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            我的舞蹈之路作文

            時間:2025-07-03 09:51:41 賽賽 舞蹈 我要投稿

            精選我的舞蹈之路作文33篇

              在平平淡淡的日常中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編精心整理的精選我的舞蹈之路作文,希望對大家有所幫助。

            精選我的舞蹈之路作文33篇

              我的舞蹈之路作文 1

              每當我在電視機前看到那些大哥哥大姐姐們在電視里翩翩起舞時,我也開始幻想著自己站在巨大的舞臺上,五顏六色的燈光照著我……于是,我決定要報舞蹈班。

              媽媽也同意我的意見。就這樣,我的“舞蹈之門”打開了。

              星期天的早晨,一陣鬧鐘將我從被窩里“拽”了出來,今天是我上舞蹈班的第一天。我披上衣服,拿上牛奶,抓起舞蹈鞋就直奔舞蹈班。

              呵!舞蹈班上的人還真是不少,我穿上舞蹈鞋,站在了一個位置,正式上課了!第一節課是練站軍姿。這對我來說簡直是太簡單了,我挺直身子,抬著頭,雙手緊貼著褲子,一點兒也不敢動一動,這也太小菜一碟了吧!我有一些沾沾自喜,原來學舞蹈這么簡單呀!

              可是后來,我卻打消了這個可笑的念頭。第二次的動作竟然是令人“膽怯”的壓腿,我一聽到這嘴巴頓時成了“O”型,對于我這個四肢僵硬的“機器人”來說,這不壓不要緊,一壓還不“散架”了?我的.心七上八下的,坐立不安,該我了,我慢慢地坐下,手使勁向前夠,可是,我連小腿都夠不到,老師早就按耐不住性子了,一下子坐到了我的背上,我頓時要“零散了”,腿的韌帶也要“繃”開了。第一天老師就玩這么大,我這還怎么活啊!腿壓完了,我整個人頓時不好了。

              后來,我只要一聽見“舞蹈”這兩個字,便馬上出了一身的冷汗。可是該面對的還是要面對。星期六我再次來了,這一次我是抱著“玩命”的決心來的,果然不出我所料,這一節課要學習“驚悚”的下腰。

              下腰,對于我來說是比登天還難得事了,老師彎下腰,我連往下下都不敢,老師鼓勵著我,我倒吸了一口子,下去了!正當老師準備放手時,我一個“鋪天蓋地”倒下了,只聽“咚”的一聲,我徹底崩潰了。

              過了幾天,最難得內容開始了。

              這天,我和往常一樣來到了舞蹈班,老師顯得十分精神,她告訴我們,今天我們要學習跳舞了。我和同學們都投來好奇的目光,就這樣,老師在臺上領著,我在臺下看著,然后似懂非懂的點點頭,可是我的手腳協調能力只有百分之一呀!我想著左手的動作,右手的動作又忘得一干二凈了……把我頓時整的不知道哪是東哪是西。

              就這樣,三年后,我便可以下腰到地,翻車轱轆,壓腿……都不在話下。在我的學藝路中,一路上有坎坷也有歡樂;在我想放棄時,是媽媽鼓勵了我……如今,我已站在寬闊的舞臺上,站在有數百位觀眾面前的一道風采。

              我在我的舞蹈之路上度過了一個酸甜苦辣,舞臺讓我學會了堅持和毅力。

              我的舞蹈之路作文 2

              五歲開始,我就開始學習跳舞,到現在足足有七年了。我選擇的是民族民間舞種,因為中華文化博大精深,民族眾多,我想從舞蹈之中,更加深刻地了解偉大的祖國。

              我特別熱愛跳舞,媽媽知道后,就幫我報了專業的舞蹈課,每天晚上一放學就要到舞蹈室練功,雖然我也抱怨過太累太苦,懊惱別人都在玩耍,而自己卻要上課,但腦海里馬上閃現出老師說過,12月份北京舞蹈學院要招生,我就立刻收拾好心情,激情滿滿地訓練,因為我知道那是我夢寐以求的地方,不管在這條路上流過多少淚與汗,我都要堅持到底,不言放棄。

              在一次舞蹈課上,老師幫我蹬橫叉,一般要求蹬到180度,但老師一下子助我蹬到270度,隨后聽到其他舞伴羨慕的呼聲,看到老師欣慰的目光,雖然我的`表情有些痛苦,但別提我內心有多高興了,到現在我都不敢想象,我的橫叉已經達到了如此高的水平,有了老師的鼓勵,爸媽的支持,我也給自己打氣,功夫不負有心人,付出定會有收獲,我越來越喜歡跳舞,感覺自己真的就像美麗的白天鵝,在翩翩起舞。

              人生之路很長,而我的舞蹈之路才剛剛開始閃光,但我堅信,跳舞帶給我的酸、甜、苦、辣,正在體內積蓄著力量,指引著我不畏困難,勇往直前!

              我的舞蹈之路作文 3

              人生總要經歷酸、甜、苦、辣、鹽這五味,可是我要說我的“苦”。

              每一個人都有夢想,我的夢想是當一名舞蹈老師,把最美的舞姿呈現給學生。可是自從上了小學,爸爸就一直嚴格的要求我以學習為第一目標,就算是最愛的舞蹈也不得不放棄。從此爸爸就把我的舞蹈夢給扼殺了!

              回想起我那段學習舞蹈之路,那時在幼兒園,天天一放學,我就往學校四樓的舞蹈教室跑。每次練舞,來的最早的就是我。練舞的那四年,我每天我都很興奮。記得剛開始去,老師先對我的韌性做了一個測試。結果表明我的韌性算是所有學員里最差的了,在老師提出多跑步的'建議下,我每天都繞著小區的樹林跑好多圈。剛開始,老師只針對我做訓練的第一步劈叉,要求雙腿放平,把頭壓在膝蓋上堅持三分鐘,腿不能彎,手抱住腳板。三分鐘在生活中,短暫的就能刷個牙。在初學練壓腿的過程,仿佛每一秒都是煎熬。可我還是不肯放棄,我試了一次又一次,我最終咬著牙堅持了下來。當時我的腦海里浮現出了一句話:這條路是自己選的,哭著也要走完。這句話伴我走過了九年的舞蹈學習。

              可是現在,隨著年級的增長,爸爸的阻撓讓我失去了航向。爸爸每次都說:“先把學習學好再說,高考又不靠舞蹈,學它干嘛,還浪費時間。不是爸爸不肯給你花錢,而是要在學好學習的基礎上再干別的事,不然會分心。”就此爸爸把我的夢想扼殺了。

              可是我抗爭著,每天在自己房間,練習壓腿,劈叉。跟著電視、電腦學習舞蹈。心里雖苦,可我相信,有一天我會把舞蹈夢重新拾起來。即使哭著,我也要舞蹈。

              我的舞蹈之路作文 4

              喜歡舞蹈,喜歡跳舞。在學習跳舞的道路上我飽嘗了艱辛,曾經有過煩惱,曾經想過放棄,但一次次收獲的喜悅讓我堅持了五年。

              那是五年前的一天,爸爸媽媽帶我去藝校玩兒。在藝校里,有一位老師在跳古典舞,動作婉轉、舞姿優美,音樂優雅。我問媽媽:“媽媽,知道老師在跳什么舞嗎?”媽媽說:“老師在跳古典舞。”哦,此刻,一個學習跳舞的念頭便在我的`心中萌生。

              就這樣,媽媽在藝校給我報了一個舞蹈班。從此,我便走上舞蹈求藝路。起初,由于對舞蹈的喜愛和沖動,我在舞蹈班學得可認真了,無論是練習基本功,還是排練舞蹈,從不偷懶,經常得到老師的好評。回到家里,我也堅持練習舞蹈,每天都要擠時間跳幾段舞蹈。可是時間一長,這樣枯燥、單調的學習讓我感到厭煩,藝校也不愿意去,在家也不想跳舞了,真想放棄舞蹈。

              一天下午放學后,我在藝校門口又見到了那位老師,向窗戶里望去,只見老師又跳起古典舞,同時也引起了我的反思。是啊,不努力練習基本功,是不可能學習好舞蹈的,于是我心里暗暗下決心,一定要練習把舞蹈基本功學到位。我又繼續去藝校學習舞蹈,對基本功的訓練更加勤奮了。有時練習壓腿,疼痛難忍,但我不叫一聲苦,不喊一聲累,即使課間休息,我都一遍一遍地練習基本功或舞蹈動作。功夫不負有心人,經過幾年的勤學苦練,我的舞蹈越跳越好,并通過了國家十級考試,也參加了不少演出,還獲得不少獎項呢!

              辛苦的勞動讓我有了收獲的喜悅,也給我帶來了學習的動力。現在我對舞蹈更是情有獨鐘。它讓我陶醉,讓我在優美的舞姿中享受舞蹈的樂趣;它讓我欣喜,讓我在勤學苦練中享受快樂。

              我的舞蹈之路作文 5

              在多姿多彩的藝術領域中,我從小就對舞蹈情有獨鐘,從剛開始的下腰下叉,到最后的前橋后橋,我都練的一波三折。

              在我五歲的時候就已經踏上了我的舞蹈之路。如今我練舞蹈已經七年了,許多基本功動作也可以熟練地做下來。我的舞蹈老師很漂亮,優美的舞姿像美麗的蝴蝶飛舞著,像婀娜的柳條扭動著,美得讓人陶醉。可在我們眼里,簡直是魔鬼的化身。

              記得那一次我剛學舞蹈,要練習“下腰”。老師一個一個的扶著我們下,我等不及了,自己下了一個試試,一不小心摔到頭了,疼得我嚎啕大哭。這時,老師走了過來,親切的說:“張鈺不哭了,老師扶你下下好不好?”我擦干臉上的淚水,點了點頭。老師摟住了我的腰,讓我自己先慢慢的下去,然后用力的甩著我的腰,每一次甩動我都感到大腦充血,肚子要裂開一樣,腰也像斷了似的。可我在心里一直想:“加油,馬上就好了。”也就挺了過去。壓腿的時候,我壓不下去,老師就在一旁輕輕地壓著我的背,最后使勁往下一壓,當時我就感到自己腿上的筋像一條被兩頭拔的繩子,痛得我喘不上氣,把嘴唇都快咬破了,也轉移不了我腿上鉆心的疼痛。只好在心里暗暗鼓勁。幾節課后,不知不覺,幾個華麗的動作就練成了,此時我感覺心里像吃了蜜一樣甜。

              經過幾個月的“魔鬼式訓練”,我的筋漸漸被拉開了,腰也軟了,做其他的基本功動作也更是不在話下,真是“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”啊!

              從今往后的每一天,我的小床就成了我的“練功區”,把別人不會的練會,別人會的'練得更好!汗水把練功服粘到我的身上,十分難受。可我從不叫苦,穿著被汗水浸濕的練功服,做許多高難度的動作。果然,功夫不負有心人。如今的我已經小有成就了,擁有了七張證書,六張獎狀。在小學的生活里,每一次有關舞蹈的活動,幾乎都會選上我,為此,感到無比的驕傲和自豪。

              舞臺如一爐火,練就了我的勇氣和毅力。舞蹈我的最愛,你將成為我一生的相伴。

              我的舞蹈之路作文 6

              我最深愛的“跳舞”,曾讓我哭,也讓我笑。

              小學一年級時,我參加了學校的舞蹈社,一開始覺得好奇又開心,可是上了第一堂課,我才知道原來跳舞還要拉筋。這是一個大考驗,因為當時的我筋,非常的僵硬,非常的不開,看著我痛苦的拉著,老師都注意到了,還會過來幫我壓著,那一瞬間超痛的,讓我痛得流下了眼淚,我真懷疑我做得到嗎?我適合學跳舞嗎?

              當我二年級時,我終于能夠雙腿劈下去了,我高興到睡覺都會笑呢!這是一種無與倫比的成就感,因為不懈怠的努力,我真的辦到了,我不再懷疑自己的能力,也一天一天更加熱愛舞蹈。

              但并不是就此一路平步青云,都沒有挫敗了,從小學三年級開始直到現在上初中,我們代表學校去各地比賽和表演,練習的過程中,我常常跌倒,也不斷灰心的哭泣,因為跟不上拍子,一直被老師罵,罵一次就哭一次,也不知道怎么會這么容易就哭泣。

              但比完賽,得了成績優異的'獎狀,還有觀眾的熱情掌聲,再多淚水和汗水也都不是白費的,這時我的整個人,都被喜悅包圍著,嘴角的笑容沒有間斷。

              舞蹈,牽系著我的悲喜,我因為它,哭過、笑過了。

              我的舞蹈之路作文 7

              幼兒園的時候,媽媽給我報了一個舞蹈興趣班。當我還沒有去的時候,我心里在想不就跳舞嘛,肯定很簡單。終于盼來第一次上舞蹈課了。當我興沖沖到那里的時候,發現很多小朋友哭著在壓腿。我輕輕地推開門,老師向我親切地招手,叫我進去。當時我的心里很害怕,但是還是進去了。老師手把手教我怎么壓好腿,剛開始壓的'時候很痛,我真的很想放棄。

              回到家,媽媽問我:“第一次課怎么樣?好不好玩?”我哭著跟媽媽說:“媽媽,我不想學了,真的很痛很痛。”媽媽耐心地跟我解釋:“孩子,不要放棄,媽媽當年也是這么苦過來的,所以才有現在的成績,只要你每天練,一定會變得更好,加油。”聽了媽媽的話,我對舞蹈產生了好感!從此以后,我在媽媽的幫助下,每天堅持練一個小時的基本功。由于媽媽是舞蹈老師,所以我特別信任她。就這樣一天一天過去了,一年以后考級的日子到了,在評委老師的見證下,我取得了優秀的好成績!

              學習舞蹈已經四個年頭了,現在我的舞蹈基本功還不錯吧,我還參加了學校藝術節的舞蹈表演呢!我從中學會了一個道理:如果喜歡一件事情就不要輕言放棄,每天堅持進步一點點一定會更好!

              我的舞蹈之路作文 8

              “啊,怎么一直吸不起來呀?”原來,是張老師讓同學們做一個實驗:讓紙片吸到尺上。

              一開始,我信心滿滿地拿起尺,在頭發上摩擦了十來下,準備用“魔發”去喚醒“睡美人”,當尺離紙片約十厘米時,紙片為顫巍巍地立了起來,我心里不禁一陣歡喜,剛想炫耀炫耀,它又繼續躺下睡覺,滿腔熱火被冷水澆滅。

              再看看同學們,神情各異:有的哭喪著臉,有的笑開了花,陳欣冉也不顧淑女的形象,使勁地摩擦著頭發,怒發沖冠,都變成了一個標準的“雞窩”。再看看我同桌,拿起尺子在頭發上擦擦,毛衣上擦擦,那架勢讓我想起一句話:摩擦,摩擦,魔鬼的步伐。

              我天生好強,看見我同桌那毛糙的'頭發,我靈光一現,把尺抓在手上,使勁去摩擦他的頭發,一分鐘過去,我再次去吸紙片,紙片上的纖維豎了起來,隨著尺子跳起了優美的華爾茲,我看得入了迷。接著,又有幾位紙片小姐隨著直尺先生翩翩起舞。

              “耶!我成功了!我成功了!那為什么紙片會被吸起來呢?”張老師為我們揭開了謎底:物體在摩擦時會產生靜電,所以紙片就會被吸起來。哦,原來如此。這節課,我不僅收獲了快樂,還收獲了知識。

              我的舞蹈之路作文 9

              從中班起,我就開始學跳舞,并且從那時起,我就愛上了舞蹈。

              五歲時,媽媽帶我去了一個舞蹈老師那里學。那是一個男老師,盡管那個老師很嚴厲,但我每次上課時都會笑,因為老師的外貌實在太滑稽了。圓圓的大餅臉配上往右斜一點的頭發,簡直就像只松鼠。另外,他上課也很幽默,總把一些動作比作小動物的動作,比如:“小蜻蜓飛”是練腰的動作等等。如果誰練得好,老師還會發糖果給我們吃,就因為這些原因吧,我漸漸就愛上了舞蹈,更喜歡學跳舞了。

              這個老師每周得上兩節課,每天還得練習,拍視頻給老師。盡管很辛苦,我還是堅持每天打卡,而且每節課都去上,到現在,我已經有十一個全勤獎的`獎牌了。每節課上,我都非常認真,盡量做好老師要求的每一個動作。經過我的努力,終于成為了我們這個舞蹈班的頂尖。在一次溫州少兒春晚選拔中,我們演了“暖”這個節目,我還當了其中的主角。當聽見“選上了”這個消息后,我感覺心里特別有成就感。在三年級時,我成功升到了最高級的競賽班,這一切成功的背后藏著我多少汗水啊!

              我一定會堅持學舞蹈并且跳得越來越好的!

              我的舞蹈之路作文 10

              今天放學后,我和幾位跳舞的同學一起在學校門前練習,元旦晚會的節目。

              開始時大家都很積極的練習跳舞,但是隨著時間的流逝,同學們開始想著回家的事了,開始心不在焉了,有的同學甚至開始抱怨,六點的音樂《回家》聲音響起時,同學們開始表情比較生氣了,對大家也有點兒不滿意了,甚至有的同學開始有一點煩感了。這時有一位同學問我:‘’這么晚回家,不生氣嗎?‘’咱們說好的六點下課呢,我語重心長的告訴他:‘’我的課外舞蹈班每次都上好幾個小時,有時還要拖堂,對此我已經習慣了。他又問:‘’那你不煩那些人,老是改動嗎?‘’我又說:‘’我們老師總是把我們好不容易練會的舞蹈改來改去的,以前練卻已經面目全非了。我們對此也沒有怨言,只能默默的`接受,畢竟他是為了我們的比賽,為了我們的榮譽啊!‘’他好像聽懂了些,大家也不在抱怨啦,開始努力的練習,終于在我們的努力下完成了排練,受到了老師的夸獎。

              是啊,播種下這才有收獲。沒有我們的辛勤汗水,怎么才能有未來的彩虹呢?

              我的舞蹈之路作文 11

              要說誰能當舞者,我覺得我能。我的夢想是成為一名舞蹈演員。

              我媽說我天生會跳舞,老師說我跟著音樂動起來就像一只會跳舞的蝴蝶。太美了!

              我記得有一次,在一次訓練課上,我撕裂韌帶拉傷的時候,疼得差點掉眼淚。我想:如果這個時候我哭了,大家會嘲笑我,甚至會用不同的眼光看我。所以我一定要堅持,一定要勇敢。我在家更努力的練習跳舞,慢慢的,我韌帶的`柔韌性越來越好。老師說,其實我腰很軟,可以做的更好。

              聽了老師的話,我更有信心了。訓練回家后,我練習老師教的新動作,直到特別連貫熟練。

              記得有一次,因為回親戚家吃飯路上堵車,耽誤了培訓班跳舞的時間。一到那里,同學們就說:“唐婉婷,舞蹈課已經上了一半了。你為什么來這里?”還不如直接回家!”“這不是真的。”我說,“即使還有10分鐘下課,我也要來。如果我不來,我今天就學不會任何動作。”“你真棒!”一個同學說。

              親愛的同學們,聽了我的介紹,你們相信我能成為一名舞蹈演員!請大家給個贊!

              我的舞蹈之路作文 12

              舞蹈是一門藝術,有著優美的舞姿,被美熏陶著,婀娜多姿,引人入勝。看著美麗的舞蹈,我真的很羨慕,于是我步入了學習舞蹈的生涯。

              一開始我還算放心。我們是由一位美麗的老師教我們跳舞的,這位老師教學非常嚴格。一開始我們練壓腿。我們把腿放在杠上,用全身的力氣把上半身靠在腿上。我痛苦地不停尖叫,準備放松,但老師嚴厲的目光射向我,我迅速堅持住了。老師用溫柔的話語鼓勵我們,讓我們堅持下去。我艱難的忍著痛,咬著根,默默的鼓勵自己。終于在兩周內,我掌握了壓腿的動作。壓腿壓的好,一個字馬不在話下。老師教我們的高難度動作:腰放低,腿抬回去,腿抬高,來回轉身,坐船,躺著腿站著。練下背的時候,總是怕摔。老師扶著我,我慢慢下了車,手抓住了腳踝。我很高興。我試著自己彎下腰,但一次又一次沒有成功就吹不出自信的'火焰。我練習了無數次,終于,一切都有了回報,我成功了。其他基本功,我也在努力,疼,咬著牙,努力堅持,久而久之,我會得到的。

              練習舞蹈需要不可估量的努力和汗水去澆灌,才能讓成功之花完美綻放。站在舞臺上,內心充滿了一種從未有過的喜悅,對自己舞蹈生涯的起起落落有著久久的回味。

              我的舞蹈之路作文 13

              我特別羨慕舞臺上的小姑娘,穿著美麗的衣裙,扭動腰肢,翩翩起舞。不怕你笑話,曾在夢中,我竟然也能在六一的學校舞臺上表演舞蹈啦!可夢總究是夢。我從來都不是老師想得到的好孩子。沒人愛的孩子,自己要更愛自己。今年暑假,我強烈要求爸媽讓我參加暑期舞蹈培訓班。

              暑假學習舞蹈以來,我深深地感受到:臺上一分鐘,臺下十年功。沒有付出哪來收獲?每周的一、三、四的下午去舞蹈培訓班,我不是在烈日炎炎下前去,就是像今天那樣在大雨磅礴中去。動作練了一遍又一遍,是枯燥的。為了讓動作符合老師要求,不管有多么酸疼,我都要強忍著認真做好。每天早上起床時,感覺自己換了一副骨頭,又酸又疼。不過,現在好多了。

              爸爸說“練舞蹈苦吧!是啊,一切美好東西的.獲得,都要歷盡艱辛,付出努力。”我,愿意吃苦,并時刻準備著!是為了自己有一天能成為一位美麗的舞者的信念鼓舞著我。

              簡評:相信雕琢鍛鑄的痛苦之后是與眾不同的最好的自己!痛苦是快樂的前奏!

              我的舞蹈之路作文 14

              暑假到了,爸爸媽媽幫我報名參加了暑期舞蹈培訓班,然后我發現我喜歡上了跳舞。

              我來到學跳舞地方的時候,我十分好奇和期待!也許這是女孩子的天性愛好吧!步進了舞蹈課室,“呀!好漂亮吖!”我驚訝的大叫起來了。這時舞蹈教師走過來溫柔的對我說:“不用再看啦,小朋友!趕緊加入我們一起學習舞蹈吧!”在老師的引領下我趕緊換上漂亮的粉色舞蹈衣和潔白的舞鞋,歡快地跟著其他小舞伴一起練習起來。

              開始的`幾天,舞蹈老師教的不算難,很快我就會跟著跳起來了。但隨著學習的深入,我發覺舞蹈的動作越來越難了,而且學習基本功:壓腿,拉筋的時間也多了起來,我的心里開始怕苦不想了。這時舞蹈老師發現了我的問題,走來細心的對我說:“你跳的很好的,一定要堅持住練習下去!以后你會跳出更加優美的動作的,但現在放棄,以后你還是不會跳舞的。”為了學好我心愛的舞蹈,為了跳出令人羨慕的優美舞姿,我接受了老師的意見,咬牙繼續堅持訓練起來。

              通過整個暑假的舞蹈培訓,我明白了在困難面前,不能低頭,要勇敢前進,努力克服困難,才能取得成功。值得高興的是,雖然過程很艱辛,但是我終于學會了跳舞。

              我的舞蹈之路作文 15

              你聽說過作文課上的手工嗎?今天我的作文老師帶我們跳糖紙舞。

              今天是農歷13號,離過年只有幾天了。父親催我來上作文課,我不愿意。下課后聽老師說今天老師請我們吃糖,我很開心。老師給我們發糖果,我們趕緊打開糖紙把糖果放進嘴里。老師說:“今天我們要做一個拿著糖紙的小舞者,這樣才能充分利用糖紙。”老師說:“同學們,把你們的糖紙攤平。每個人都要先像折扇一樣折疊。先正面折,再背面折,前后折成小扇。”老師又說:“接下來,我們扣。”我的'一個同學說:“我會系鞋帶,我也講系鞋帶。張飛吃豆芽——真是小菜一碟。”但是他在系里的時候沒系。我看了,說:“讓你同桌幫幫我。同桌把他綁起來后,老師說:“下一步就是拿起你手里的剪刀,把小人的胳膊剪了。”老師話音一落,學生們就做得太多了——廚師式的。因為反派的裙子太長,腳看不見。其實糖紙可以做成蝴蝶和扇子……糖紙和孫悟空一樣千變萬化。

              我們的作文課真是花樣百出。不知道下次作文課老師會給我們帶來什么驚喜。

              我的舞蹈之路作文 16

              星期一的下午,老師把我們上次跳天山少女的那二十個學生都叫去了!

              老師對我們說:“過些天呢,我們學校要開一次大隊會,讓你們來跳開場舞!為了練習這個舞蹈,從今天開始,你們一天不管什么課,都不能上了!”

              我們跳的是扇子舞,叫《和諧中國》。第一天開始練習,手一打扇子就像是被火烤了似的,可疼了!手都破皮了、起繭子了,手上都包上了創可貼。可是業已我們都選上了又能怎么辦呢!繼續堅持吧!

              第二天,舞蹈基本的動作已經學下來了,可是手還是很疼,但是老師卻不理會我們,硬讓我們練和扇兒打扇兒,可把我們氣得不得了!心想:我敬愛的老師,您沒拿這扇子試試!

              到了昨天,老師就開始讓我們一遍一遍的.和音樂跳舞,只要我們跳一遍,老師就能找出一點錯誤讓我們改正,可把我們給氣壞了!

              一直到了今天,我們跳的舞蹈終于通過了,總算是沒讓老師挑出毛病!但我們還是得繼續苦練,爭取跳得更好!

              再苦練習幾天,也就是我們發揮的時刻了!繼續努力吧!

              我的舞蹈之路作文 17

              今天,我的眼睛跟著一只蝴蝶去看舞蹈。

              首先,我跟著一只灰蝴蝶。突然,一只紅色和灰色的蝴蝶飛過。他們互相打招呼,津津有味地交談著。然后,灰蝴蝶和紅灰蝴蝶告別,繼續前行。不久,他停在一只藍灰色的蝴蝶旁邊,好像在問路。我也想知道怎么去,但是我聽不懂他們的語言。灰蝶向馬路打了個招呼,以最快的速度飛了過去。

              在不遠處的'一棵樹下,聚集了許多蝴蝶,包括紅灰色的蝴蝶和藍灰色的蝴蝶.蝴蝶不計其數,他也融入其中。我明白了,原來他們要在這里舉行舞會。蝴蝶從四面八方飛來。一些蝴蝶已經開始練習了。蝴蝶越來越多。當大約有二十只蝴蝶時,舞會開始了。第一種是“群舞”,所有的蝴蝶一起在空中飛舞,像“千手觀音”,婀娜多姿,美不勝收。蟋蟀為舞蹈者演奏音樂伴奏。獨舞開始了,紅灰色的蝴蝶在空中飛來飛去。他拿著一片柳葉在空中揮舞。蟋蟀也不甘示弱,試圖演奏出最美的音樂。紅灰蝶和蟋蟀的完美配合贏得了大家的熱烈掌聲,連我都為之傾倒。

              我的舞蹈之路作文 18

              “快,三點半有舞蹈課!”媽媽邊催促邊整理舞蹈包。“什么?你啥時候給我報了舞蹈班!”我用抵觸的目光質問媽媽。媽媽不容我反駁,打了輛出租車,就把我送到了舞蹈室。

              我戰戰兢兢地走進了舞蹈室,只見明亮的教室里,有一群和我一樣個子的小朋友正在隨著音樂翩翩起舞。老師和顏悅色地走到我身邊,把我帶到一旁看一下我的軟開度。她讓我把一條腿放到一個凳子上,另一條腿伸直,然后在我的跨根部位輕輕地按了一下,只聽“啪”的一聲響,我真擔心我的'腿會斷掉。就這樣我開始了學舞蹈之路。

              最讓我害怕的動作就是打前橋了,老師先扶著我做了一個標準動作,接著她就示意我自己做。只見我手撐地,腿用力一蹬,翻了過去,可是,最后落地時,我的腳卻軟坐到了地上,嚇得我臉色發青,還是沒有過關。通過一次次不懈地練習,我終于戰勝了恐懼,現在我已經可以完美地完成前橋了。

              學了舞蹈,我比以前自信了,站姿更挺拔了,可我幾乎每天都要接受“魔鬼”訓練,現在的訓練可比以前更難了呢!

              我的舞蹈之路作文 19

              莎莉爾是一個能歌善舞的女孩,她最擅長的是“頂碗舞”,她身段輕盈,跳起舞來婀娜多姿。

              童年,母親就發現莎莉爾特別有舞蹈天賦。只要一有音樂,她就會扭動起身子。于是,母親便把她送進了舞蹈學院。莎莉爾每天刻苦地練習著,起早貪黑、堅持不懈,她夢想著有一天自己能夠成為一名舞蹈家。

              可是有一天,莎莉爾在做一個騰空飛躍的動作時,一不小心,扭了腳,頭上的'碗也摔碎了,頓時,一陣錐心的疼痛向她襲來,她努力地想站起來,可是疼痛使她一下就暈了過去。老師見了,趕緊把她送進了醫院。經醫生檢查,莎莉爾的腳骨折了,必須治療。當莎莉爾知道這個消息時,不但沒有悲觀消沉,還堅強地說:“我一定要堅持,我一定要成為一名舞蹈家!”

              幾個月過去了,莎莉爾能夠慢慢地走路了!于是,她開始了練習,在媽媽的攙扶下,她每天都反復地做幾十個動作,跌倒了,再爬起來,就這樣,夜以繼日,持之以恒。兩三年過去了,莎莉爾竟然能夠自如地跳舞了,她格外興奮,像一只小兔子蹦來跳去。

              后來,莎莉爾參加了級別很高的舞蹈比賽!比賽那天,她快樂地旋轉、跳躍,如荷花般亭亭玉立,如茉莉般高貴典雅,如玫瑰般熱情奔放,她在所有跳舞女孩中脫穎而出,一舉奪冠。

              我的舞蹈之路作文 20

              “哈哈……”誰的笑聲那么爽朗?“我來,我來,我來……”快點和我一起去看看吧!

              今天老師帶我們一起玩了一個小游戲——翻繩,老師說:“誰要上來試一試?”剛說完臺下就爆發出“我來,我來……”的聲音,老師有點為難了,心想:是誰呢?在這時小伊說:“老師還是我來吧。”他又對那些嘲笑他的人說:“看我怎么用手技秀哭你們!”老師讓小伊上了臺。

              又說:“誰是小伊的對手呢?”小鑫心里起了小心思,說:“我來挑戰小伊。”然后大搖大擺地走上臺,信心滿滿地接過老師手中的線。可是剛一接過,“砰”的.一聲,小伊手中的線亂了,臺下瞬間傳出質疑聲:“切,小伊吹牛!”“他還說自己很厲害呢……”整個教室響起雷鳴一般的“哈哈”聲。這時的小伊也是大眼瞪小眼的看著手中的線,小鑫說:“不是你手技不行,而是我給你下了一個小套路哦!”

              最后每個同學或者小組又試過了,有時哈哈大笑,有時會爭論聲不止,熱鬧的場面還在繼續……

              你最喜歡的游戲是什么呢?有空我們一起討論討論吧!

              我的舞蹈之路作文 21

              張林越我的課余生活豐富多彩,讀書、旅行、上興趣班……有一次我看舞蹈表演,演員們優美的舞姿,柔軟的身體深深地吸引了我,我萌發了學舞蹈的念頭。

              但媽媽告訴我,學舞蹈可能會遇到很多困難,問我能不能堅持下去。我反問媽媽:“難道你不相信我能堅持下去嗎?”媽媽聽了我的話,就同意讓我學舞蹈了。我好期待啊!

              媽媽在小紅星舞蹈培訓中心給我報了名,每周兩節課,一節是基本功課,一節是曲目排練課。每次我一到舞蹈室,金老師就讓我們壓腿,我剛剛開始學,韌帶還沒打開,痛得差一點兒暈倒。最可怕的就是老師親自過來壓我,而且撕腿的動作實在可怕,我都忍不住尖叫起來,痛得爬都爬不起來了。一節課下來,我頭暈腦脹,腰酸背痛,站都站不起來。另一節課是曲目排練,這節課做的動作不會疼,但是很累。雖然上完舞蹈課,又餓又困,又累又痛,但是我很開心,因為能做自己想做的事情。

              我的`課余生活都很有趣,我希望自己的舞蹈動作能更到位、更好。加油!加油!再加油!我想只要堅持就一定能行,任何成就都是刻苦勞動的結果,不是嗎?

              我的舞蹈之路作文 22

              “趙孟涵,今天賀賀老師要檢查抱后腿,你練沒?”我剛一進舞蹈室,宮婉婷就跑過來問我。

              “啥?我根本沒練!”聽了宮婉婷的話,我的心都提到了嗓子眼,我知道如果抱不住后腿,就要下50個腰!

              我甩開了腰,試著抱了幾下,可總是不行,看來媽媽的話應驗了——不吃苦,怎么行!

              “練好了嗎?我開始抽查了。”賀賀老師進來了。“李嘉怡!”

              啊!李嘉怡真厲害,只見她雙臂使勁往后一展,同時右腿向上抬,很輕松地就抱住了。接下來,一連好幾個人都過關了。輪到我了,我熱了熱身,雙臂使勁向后一展,右腿向上一抬,哎呀,差點就抓住了。老師看著我,嚴厲地說:“再試一次。”

              這一次,我深呼一口氣,雙臂再次向上使勁延展,同時右腿使勁向后一抬,啊,終于抓住了!我心中一陣高興,可不敢大意,又使勁把腳往上提,盡量讓后背貼住腿。

              抱完了腿,我感覺胳膊就像斷了一樣疼。這一次雖然過關了,但成績卻不如人意。

              唉,平時不努力,臨時抱佛腳,不行!做任何事都得要腳踏實地!

              我的.舞蹈之路作文 23

              我熱愛舞蹈就像熱愛學習一樣,我熱愛舞蹈就像熱愛生個活一樣,我熱愛舞蹈就像熱愛大自然一樣。舞蹈讓我的生活充滿樂趣,對!我就是一個熱愛舞蹈的女孩子。

              舞蹈給我帶來了無窮的樂趣,韻味。記得7歲那年,爸爸給我報了青少年活動中心的拉丁舞班,那時的我還小,什么也不懂,就跟著老師“亂”跳。但在一堂舞蹈課時,老師居然把我叫到最前面一排,對我說:“我發現你是一塊跳舞的料子,接下來幾堂課你就在前面領跳吧”。接下來的幾年里,我越跳越好,那時,我才發現我已經熱愛上了舞蹈。

              接下來,我又在老師的鼓勵下參加了各項比賽,分別榮獲了金牌,銀牌,這些獎項既讓我有些出乎意料,又讓我有些欣喜若狂。

              我熱愛舞蹈,他讓我的生活充滿了樂趣,我熱愛舞蹈,他把我帶入了另一個世界中。

              我熱愛舞蹈已經到了“無可救藥”的地步了。有一次,都怪我惹事生非,把家里的一個小花瓶打碎了,要知道,那可是媽媽最心愛的'東西啊!這下好了,被媽媽發現了,將我“抓”到家里,不讓我去上舞蹈課,我便趁媽媽不注意時用備用鑰匙打開了門,我順利的來到舞蹈教室上課,不過回家后還是被罵了。

              我熱愛舞蹈,舞蹈是我生活中必不可少的“東西”。

              我的舞蹈之路作文 24

              十八般武藝,樣樣是好戲!你在廣場上,有一個身影,在鍛煉器材上看她在拉腰。大家都目不轉睛看著她,無不夸她跳得好,俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功”,果真是這樣。

              她?到底是誰呢?就讓我這個知情者來為您說一下吧!

              學舞蹈的第一節課一下,她就央求媽媽帶她到小廣場練習,當然也不會很順利,才開始拉腰和劈叉,拉腰是腰酸背痛,一點也不開心,只有痛苦的呻吟聲,劈叉不也一樣,哪里,會和你想象得那么簡單,腿往前一放就好了,不對,而是一點一點地下壓,做不好就得一直壓著。

              經過一天天的練習,她終于有了今天的`成績,參加過舞蹈大賽,參加過小紅花藝術團的表演,參加過各省的比賽。你看,前幾天,一個社區里的比賽,每個社區都要表演節目,他們社區看中了這位小居民,都來請她去參加表演。到了比賽當天,拿了第二名的成績。在這幾天里,她一次次地摔倒,又一次次地站起來,最終贏得了鮮花與掌聲。

              現在,你猜到她是誰嗎?她就是我——一個從不放棄的小女孩,我的拿手好戲就是舞蹈,你們的拿手好戲是什么呢?

              我的舞蹈之路作文 25

              今天,我非常非常高興,因為我要和小記者們一起去瑞菲·歐冰淇淋店學習制作冰淇凌。雖然下著雨,但這并不影響我的心情,

              我們早早來到了冰淇淋店,認識了店長史叔叔,他給我們介紹了這家店的來歷,原來,這家店是國內第一家意大利冰淇淋店,怪不得這么高級!隨后,叔叔帶我們進了制作間,哇!里面的設備好高級呀,有快速冷凍機,還有高級冰淇淋制造機,還有許許多多制作冰淇淋的.材料,據說這都是從國外引進來的。

              我們來到了冰柜前,天啊!我張大了嘴,這么多冰淇淋口味,真是應有盡有!草莓、西瓜、巧克力……還有我最愛的薄荷,饞得我直流口水。我們觀看了咖啡的制作過程,作為一個小吃貨,我就嘗了一口咖啡,“啊!”我發出一聲慘叫,“咖啡好苦啊,我再也不喝了。”大家都哈哈大笑起來。

              終于,我最期待的吃冰淇淋的時間到了。此時,我早已迫不及待了,趕緊讓店員阿姨給我盛了一碗,冰淇淋送進口中,一陣冰涼在舌尖跳舞,好爽呀!“太好吃了。”大家都贊不絕口。

              我的舞蹈之路作文 26

              舞臺對我有著神奇的吸引力。

              我在四年級時,便和舞臺解下了不解之緣,我在舞蹈室的門前仰望著里面的小學生們,我便也在門外模仿,可是有些動作我并不會做,所以我特想讓里面的老師教我,但是我又不想打擾里面的優美舞蹈,我只好在門外跳,即使跳的是那么丑,但是不知怎么非要扭一扭,跳一跳,我覺得這樣卻很好玩。

              在四年級下冊時,我便堅定的`決定,我要去練我的夢寐以求的夢想。剛到舞蹈室時練了一段時間,覺得自己還是很差,連基本功都不會,腿放在欄上就摔倒了,在別人面前這樣是非常尷尬的,剛準備放棄時,突然有一句名言激勵著我,世上無難事,只怕有心人。于是我要又起來,繼續練習。

              我剛學會基本功就在家里的小床上練習,穿著一個大花衣,穿著自己最好看的鞋子,戴著奶奶的帽子,這一身裝扮真像一位老奶奶搖搖晃晃走幾步,兩手上下左右搖晃著,嘴里還嘀咕著,在給自己伴樂,每個人都很喜歡我的演出,小花貓爸爸媽媽都來當我的觀眾,每次都把我自己學到動作反復練幾遍。

              慢慢的,我也成了舞臺中的主角,我敢于登上更大的舞臺。是呀,失敗是成功之母,還讓我懂得了老實做人,認真演戲。

              我在舞臺上慢慢長大,舞臺如一爐火練就了我的勇氣和毅力。

              我的舞蹈之路作文 27

              遠處飄來了悠揚的笛聲,一陣輕快的舞步,那是景頗族的人民正歡快地跳著他們獨特的舞蹈——目腦縱呢!相傳在很久以前,只有太陽的兒女才會跳目腦舞,小鳥們到太陽宮里學會了這種舞,便落在地上跳起了目腦舞。恰好被景頗族祖先看到了學會了,從此景頗族就有了目腦縱舞。

              每當這個隆重的傳統節日到來時,景頗族的人民都會共聚在目腦廣場廣場。廣場上有4棵目腦柱。身著盛裝的男子手持長刀,婦女手拿花帕,小孩拿著鮮花,在頭戴孔雀羽毛的“腦雙”的帶領下,踏著木鼓的節奏,女子穿著長裙,手拍著花鼓,身子和節奏同步,跳起了優美的`舞蹈;男子手提長刀,單腿跪地,吹起了笛子;小孩也頭戴大帽,手捧鮮花,赤著腳丫歡樂得跳了起來。整個廣場都回蕩在歡樂的笑聲中,人們在這歡樂的笑聲中盡情的跳著屬于他們的舞蹈。那舞姿是多么的歡快、豪放、壯觀、美麗,令人的目光都不能離開他們身上。 這樣美好的氣氛維持了4天,4天里,在廣場上除了人們的舞步和歡聲笑語,其他什么都聽不見都聽不見。

              目腦縱是一種神奇而又美麗的舞蹈,當景頗族人民跳起這支舞時,會是這種舞蹈更加美麗!

              我的舞蹈之路作文 28

              我有許多愛好,如畫畫、古箏、話劇、舞蹈、走秀、歌唱、打籃球等等,其中我最喜歡的是舞蹈。

              跳舞不是一件容易的事,把舞跳好就更不容易了。記得我第一次練基本功時,下腰怎么也下不去,這時老師走過來問我:“黃之韻,要不要我幫你一下?”

              “嗯嗯,好的呀!”我趕緊回答。

              在老師幫助我“下腰”的過程中,她發現了我的問題,對我說:“你下腰的順序錯了!記住口訣,頭先下,手跟后,肩膀要放松,腦袋向里鉤,腰再頂一頂,腿再彎一彎。”說完,老師幫著我一起按口訣練了起來。嚯!可真行!但第二次再做的`時候又沒能上來!于是,老師再次提醒我:“手一頂,腰一頂!腳站穩,頭帶力!”在老師的提醒下我又一次完成了動作。終于,當我把口訣背的倒背如流,又加上多次的練習后,下腰對我來說已經是小菜一碟了。

              但是,我最厲害的一點是我豐富的表情啦!這給我原本有些缺點的舞姿增添了一道光彩。我真的很喜歡跳舞,我連排桌子時也喜歡邊壓腿邊排桌子,這讓我自己都覺得好笑。

              跳舞還讓我學會了很多一般人不會的動作:倒立、劈叉、肩橋、立橋、側翻等等,我還參加過好幾次重要的舞蹈比賽,都取得了好成績。

              “舞蹈”,你是我童年時光里最好的伴侶!

              我的舞蹈之路作文 29

              我學舞蹈快八年了,我媽說我是我的舞蹈小精靈,用身體的美來表達我的快樂。爸爸說我是跳舞的天使,用跳舞的翅膀傳達愛的意義。

              為了練舞,我吃了很多苦。有一次翻前橋沒站起來摔斷了腿;還有一次,我在上場前輕輕轉身,臉就腫了;當我拉后腿時,我失去了立足之地。經歷了這么多,真的很想放棄,但是一次又一次的堅持。每當我有放棄的想法時,我總是想起那些舞者,他們也在練習跳舞。他們為什么成功了,他們能堅持,我為什么不能?這時,我會默默地對自己說:“琳琳,你能做到,你必須堅持下去,不要放棄。”聽到我的鼓勵,我會堅持下去。通過一次又一次的自我鼓勵,我在舞蹈方面取得了一些成績。俗話說,臺上一分鐘,臺下十年。哪位舞者優美的`動作是經過努力沒有成功的?

              因為我喜歡跳舞,所以我可以在苦難中收獲快樂。記得有一次在北京參加全國個人金牌,滿眼都是獎杯,心里卻很開心。這個時候,我最想感謝的是我的舞蹈老師。正是她的培養和支持,我才能捧出充滿榮譽的獎杯。

              舞蹈是有節奏的節奏,就像詩歌是有節奏的風格。我熱愛舞蹈,我熱愛舞蹈的美。跳舞可以凈化我的心靈,讓我感到快樂。練習跳舞給了我另一種表達語言的方式。

              我的舞蹈之路作文 30

              幾個人緩緩走上了舞臺,李溢也是其中一個。她們一個個似亭亭玉立的荷花,靜靜地站著,神情自然,令人隱約感到生命在慢慢積蓄,等到一個時機成熟,她們就會爆發出驚人的能量。

              充滿節奏感的音樂響了起來,令人也不禁隨著旋律打起了拍子。她們的身軀開始舞動,可一舞起來就發狠了,忘情了,沒命了!全場的氣氛頓時被這群朝氣蓬勃的姑娘們帶動起來了。其中,李溢是最為惹人注目的。她扭腰,挺臀,轉圈兒,完美!她的臉上帶著自信而閃亮的招牌笑容,手上腳上的動作比任何人都要嫻熟,都要有勁,全場的閃亮點非她莫屬!飛燕一般,是她輕快的舞步;旋風一般,是她有勁的舞姿;陽光一般,是她燦爛的`笑容……一時間,整個劇院都沸騰了,原本冰冷的空氣也被她那陽光的笑容、活潑的奔放的以及熱情的舞姿給渲染了,變得熱情洋溢起來……

              音樂戛然而止,她們的舞姿都被定格住了,舞蹈結束了。全場先是鴉雀無聲,然后是一片毫不猶豫的雷鳴般的掌聲。她們激動地笑著,揮舞著雙手,我也興奮不已地為她們鼓掌。

              我的舞蹈之路作文 31

              我是一個清秀的小女孩,大眼睛,小嘴巴,水蛇腰,細長腿,這么好的自身條件,不正是一副跳舞的好身材嗎?于是,我8歲習舞,至今還未停止。久而久之,我成了大家眾所周知的"舞迷"!

              瞧,是誰正大汗淋漓的在舞蹈室里跳民族舞?沒錯,那就是我!看,我伸著手,抬著頭,繃著腳在不停地上倒立,一個,兩個,三個……忽然,只聽見“啪”的一聲,我重重的摔了下來,但堅強的

              我卻沒有哭,而是站起來做下一個倒立。唉,誰叫我腿長,而且速度快,同伴都扶不住我啦!因為我喜歡跳舞,每天只要一有時間,我便練習著各種動作,經過三年庫練,現在,我的“軟功”可是練得相當不錯呦!歡迎你們隨時向我挑戰!

              我不僅民族舞特別好,而且拉丁舞也是一絕!

              我學拉丁舞只有半年,便迎來了一年一度的考牌,在考場,我超長的發揮給評委老師留下了深刻的印象,就這樣,只有半年學齡的我成功地考上了銅牌。再加上我今年暑假去秦皇島的專業培訓,我的水平已經超過了學習三四年的同學了。怎么樣,厲害吧?現在,我要勤加練習,為明年的`“銀越金牌”的考試做好充分的準備。

              舞蹈是我生命中不可缺少的一部分,它使我變的活潑開朗,我愛舞蹈!

              我的舞蹈之路作文 32

              今天,我要正式的學習舞蹈了,到門口前,我認真的給老師鞠了個躬,說了聲“老師好”。那些老師也微笑著回答,我大步走進教室,活動了一會兒,老師開始宣布上課,首先,老師給我壓腿,雖然疼的我呲牙咧嘴,但我堅持了下來,后轉旁和前傳旁都表現的'很好。但加上芭蕾手位時,我覺得自己猶如一只小巧美麗的小天鵝在水中翩翩起舞。等來到甩腰部分時,老師把我的身體對折了起來,并使勁往后壓。一時間,我說不出話來,感覺喉嚨里有什么東西在堵著我的喉嚨。有許多金色的小星星在眼睛里閃耀著,我按老師說的去做,大口的呼吸空氣,才慢慢緩過來。接下來的下腰部分到了,我本來可以下去的,就是膽子小,所以一直撐腰,老師看見了,責怪我“你不是能行 嗎?為什么不表現出來呢?你的腰部力量其實早已經練得很好了!”聽了那句話,我心里美滋滋的,干什么事都認真起來了。說完,老師就要求我們學會打虎跳。我一聽,差一點暈了過去,我現在連倒立都不行,別說打虎跳了。但我也不氣餒,馬上練了起來,感覺自己強了不少呢,差不多都能倒立了

              經過這一節課,我發現我與同學們相差很多,所以,我今后一定要努力趕上她們!

              我的舞蹈之路作文 33

              我跟媽媽講,我不想學芭蕾了!媽媽很驚訝。過了一會,問我為什么?我說每次舞蹈課,腿好痛!

              媽媽沉默了一會兒,說:“那你不是因為不喜歡才不跳,對嗎?”我點頭。

              媽媽說:“這就好!不管學什么都會碰到難處。但是假如碰到一點難處就放棄了,你最后什么都白學了,一點收獲都沒有!媽媽不想你成為舞蹈家,權當鍛煉鍛煉身體,一個星期去和小伙伴碰碰面、玩玩。但是,媽媽不喜歡碰到困難就逃避的孩子!這是態度問題!你們班的許伊樂剛去學呢,她比你痛得多!”

              看著媽媽傷心的`樣子,我大聲說:“媽媽,你看最后的結果就好了!”

              “天天睡覺前練練,把腿里的筋拉長了就好了!媽媽會幫你的!”

              一個寒假因為天冷,都沒練過。我先做壓腿動作,兩腿并攏伸直,肚子收緊,盡量貼著大腿,頭往前看,手往前伸,就這樣忍著腿酸讓媽媽數數。結果媽媽數到200不數了:“可以了,把腿放松一下,明天再練。”

              “一字開”動作倒還順利。接著我開始做仰臥起坐,不過我才做10個,其實我可以做60個,媽媽不讓了,說慢慢來,睡覺吧。

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