使用空調電腦是夏季干眼的主因

使用空調電腦是夏季干眼的主因

　　干眼是秋冬季節的常見病，現在卻居夏季眼科門診量第一。調查顯示，空調和電腦的使用是主要原因。

　　空調在送來冷氣的同時，也把室內的水分抽走了。同時，開空調時門窗緊閉，室內空氣變得干燥、污濁，易誘發干眼；長時間地睜大眼睛看電腦，眼球表面的淚液蒸發加快，眨眼次數減少，長時間地盯著電腦屏幕，也會對眼睛產生慢性的光損傷。如何才能預防干眼呢？

　　少開空調。開空調時應在正對著空調風口的地方放盆水，增加濕度；適時開窗透氣。不要坐在空調的出風口處。

　　使用電腦、開車時要有意識地多眨眨眼。盡量使電腦放在眼睛水平視線以下，使眼睛看電腦時的視線與水平視線呈15~20度的下視角。

　　挑選具有防紫外線功能的墨鏡。參加球類活動，如乒乓球、羽毛球、足球等。

　　患上干眼癥的患者，千萬不要盲目滴眼藥水。干眼癥患者慎用含抗生素、防腐劑的眼藥水。

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