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512國家防災減災日講話稿
周三早晨我校舉行國旗下的
少先隊員代表在國旗下做了關于地震來臨，我們應該如何保護自己和自救的講話。她們說道，在地震來臨時，我們可以按照如下方法自救：
若居住在平房里，應迅速跑到屋外空曠處，來不及跑到屋外，則要迅速鉆到床下桌下，并用枕頭，臉盆，書包等物品護住頭部，等地震間隙再轉移到安全的地方，若房屋倒塌，應呆在床下或桌下，不要移動，等待救援。
若居住在樓房里，不要試圖跑出樓外，應選擇廚房，衛(wèi)生間等小空間避震，也可躲在桌柜等家具下面以及房間內(nèi)側墻角，并且注意保護好頭部。
在公共場所里可躲到就近比較安全的地方，如桌柜下墻角等，不要在高樓下，廣告牌下橋頭等危險的地方停留。
若在野外活動時，應盡量避開山腳陡崖，以防滾石和滑坡，若在海邊游玩，則應迅速遠離海邊，以防地震引起海嘯。
如果在上課時發(fā)生地震，大家逃生自救可以參考以下建議：
1、在教室中要立即尋找活命三角區(qū)，（課桌、講臺、墻角、墻根等處，都是容易形成三角空間的位置），將身體蜷縮在這些物體旁邊，抱頭躲避。
2、等到晃動停止后，迅速有組織地撤離，防止發(fā)生擁擠踩踏等事故。
3、跑到操場后，原地蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。
4如果被埋入廢墟中，要保持冷靜，設法避開身體上方不結實的倒塌物，并設法用磚石木棍等支撐容易倒塌的物體。
5、保存體力，設法發(fā)出求救信號，等待救援。
平時大家也許會覺得地震離自己很遙遠，但在關鍵時刻，這些知識會幫助大家遠離危險、安全避震。希望隊員們?nèi)绻芾斡洸鞑ニ鼈儯J真參加學校組織的防震逃生演練，一定能提升自己的自護能力。
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