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            讀《哈佛積極心理學(xué)》有感

            時間:2022-07-02 13:42:39 心理學(xué) 我要投稿
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              幸福,有人把它編在歌里,有人把它寫在書籍中。美國哈佛大學(xué)把它搬進教室里。不僅如此,沙哈爾博士講授的有關(guān)幸福的“積極心理學(xué)”還成為哈佛大學(xué)排名第一的課程,超越了長期排名第一的“經(jīng)濟學(xué)原理”,這是在歷史上首次以科學(xué)來論證幸福是什么。曹校推薦給大家的就是這本《哈佛積極心理學(xué)》。

              書中講到,沙哈爾給哈佛學(xué)生的十條幸福忠告;講到哈佛幸福課的四個目標(biāo);通往更快樂、更幸福的門徑等等。其中,有一句話使我感觸很深!叭绻切且磺陜(nèi)才閃耀一次,當(dāng)它閃爍的時候,所有的人都會仰望它,可正因為它每晚都閃爍在星空,所以我們認(rèn)為那是種理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹H绻粋人把一切都當(dāng)做是理所應(yīng)當(dāng),那他就不會懂得感恩和珍惜,自然也就感受不到生活的幸福。”

              感受幸福的人往往心懷一種信念和動力,這種信念和動力既能夠激勵自己不斷地前進,也能夠感動和改變周圍的人。感受幸福,會讓自己與幸福的聯(lián)系更緊密。當(dāng)面對孩子那天真無邪的笑臉時,所有的煩惱也就煙消云散了;清晨,當(dāng)迎著第一縷陽光,邁著從容的腳步踏進校園時,孩子們一聲聲“老師好!”,幸福的一天開始了!

              感受幸福校園

              法國小說家雨果曾說過:“生活中最大的幸福是有人愛我們!逼鋵,教師的幸福有時就是一種感動,外界并沒有改變什么,只是你的內(nèi)心改變了,幸福是一種感覺,在美麗的校園里,在和孩子們相處的每一天,在看著孩子健康快樂地成長,自己也會感受到幸福。也為我們的校園注入了幸福的源泉!

              感受幸福課堂

              課堂是教師生命舞臺,在電子白板整合的富有生命力的課堂教學(xué)中,老師和學(xué)生們一起沉浸在課堂的氛圍中,游動的各種各樣的魚、2500年前的春秋時代的穿越、神話故事的美妙世界——這是一個美妙的世界!在這里,老師和學(xué)生一起悲傷,一起歡樂,弗洛姆曾說:“幸福本身不是結(jié)果,而是伴隨著力量增長的體驗!痹趯W(xué)生的成長與進步中,看到學(xué)生們一個個高舉的小手,激動的小臉,教師體驗到了喜悅和收獲的幸福。

              感受幸福生活

              感受幸福生活,就是要以積極向上的生活信念,樂觀開朗的生活態(tài)度,高雅的生活情趣,從平凡的教學(xué)工作中感受生活,享受生活,獲得職業(yè)幸福感。以平平常常的心態(tài),高高興興的心情,去干實實在在的事情。校長的話教育的真正目的在于促進個體獲得幸福體驗,提升幸福指數(shù)。教師的職業(yè)幸福感,就是一種狀態(tài),一種主觀感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到職業(yè)的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中,教師才會感悟到自己的價值,享受到作為教師的幸福,體味到對生活和事業(yè)的摯愛,感受到一種奮發(fā)向上、不斷前進的動力。

              感受幸福,當(dāng)和學(xué)生一起徜徉在美麗的校園時,我們幸福;當(dāng)和他們共享一本好書時,我們幸福;當(dāng)看到他們犯錯后不好意思低下頭時,我們幸福;當(dāng)接到教師節(jié)他們用稚嫩的小手繪制的賀卡時,我們幸福;當(dāng)看到課堂上他們一個個高舉的小手,激動的小臉時,我們幸福;我們從學(xué)生的身上體驗到教育的成就;在幸福中我們的個性得到張揚,理念得到提升,品性得到凈化,心境得到調(diào)和,讓我們都能做一個幸福的老師!

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