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            《夏季的飲食》課堂實錄素材

            時間:2022-06-27 07:40:49 職場健康 我要投稿
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            《夏季的飲食》課堂實錄素材

              今天孫老師給小朋友帶來幾張美麗的圖片,大家想不想欣賞一下?播放課件“夏日美景圖片”

            《夏季的飲食》課堂實錄素材

              看到這幾張美麗的圖片,同學們都情不自禁的贊嘆了“哇!太美了!”

              從這幾張圖片中你能看出是哪個季節的美景嗎?指名說(生:夏天)

              師:你們真會觀察。現在氣溫越來越高,夏姑娘的腳步聲越來越近了,夏天就要來臨,同學們,你們喜歡夏天嗎?

              生齊答:喜歡

              師:能說說你們喜歡的理由嗎?

              生1:夏天可以穿漂亮的裙子。 師:我們的小女生穿上裙子更漂亮了。

              生2:夏天熱,可以去游泳。 師:跟爸爸媽媽去游泳是防暑降溫的好選擇。

              生3:夏天還可以喝西瓜。 師:夏天的西瓜甘甜爽口。

              生4:夏天可以去郊游。 師評價:去感受夏季的獨特風光。

              。。。。。。

              師小結:在同學們眼中夏天是炎熱的,但又是多姿多彩的,夏天枝葉繁茂,綠樹成蔭,夏季不光景色美麗,還有許多好吃的水果供我們享用呢!

              活動一:了解夏季的蔬菜、水果。

              師:你們知道夏季都有哪些水果、蔬菜嗎?

              生1:西瓜 生2:葡萄 生3:桃 生4:甜瓜。

              師播放課件:這就是我們夏天常見的幾種水果。

              師:夏季不只有這么多好吃的水果,還有許多新鮮的蔬菜。夏季的蔬菜都有哪些呢?生說。播放課件蔬菜圖片

              這就是夏季我們常吃的幾種蔬菜。

              師:這些蔬菜、水果你們了解嗎?指名說說。

              生:。。。。。。

              師小結:通過以上同學們的介紹,我發現同學們真了不起,不只知道夏季的水果、蔬菜,而且對它們還這么了解。這些蔬菜、水果的營養價值非常高,對我們的身體發育非常有利。下面我們來聽聽營養專家的話吧:播放課件營養專家的話

              聽了營養專家的話你想說點什么?生:。。。。。。

              其實夏季好吃的東西還有很多,比方:雪糕、冷飲等也給我們帶來了不少的誘惑。但是這些美食假如食用不當就會給我們的健康帶來危害,你相信嗎?

              (創設情境小扮演)

              【扮演】

              這不,小明和小軍跑得滿頭大汗,兩人直喊“真熱”“快熱死了”,小軍說:“能不熱嗎?今天的企穩有40度,熱的我都快喘不過氣來了。”“能吃點雪糕、冷飲該多好呀!”“走,我們買去”。。。。。。不一會,小軍就肚子疼起來,疼的他只哆嗦,小軍難受的樣子真可憐,唉!都是冷飲惹得禍!

              這兩位同學扮演的怎么樣?生評價。

              通過他們的扮演你知道了什么?

              生1:我知道小軍師因為雪糕吃得太多,才肚子疼的。

              生2:我知道吃食物不當,會影響我們的健康。

              師:飲食不當就會給我們的身體帶來嚴重傷害,這是一個發生在我身邊的真實例子:去年夏天,我家鄰居的小孩因為吃了蛻變的牛肉而引發了急性闌尾炎,家長趕緊把小朋友送進了醫院,到了醫院,醫生馬上進行了闌尾手術,小朋友才脫離了生命的危險,醫生對小朋友的家長說:“幸虧你們送來的和時,否則后果將不可思議。”

              聽了這個故事你們有什么話想說?

              生1:夏天的飲食太重要了,否則。。。。。。

              生2:我們一定要在夏季注意飲食。。。。。。

              師:看來,夏天假如飲食不當,輕者會影響我們的健康,重者會危和我們的生命。關于夏季飲食還有不少學問呢!今天我們一起學習第16課 夏季的飲食(師板書課題)

              【活動二】 議一議,演一演夏季飲食要注意什么?

              師:看來有關夏季的飲食還有不少學問呢,夏季的飲食應該注意什么呢?下面我們先在小組里討論一下,一會我們一起交流。

              全班匯報交流夏季飲食應該注意的問題?

              生1:吃水果前要洗一洗。 師:水果外表會留下一些農藥殘渣,吃了會影響我們的健康。

              生2:不能喝生水,生水中有細菌。 師:大家同意嗎?

              師小結板書:你們都懂的(講究飲食衛生)

              生3:不能暴飲暴食,吃冷飲不能過多。

              師:你們贊成他的觀點嗎?

              生4:蛻變的食物不能吃,過期的食物不能吃。

              師:怎樣才知道食物蛻變、過期了呢?

              生:。。。。。。

              師:她的這種方法怎么樣?生評價

              師:我們又跟你學了一招。

              生5:不能只吃自身喜歡吃的食物,要注意營養均衡。

              師:綜合你們所說的,也就是說我們要正確的、科學的飲食。(板書:正確、科學的飲食)

              關于正確、科學的飲食醫生是怎么說的,下面我們來聽聽醫生的話。

              【播放多媒體課件】

              聽了醫生的話你又知道了什么?指名說說。。。

              。。。。。。

              師過渡小結:通過剛才的討論交流和醫生的介紹,我們知道了夏季飲食要注意的一些問題,同學們你們剛才都能說到,在實際生活中能做到嗎?現在我們就來模擬一些生活中夏季飲食的場景,在小組里演一演。

              生活中你是怎么做的?誰愿意把自身在生活中夏季飲食的場景搬進我們的課堂。

              (找三組同學們到臺上模擬扮演)

              1. 小紅說:“媽媽,你回來了,你買了什么好吃的?”

              媽媽笑著說:“我買了你最愛吃的西紅柿。”

              小紅高興的說:“太好了,我可以一飽口福嘍!”

              媽媽說:“要洗一洗才干吃。”

              小紅說:“我知道”說完便拿著西紅柿,打開水龍頭洗了起來。

              2. 看保質期買食品的。

              3.爸爸帶著兒子吃燒烤。既不衛生還有致癌物質。

              師:看了他們的扮演,你想說點什么?

              生1:。。。。。。

              師小結:是呀,夏季由于氣溫高,人體需要的水分、維生素增多,又加上腸胃功能減弱,食物也容易蛻變,所以更需要講究飲食衛生和合理飲食。

              活動三,事例深化

              師:7月份是手足口病發病的高峰期,手足口病是由腸道病毒引起的污染病,主要通過接觸、空氣、糞便以和被污染的水和食物傳達。截止到4月7日,全國累計報告手足口病115618例,其中重癥773例,死亡50例,離我們僅100多公里的山東省菏澤市 就有患兒4557例,12例死亡,稍不留意,手足口病便會奪去如花的生命。

              夏季還是腸胃病高發的季節,容易得胃腸道污染病,如:胃腸炎、痢疾等病。

              同學們聽了以上這些,你又懂得了什么?指名說說。。。

              師總結:俗話說:“病從口入”,我們必需把好口這一關,為了預防夏季疾病的發生,我們尤其要注意夏季的飲食;講究飲食衛生,養成正確、科學的飲食習慣。

              師小結:這些不只要自身自覺做到,還要向周圍的人宣傳,讓所有的人都知道講究飲食衛生,養成正確、科學的飲食習慣,這樣,疾病才會遠離,健康才會常隨同。

              【談收獲】

              師:夏天就要來臨了,通過這節課的學習,你打算怎樣度過這個美麗的夏季呢?指名說。。。

              活動總結:同學們的收獲真不少,相信同學們也一定能夠說到做到,最后老師也祝愿大家都能度過一個美好的夏天,健康幸福常相伴,吃嘛嘛香,身體倍棒!

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