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            魚的家常做法

            時(shí)間:2022-07-03 00:07:43 美食 我要投稿

            魚的家常做法大全

              做魚有什么技巧?都有哪些值得大家去學(xué)一下的!

              五香熏魚汁

              [食材]

              草魚1條,姜片2片,蔥段2段,姜末1小匙

              調(diào)味料:紹酒1大匙,醬油2小匙,糖2小匙,五香粉1小匙,胡椒粉半小匙,麻辣油1大匙,香醋2小匙,油適量

              [步驟]

              1、草魚處理干凈后,將魚皮朝下放在砧板上,斜切成塊。把魚放在碗中,加入姜片、蔥段和醬油1小匙,腌10分鐘備用。

              2、將紹酒、糖、五香粉、香醋和醬油1小匙放入鍋中,加入1杯水熬煮5分鐘,盛在碗中,晾涼備用。

              3、平底煎鍋用中小火加熱,當(dāng)油溫升到七成熱的時(shí)候調(diào)至微火或?qū)⒒痍P(guān)閉,把魚入油中用筷子輕輕劃動(dòng)炸至表皮略黃、魚肉發(fā)緊即可,撈出瀝油。

              4、再次將鍋中油燒熱,將魚塊入油鍋再炸一次,炸至焦脆,趁熱立即放入做法2腌泡至入味方可,放置15分鐘以上,即可食用。

              [烹飪技巧]

              一般煮魚頭都有兩種很是絕佳的配料,一是豆腐,二是蘿卜。喜歡吃豆腐的人,用魚頭來煮實(shí)是美妙,北京的盒裝豆腐煮魚頭,那是美味極啦。蘿卜煮魚頭,魚頭的'味道更鮮,當(dāng)然是選那脆嫩的水蘿卜為好。但用這兩樣?xùn)|西都必須久煮,煮至湯色變白,魚頭煮豆腐,湯白如乳,魚頭煮蘿卜,湯則清些。

              還要注意,沒有煮熟的魚頭不可以食用哦,魚頭一般對(duì)半剖開可以利煮熟,魚頭特大時(shí)應(yīng)將魚頭切成幾小分,再進(jìn)行各種烹飪?nèi)玺~頭火鍋、魚頭湯、紅燒魚頭等,總之一定要燒熟透后,方可以食用。

              這不但是一道可口的美食,也許你不知道的是這更是一道具備平降肝陽、益腸明和暖胃和中功效的養(yǎng)生食譜。還等什么?讓我們?yōu)榧胰藥砗梦缚诘耐瑫r(shí),也為家人帶來健康和安全吧。

              紅燒鯽魚

              [食材]

              主料:

              鯽魚一條;

              輔料:

              油適量; 鹽適量; 蔥適量; 姜適量; 蒜適量; 豆瓣醬適量; 料酒適量; 生抽適量; 紅椒適量; 白糖適量;

              [做法]

              1. 鯽魚一條,宰殺處理好洗凈之后拉出魚腥線。再在背上劃兩刀,加入姜絲,料酒去腥腌制15分鐘備用。

              2. 紅椒切絲,姜蒜切末,蔥切花。

              3. 坐鍋燒熱下油至中間火紅點(diǎn)S形消失。證明油溫可以了。

              4. 拎起魚放下去煎至兩面金黃。

              5. 煎至兩面金黃后拿出來放盤子里。

              6. 將就剩下的底油。爆香姜蔥蒜和紅椒絲。

              7. 加一勺豆瓣醬炒香。

              8. 加李錦記特級(jí)生抽。

              9. 最后加兩碗清水。

              10. 少許的鹽調(diào)味。

              11. 一勺白糖提鮮。

              12. 最后把煎過的魚放下去中火燒開。

              13. 再加入適量的料酒。

              14. 蓋好蓋子小火燜5分鐘。

              15. 用鏟子不斷的把鍋里的湯汁往魚身上淋使其更入味。

              16. 最后把魚盛出來放盤子里。鍋里剩少許湯汁,拿個(gè)碗加入淀粉調(diào)成汁倒鍋里燒開使其濃稠。

              17. 最后均勻的淋在魚身上,撒點(diǎn)蔥絲裝飾即可。

              [小貼士]

              魚要?dú)⑿迈r的才比較鮮,魚的腥線在魚頭接近身體的位置切開后會(huì)看到一個(gè)小白點(diǎn),用刀慢慢的拍魚背就能拉出腥線。

              鯉魚的選購(gòu)

              在購(gòu)買的時(shí)候看鯉魚體是否是呈紡錘形,青黃色,最好的魚游在水的.下層,呼吸時(shí)鰓蓋起伏均勻,生命力旺盛。這樣的鯽魚才是好的。稍差的鯉魚游在水的上層魚嘴貼近水面,尾部下垂。建議不要購(gòu)買。

              現(xiàn)在都講究養(yǎng)生,這道紅燒鯽魚也不例外。由于我們使用了這些食材,這道紅燒鯽魚也就具備了補(bǔ)脾健胃、利水消腫和清熱解毒的養(yǎng)生功效。真是一道美味又健康的美食啊,快隨著我們的做法動(dòng)起來吧!

              香煎帶魚

              [主料]

              帶魚3條; 黑胡椒2g; 鹽3g;

              [做法步驟]

              1. 帶魚清洗干凈,店家會(huì)幫忙處理切段,清洗干凈就好

              2. 用鹽,黑胡椒拌勻腌制1小時(shí)

              3. 用不粘鍋或者電餅檔,倒少許油,將帶魚放入煎至兩面熟即可

              4. 煎至兩面熟即可

              5. 成品

              6. 成品

              [烹飪技巧]

              帶魚要是腥氣較重,宜紅燒,糖醋,但是不適合清蒸。

              現(xiàn)在,你已經(jīng)把這道好吃的香煎帶魚端到了全家人的'飯桌上,但你不知道的是這道美食具有預(yù)防癌癥、提高智力和預(yù)防心血管疾病的養(yǎng)生功效,是一道對(duì)老人和孩子都有益處的健康美食。那就讓我們一起做起來吧。

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