紅豆青菜羹的做法

紅豆青菜羹的做法

　　紅豆青菜羹這道菜中的紅豆有化濕補(bǔ)脾之功效，對(duì)脾胃虛弱的人比較適合，而青菜還有很多的維生素和礦物質(zhì)，能夠保持血管彈性、潤(rùn)澤皮膚。做法簡(jiǎn)單好學(xué)。下面是小編整理的紅豆青菜羹的做法，希望對(duì)你有所幫助！

　　食材主料

　　紅豆200g

　　干青菜300g

　　輔料

　　鹽適量

　　步驟

　　1.提前將紅豆洗凈浸泡

　　2.干青菜用水泡一會(huì)

　　3.鍋中加水放入紅豆燒開(kāi)慢煮半小時(shí)

　　4.將青菜洗凈

　　5.青菜切小段擠干水分

　　6.當(dāng)紅豆煮軟放入青菜煮半小時(shí)左右，放入少許食鹽即可

　　小貼士

　　青菜一定多洗幾次，紅豆要煮軟才好吃，可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好選擇放少量的油。

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