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自制肯德基炸薯條
肯德基被新聞曝光的黑暗內幕已經太多了，什么蘇丹紅、“牛肉餅”事件、、、至今還令人毛骨悚然，可是它真的有很多食物很好吃，不管是成年人還是小孩子都非常喜歡。想吃，不敢吃，怎么辦?別忘了有一個詞兒叫“DIY”噢，自己做的又實惠，又好吃，最重要是放心啊!那我們一起來“自己動手，豐衣足食”吧!
食材食譜熱量：885.5(大卡)
主料 土豆 隨意 輔料 鹽 適量 番茄醬 適量 鹽 適量
方法/步驟
1將土豆去皮，洗凈。
2將土豆切成比手指細的條。
3將土豆放入水中泡一會，防氧化。
4放入鍋中煮熟。
5稍熟后，不要熟透，放在蓋簾上晾涼。
6放入冰箱冷凍，以后可以隨吃隨取。要吃的時候，取出土豆條，放入6成熱的油鍋炸。
7炸至金黃，可用手指掐斷即可。撈出控抽。
8灑上適量鹽，蘸著番茄醬就可以美美的享用了噢!
原作者：英杰
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