只有平等溝通和賞識教育。

　　l親子協力：愛心傳遞

　　親子相互協助，按照指定的路線共同完成愛心球的傳遞挑戰。 l手工制作

　　在工藝老師的指導下，孩子充分發揮想象，親自動手做禮物送給家長。 l超級挑戰：攀爬天網

　　孩子要在家長的鼓勵和保護下，完成高達六米的天網攀爬，這難度可是相當大的。

　　親子活動方案 篇3

　　一、活動目標

　　1、結合主題活動，讓幼兒感受春天的變化。

　　2、通過組織幼兒外出活動，讓幼兒真正走進大自然，開闊孩子們的眼界。

　　3、讓孩子樂意與同伴、家長一起參加游戲活動，感受與父母、同伴共同活動的樂趣，增強孩子們的團隊意識。

　　二、活動地點：

　　紅蓮湖公園--我眼中的春天

　　三、活動時間：

　　xx-4-11(周日)

　　四、活動準備：

　　1、教師確定路線

　　2、提前通知家長確定參見人數，明確家長需配合的事項。

　　3、游戲材料準備

　　4、對幼兒進行春游安全活動教育，增強幼兒安全防范意識和自我保護的能力。

　　五、活動過程：

　　1、親子踐行活動：參觀公園的'花草、樹木，感受春天的美麗景色。

　　2、親子分組游戲：

　　《森林尋寶》：將家長分成4組，每組有個隊名(字數相同)，教師提前把名字在指定的范圍內藏好，家長和幼兒一起找，哪隊先找齊隊名為贏。

　　3、集體活動：

　　放風箏比賽，感受放飛的快樂。

　　六、合影留念

　　七、活動結束：

　　教師小結，清點人數，返回。

　　親子活動方案 篇4

　　一、親子運動會目的

　　1、提升兒童歡樂體驗，增強各年齡段兒童動作的協調性和靈活性，提高兒童身體素質。

　　2、在親子活動中，為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，增進家長與子女之間的情感交流，增加我店與家長的共同了解的機會，使客戶聯系更為緊密，關系更為融洽。

　　3、在活動中培養兒童與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神。

　　二、活動概要

　　運動口號:我運動,我健康,我快樂

　　運動宗旨:快樂運動會,運動你我他

　　時間：20xx年xx月xx日

　　地點：自選(可與某幼兒園合作)

　　三、親子運動會流程

　　1、爬行比賽：烏龜爬爬(2-4歲)

　　人數：兒童20人，家長20人。

　　道具準備：烏龜的“殼”10個(用裝菜用的筐子，將塑料繩系住筐子兩端，再系在“烏龜”的背上)(準備手套或布將兒童手包住，以免劃傷)

　　玩法：“烏龜媽媽”在終點處給“小烏龜”喊加油�！靶�烏龜”從起點開始爬到終點處找媽媽，誰先到誰獲勝。下一輪繼續。

　　規則：游戲分兩輪玩，每輪10名兒童，10名家長�！靶�烏龜”在爬行的過程中站起來算違規。

　　2、袋鼠跳跳跳(6-8歲)

　　人數：家長20人，兒童20人。

　　道具準備：麻袋10個，小紅旗10面。

　　玩法：“小袋鼠”抱住“袋鼠媽媽”的脖子，袋鼠媽媽鉆進麻袋里，兩手捏住麻袋口往終點處跳，到終點處將紅旗拔起，先到舉紅旗者勝。

　　規則：游戲分兩輪玩，每輪10人，小袋鼠要在袋鼠媽媽的前面抱住脖子。

　　3、推小車(6-8歲)

　　人數：家長20人，兒童20人。

　　道具：手套或其他(將手保護，以免劃傷)

　　玩法：一名家長在一名兒童身后，將兒童的兩只腳拉住，兒童手撐地往前爬，家長推，先到者勝。

　　規則：游戲分兩輪，每輪10人。

　　4、摘果子(2-4歲)

　　人數：家長20人，兒童20人。

　　道具準備：“果子”(將彩色紙剪成的許多果子系在繩子上，將繩子拉直舉高放到終點處一橫條拉直)，氣球若干，計時器(果子和氣球都要準備兩輪的)

　　玩法：家長將兒童背在背上從起點到終點跑，途經氣球踩破，到終點處請背上的兒童摘“果子”，時間到喊停，看誰摘的“果子”多。

　　規則：游戲分兩輪，每輪10人。未將氣球踩破的不算贏，家長幫忙摘果子的不算。

　　5、家長游戲：搶板凳

　　人數：10人

　　道具準備：9個小板凳

　　玩法：將9個板凳擺成一個圓，家長圍著圓站好，音樂響起開始圍著圓圈跑，音樂停搶坐板凳，沒有搶到的淘汰，游戲繼續，一直到最后2名家長中有一名家長搶到板凳為止，游戲結束，評選一、二、三名獲獎者。

　　6、趕小豬(6-8歲)

　　人數：20名兒童。

　　道具準備：羽毛球拍10個，皮球(小豬)10個，豬圈10個(用廢紙盒做，口朝終點處)

　　玩法：每人一根小棒(球拍)，一頭豬(球)口令后，兒童用小棒將豬趕到前面的豬圈內，先趕進去者勝。

　　規則：游戲分兩輪，每輪10人，能用手趕小豬。

　　7、夾球跑(4-6歲)

　　人數：兒童20人。

　　道具準備：皮球20個。

　　玩法：2個兒童為一隊，共5隊。每隊有兩個球，兩名兒童抱在一起，將球夾在胸前，往終點處跑，到達終點后將球放下，再到起點夾另一個球往終點跑，先到者勝。

　　規則：游戲分兩輪，每輪10人。兒童用手拿球跑者為犯規。

　　8、接力賽跑(6-8歲)

　　人數：兒童24人。

　　規則：游戲分兩輪玩，每輪12人，分4隊，每隊3人。

　　道具：接力棒4根，障礙物：“過小橋”(準備板凳擺成豎條)、 “穿山洞”(用圈圈做成山洞)

　　玩法：每隊3人，1人站在起點處，1人站在“小橋”處，1人站在山洞處，由起點的人手拿接力棒跑到“小橋”處，走過小橋，將接力棒交給小橋處的人，再由小橋處的'人穿過“山洞”將接力棒交給“山洞”處的人，“山洞”處的人馬上跑回到起點(不用穿山洞，過小橋)，先到者勝。

　　9、二人三足(6-8歲)

　　人數：家長20名，兒童20名。

　　道具準備：布繩子10根。氣球20個(放在終點處)

　　玩法：1名家長和1名兒童站在起點處，用一根繩子將兩人相鄰的一條腿綁住，口令響，開始終點出走，到達終點后將終點處的氣球踩破，先踩破先到者勝。

　　規則：游戲分兩輪，每輪10人。

　　1、《我給爸爸媽媽穿衣服》：一名家長在終點，兒童在起點，哨聲響起時，兒童拿起衣服跑向終點，給其家長穿上衣服，拉上拉鏈后，家長背起孩子迅速跑向起點，先到者為勝。

　　2、《螃蟹夾球》：一名家長與孩子手拉手，將一個球放在上面，身體側向迅速前進，先將球運到終點者為勝。

　　3、《兩人三足》：兒童的一腿與一名家長的一腿綁起來，成兩人三足狀，從起點走向終點，先到者為勝。

　　4、《小飛機》：兒童背對其家長，將兩腿纏在家長腰上，家長雙手拖住兒童胸部，兒童將手臂側平舉，家長迅速跑向終點，先到者為勝。

　　5、運西瓜：爸爸與媽媽面對面站好，將球夾在中間，手拉手，運給站在對面的寶寶，寶寶抱著球運到對面的框子里，先到者為勝。

　　6、過河：寶寶和媽媽或者爸爸，蹲在墊子上，利用三個墊子，一個一個的移動，幫助人往前移動，先到終點的為勝利。

　　7、小腳踩大腳：寶寶站在大人的腳上，大人通過走障礙等環節，到達終點最快著為勝利。

　　8、貼鼻子：家長將眼睛蒙起來，站在黑板前，寶寶看圖片，指導家長將鼻子貼在黑板上，貼的最接近鼻子位子的為勝利。

　　9、夾玻璃球：家長用筷子夾玻璃球，送到站在對面的寶寶拿的碗里面，在一分鐘里夾的最多的為勝利。

　　10、接海洋球：寶寶從框里面拿海洋球投給對面的家長，一分鐘里接的最多的為勝利。

　　10、親子跳繩(6-8歲)

　　準備：每人一條繩子

　　游戲規則：在一分鐘內一組的同學(13人)和家長同時親子跳繩，第二組的家長數數，接著第二組的同學和家長跳繩，由第三組的家長數數，依次類推，最后按小組跳繩的數量取前三名，分別給小組加30、20、10分。

　　親子活動方案 篇5

　　一、活動主題

　　“清涼一夏”

　　二、針對人群

　　已經在校報讀的小學1-6年級學生和父母親、未報讀的小學1-6年級學生和父母親(父母任何一方都可以，建議父母都參加或父親陪同孩子參加)

　　三、活動時間

　　7月19日9:00-15:00限定名額30個家庭

　　四、活動目的

　　通過舉辦一系列的學生活動來提高新學員報名率、老學生續費、二次老量開發

　　五、活動場地

　　采摘園，要求附近有餐廳和小型室內活動室(具體可依據當地情況，可選擇桑葚、櫻桃、李子、梨、蘋果、蔬菜等安全系數高，無公害，接觸皮膚后無不良反應的采摘園)，此處以櫻桃為例

　　六、活動內容(附游戲內容)

　　7:50-8:00學校集合

　　8:00-9:00到達活動場地

　　9:00-9:30將學生分為2-3個小組，宣讀活動規則和注意事項

　　9:30-11:30櫻桃采摘活動進行中

　　11:30-12:30午餐

　　12:30-13:00自由參觀采摘園，感悟大自然

　　13:00-14:00全體學生和家長到活動室，觀看櫻桃生長紀錄片或聆聽老師介紹櫻桃的歷史和種植

　　14:00-15:00全體返回

　　課后作業：寫一篇作文，并由學生相互交換來評判，并寫評語!

　　七、抽獎環節獎品設置

　　一等獎一學期一門課程免單/物質獎勵

　　二等獎500元課程代金券/物質獎勵(電子詞典、學習機)

　　三等獎100元代金券/物質獎勵(防近視支架、拉桿書包、實用油)

　　參與獎試聽卡一張

　　八、活動物料

　　100、500元課程代金券，課程免單券，課程試聽券，入場券，抽獎箱，彩紙，氣球，藥品箱，報名場地宣傳條幅，展架或易拉寶，咨詢臺/現場報名臺，宣傳單，工作人員服裝(家長匯可代做)，工作證，音響設備，攝像機，照相機，提前申請自己的'宣傳微信、微博、QQ賬號

　　九、人員配置

　　帶隊老師1人，講師1人，攝像師1-2人，攝影師1-2人，助教4-5人

　　十、宣傳渠道

　　微信：三天一輪，學校提供內容，家長匯可制作網頁鏈接，

　　QQ：當地家長QQ群宣傳，頻率自控，

　　貼吧：每天頂貼

　　傳單/入場券：每天在公立學�；蚝⒆蛹�中的場合發放傳單、入場券，展臺：每天在公立學校或孩子集中的場合擺設展臺供咨詢，

　　短信：一周一輪，內容可自定，也可由家長匯提供，

　　條幅：到小區或學校門口張掛或貼出消息，

　　老咨詢量回訪：電話需兩周前撥打通知

　　已有學生通知：電話需兩周前撥打通知

　　社區、當地教育網：至少一周前發消息宣傳

　　報紙：至少一周前發消息宣傳

　　十一、后期宣傳

　　1、活動進行的同時，可安排助教進行微信、微博現場直播，要求有圖有文字;

　　2、活動結束后，整理活動照片，在第二，將照片微信發送給家長和學生，并添加微信群，敘述本次活動盛況;

　　3、活動結束的當天下午、第二、三天，進行學生測評、方案解讀、課程咨詢，本校學生進行作文解讀、批改;

　　4、參加活動且沒有預約測評的，需在活動結束第二、三天進行回訪(附回訪話術);報名未參加活動的需單獨進行回訪;

　　5、活動結束十五天后召開招生講座，分別找對學生馬虎、對學習不感興趣等類型進行解讀。

　　親子活動方案 篇6

　　活動目標：

　　培養幼兒手眼協調、手指的靈活性和協調性。

　　1、水果寶寶

　　材料投放：人手一份紙印蘋果，紅、黃長條紙。

　　指導重點：幼兒——引導孩子用拇指和食指嘗試撕紙，并進行粘貼。

　　家長——指導孩子正確撕紙、團紙。

　　2、玩橡皮泥

　　材料投放：紅、黃、藍三色泥，動物模子若干

　　指導重點：幼兒——

　　1、觀察孩子能用力壓泥及壓動物模子。

　　2、觀察孩子喜歡玩什么顏色的泥。

　　家長——

　　1、可以問問孩子是什么小動物?

　　2、鼓勵用不同模子來壓動物。

　　3、穿珠子

　　材料投放：大小不同的珠子、鞋帶、細長棒的繩子

　　指導重點：幼兒——

　　1、看誰的項鏈長?

　　2、心情愉悅穿。

　　家長——

　　1、讓孩子選擇喜歡的'顏色。

　　2、引導幼兒按成人的指令串珠子。

　　3、問問孩子穿了什么顏色?什么形狀?送給誰?

　　4、玩積木

　　材料投放：大小不同顏色鮮艷的積木。

　　指導重點：鼓勵幼兒用圖形搭出一樣東西。

　　幼兒搭出后家長了解孩子搭了什么，是些什么圖形?

　　5、匹配

　　材料投放：大小不同顏色鮮艷的小動物。

　　指導重點：幼兒——請孩子把動物送回家。

　　家長——鼓勵孩子嘗試說說送什么動物回家。

　　集體活動：七星瓢蟲

　　目標：培養幼兒手眼協調能力，能靈活地把東西送給瓢蟲。

　　材料：七星瓢蟲、勺子、十顆豆豆、一個小筐(人手一份)

　　指導重點：

　　1、認識七星瓢蟲。

　　2、數一數它身上有幾個洞洞?老師給你們幾個豆豆?

　　3、請孩子用勺子把豆豆送給瓢蟲。

　　觀察孩子怎樣用勺子舀豆豆?

　　怎樣分配十顆豆豆?為什么?

　　親子活動方案 篇7

　　活動時間：

　　20xx年9月3日周日上午9：30—10：30

　　活動地點：

　　小班活動室

　　活動總體目標：

　　幫助幼兒及家長熟悉幼兒園的內外環境，一方面減少幼兒開學入園時對陌生環境的恐懼感，為幼兒順利進入幼兒園、盡快適應集體生活奠定基礎;另一方面對幼兒進行情感、能力、淺顯知識等內容的初步滲透，加強幼兒各方面綜合素質的培養。

　　活動時間分配：

　　總計活動時間為1小時。其中，室內集中親子活動時間約為30分鐘，由幼兒園教師帶領組織。戶外自由活動時間為30小時左右，由家長負責陪同進行。

　　活動內容：

　　(一)室內活動：各類游戲

　　(二)室外活動：參觀環境、大型玩具自由活動

　　活動準備：錄音機、磁帶、穿珠、自制紅蘿卜、小白兔頭飾

　　具體活動：(室內)

　　(一)室內活動：各類游戲

　　1、社會：《說說我自己》

　　目標：請幼兒在大家面前說出自己的姓名、年齡、性別，通過簡單的自我介紹，消除幼兒的`陌生感。

　　2、語言游戲：《我最喜歡———》

　　目標：通過幼兒向大家簡單介紹自己最喜歡的人(小動物)或最喜歡做的事情等，消除幼兒緊張恐懼心理，訓練幼兒的膽量。

　　3、音樂游戲：《學學小動物》

　　目標：通過模仿小動物的叫聲及動作，初步發展幼兒的模仿能力及動作的協調性。

　　4、結構游戲：《有趣的穿珠比賽》

　　目標：通過組織幼兒玩穿珠玩具，發展幼兒的小肌肉動作的協調性。

　　6、家園互動：《快樂的一天開始了》

　　目標：通過孩子與家長的互動，消除孩子的緊張心理，培養孩子的表演欲望。

　　7、體育游戲：《小白兔拔蘿卜》

　　目標：通過游戲，培養幼兒對體育活動的興趣，發展幼兒跳的動作，培養其大動作的協調性。

　　8、體育活動：《放松操》

　　目標：通過放松活動，使幼兒的手、腳等身體部位得到放松。

　　(二)社會：我們的幼兒園

　　目標：認識幼兒園的活動室、盥洗室、廁所、寢室，參觀環境、大型玩具自由活動，以逐步加深其對幼兒園的印象。

　　親子活動方案 篇8

　　一、活動目標：

　　1、通過活動，增強孩子們的活動能力，培養同學間和諧的合作能力

　　2、通過活動，增進家長們的相互了解，學校與家庭之間的了解，溝通教育心得。

　　3、讓家長對孩子更深一步的了解

　　二、參加人員：小學全體同學、每位學生至少有一名家長參加，父母共同參與者更佳、夏山全體老師。

　　三、時間：20xx年7月3日（星期三）晚上6：00--8：00

　　四、活動內容：

　　1、親子活動開始前：主持人姍姍老師講話：大家晚上好！非常感謝大家在百忙之中來參加此次“《護航使者》活動。接下來呢先請我們崔校長和大家講話！

　　2、崔老師：本次活動的目的在于：使我們的老師、孩子、家長有機會共聚一堂、交流溝通，增進親情。其實我們都是秉著同樣一個夢想：一切為了孩子，為了孩子的'一切。今天我們才有緣相識，在這里家長和孩子們每天都在成長，每天都有令我感動的故事，我見證了所有寶貝們的成長，感謝你們！

　　3、出示PPT：第3頁：親子會議程

　　五、活動過程：

　　1、先玩《第六感游戲》

　　2、表彰給孩子們頒發獎狀

　　3、分享

　　4、游戲《運送報紙》

　　六、游戲方法：

　　1、游戲方法：家長與學生一起運送報紙。學生站在第一張報紙上，由家長放第二張報紙，學生跳到第二張報紙上，家長移動第一張報紙放到前面，再讓學生跳到第一張報紙上，以此類推，從起點運送到對面，再返回時間短為優勝。

　　2、分組方法：每次分2組同時進行比賽。

　　3、每組取用時少的前三名為一、二、三等獎。

　　七、活動材料： 眼罩若干、報紙若干張。

　　親子活動方案 篇9

　　一、活動時間：20xx年9月X日

　　二、活動目標：

　　1、初步嘗試參加團體活動，感受團體活動的樂趣。

　　2、初步了解正確的洗手方法，體驗安靜進餐的氛圍。

　　三、活動準備：

　　1、每人一個托盤、一張報紙、兩個小碗，一把淺口勺子。

　　2、水果（黃河蜜、圣女果、火龍果）每人一份。

　　3、大的洗手步驟圖三張。

　　四、活動過程：

　　1、家長帶領幼兒給缸子柜、毛巾架、小床上貼上自我孩子的名字和照片。

　　2、團體活動。

　�、俳處熗暾�示范。

　　②幼兒自主操作教具（要求：輕拿輕放。操作過程中注意愛惜教具，操作完成后及時將物品放回原位。）

　　3、做操時間：

　　模仿操“餅干操”

　�、俳處熓痉兑槐�。

　�、谡埣议L和孩子跟學一遍。

　�、鄞蠹乙积R跳一遍。

　　4、學習洗手。

　　①教師請幼兒觀察圖片，掌握洗手步驟。②請家長帶領幼兒親自實踐洗手的.步驟，（要求不推不擠，排隊洗手）

　　5、吃水果（提出吃水果的要求。）

　　親子活動方案 篇10

　　一、人員分組

　�、鍎澐殖扇舾蓚�人組成的小組(根據人數分成4組)。

　�、娓鹘M在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

　�、绺鹘M長進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　�、栌螒蜻^程中要稱呼他們的隊名、口號。

　　A、沙灘排球比賽規則

　　一、比賽原則

　　本著體育競賽“公平、公正”的原則，發揚“友誼第一、比賽第二”的競賽精神

　　二、活動地點

　　西涌沙灘

　　三、比賽規則

　�、迕筷牭奈迕�隊員必須始終在場上。

　　當發球隊員擊球時，除發球隊員外，雙方隊員必須在本場區內，可隨意站立，沒有固定的位置，沒有位置錯誤或輪轉錯誤。

　　㈡每隊最多可擊球三次，攔網觸手手也計一次擊球，第三次必須將球從球網上空擊回至對方場區。

　　㈢用上手傳球防守重扣球時，允許球在手中有短暫的停滯。

　　當雙方隊員網上同時觸球時可以“持球” 。

　　㈣每局比賽中，每隊最多可請求4次暫停，每次暫停時間為30秒，任一隊員都可向裁判員提出暫停請求。

　　㈤當雙方得分相差為5時，由記錄員通知裁判員，隨即雙方交換場區。

　　交換場區時可給球隊最多30秒的休息時間。

　　但三局兩勝制的決勝局交換場區時，沒有休息時間。

　�、耆�局兩勝制比賽時，所有局間休息時間均為5分鐘。

　　B燒烤活動

　　一、人員安排

　　原則上是沙灘排球活動結束后開始進行，視排球活動時間而定，若時間太長，則抽調部分人員提前準備燒烤物品。

　　二、活動時間：排球比賽結束后，大概12點左右

　　三、相關物資準備

　　野外燒考必備物品清單

　　裝備:

　　1、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、錫紙(烤牛排和雞翅時建議用，可防止糊)

　　2、小刀、剪子、打火機、竹簽、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、扇子、防燙手套(帆布手套也可以)、一次性碗/碟子/手套、香皂

　　3、舊報紙、塑料野餐布

　　4、鏟子、湯勺、刀、砧板

　　5、花露水

　　餐具：

　　1、不銹鋼盤30個

　　2、紙巾10盒

　　食物:

　　1、牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、香腸、玉米、黃瓜、土豆、地瓜、芋頭、香蕉、梨

　　2、雞肉：任何部位都是燒烤的好材料。

　　3、豬肉：選肋、腰、臀上鮮嫩且稍帶些肥肉的五花肉，這樣烤出的肉不會太干澀

　　4、牛肉：選擇牛肋排骨，鮮嫩而有韌性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉

　　5、海鮮：魷魚、海蝦、扇貝

　　6、香腸：好烤又好吃的香腸

　　7、各種魚類(鯧魚、鯽魚、小雜魚)

　　8、玉米

　　9、白薯、土豆(切成片)

　　10、饅頭片(刷些蜂蜜)

　　11、蔬菜、水果：以根莖尖、蘑菇類、汁少質地較硬的`蔬果為主，如玉米、青椒、香蕉、茄子、韭菜等

　　調味料:

　　基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬、調和油、蜂蜜(刷在饅頭片上)，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬

　　飲料:可樂、雪碧

　　礦泉水：4箱

　　水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子、柚子等

　　C其他游戲活動

　　互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離。

　　因此，在設計互動游戲的時候可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

　　D “保護碧海藍天”沙灘清潔活動方案

　　我們很榮幸生活在一個海濱城市，這里的沙灘潔白如銀，海水湛藍似夢。

　　這樣美好的環境是我們賴以生存的必要條件，這樣美好的環境也需要我們每一個人來愛護和維持。

　　遺憾地是我們時常看到各種因素導致在美麗的海灘上散落著顏色各異的塑料袋、包裝盒，廢棄的魚網、斷繩，破爛的衣物片，斷磚碎瓶??這不是我們想要的海灘!為了宣傳環保意識，倡導文明行為，還海灘清潔如昔的面貌，活動最后將組織清潔海灘的活動。

　　E其他物資

　　親子活動方案 篇11

　　一、活動目的

　　為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　二、運動會主題

　　和諧、創新、陽光、健體。

　　三、比賽時間、地點

　　xx。

　　四、參賽人數、比賽項目及方法

　　參賽人數：各年級全體同學及家長。

　　比賽項目：

　　1、雙人跳繩

　　方法：按年級比賽，每十人一組，最后一組不足十人，三人以下的與上一組同時進行，超過五人單設一組比賽，家長搖繩，在規定的時間內(1分鐘)跳的個數多為勝，依次取名次。(秒表)

　　2、運輸隊

　　方法：家長從起點快速跑到終點，以量雙手抱球(共10個球)返回放入指定位置，直至球運完為止，孩子再單手拍球，以最快速度將球送回原位，最快的隊到達終點為勝，依次取名次。(秒表)

　　3、過河拆橋：

　　方法：家長和孩子共同合作，來回移動兩個呼啦圈，但人必須在圈內，到終點白線處，拿起壘球，投入投擲靶。(必須投進)然后拿起呼啦圈跑回起點，先完成的.家庭為勝，依次取名次。(秒表)

　　4、夾乒乓球

　　每家出兩名代表(一個大人一個小孩)，大人用筷子夾乒乓球，小孩用勺子盛(從起點出發跑到終點夾住球再送回起點的筐中，中間掉的不算必須返回終點重新夾球，起點到終點的距離為4米)，以一分鐘為限，誰夾的球多為勝(全部夾完時間沒到按時間計算名次)。(秒表)

　　比賽方法

　　一二年級同時進行，一年級進行運輸隊和夾乒乓球，二年級進行雙人跳繩和過河拆橋。

　　五、獎項設置

　　每個項目設一等獎2名二等獎4名三等獎6名。另特設若干優秀獎。

　　六、組委會

　　組長：趙芳

　　副組長：司武剛、余國斌、包應天、章娣

　　裁判長：吳勇

　　裁判員：xx

　　雙人跳繩：陶文治、謝麗娟、左敦超、兩名社區工作人員

　　運輸隊：王茹、劉二苗、夏林

　　過河拆橋：楊永、林付俞

　　夾乒乓球：王星、吳勇

　　攝像：湯瑞清

　　攝影：彭雁

　　新聞采寫：付俞

　　后勤保障：xx

　　音響：張彪

　　播音、禮物發放：賀麗麗

　　接待：楊永林、王星、劉二苗

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