重陽節方案（精選33篇）
為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？下面是小編為大家收集的重陽節方案，歡迎大家分享。
重陽節方案 1
一、活動主題說明
活動主題：九九重陽節，濃濃敬老情——一珍重陽節主題聯誼會
備選主題：
九九重陽節，康圣一日游
人間百善孝為先，九九重陽享健康
活動目的：
1、重陽節作為中國傳
統的節日，又是老人節，是我們以情感紐帶維護和開發顧客的最好時機。借助節日機會，把握合理主題，聯絡感情，促進銷量；
2、通過在聯誼會現場刻畫美滿的生活片段，引發到會者對美好生活的眷戀，從而喚起其對健康的足夠重視。
3、企業形象塑造，提升企業形象，推動顧客升級。
二、活動時間
10月26日之前（10月26日重陽節）
三、邀約對象
主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對我們的員工過節期間不忘與他們團聚這份情誼的.感激和珍惜，會成為影響他們現場購買的重要因素。
四、活動重點環節、賣點及亮點
1、根據重陽節有郊游的習俗，各地可以根據自己的實際情況進行旅游營銷。建議上午安排健康知識講座大課堂，講課賣貨；中午免費午餐，下午參觀旅游景點。（九九重陽自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習俗）
2、到會的每位顧客贈送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒；
4、吃重陽糕或蛋糕；
5、現場促銷政策非常優厚；（"敬老套餐"各公司自定）
6、購貨顧客均可參與現場抽獎。
7、詩詞游戲；（有獎問答）
五、相關道具、會場布置
在原開會條幅的基礎上，會場懸掛中秋節條幅：
"九九重陽享健康，人間百善孝為先"
"父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母"
六、活動流程
開場前：循環播放《開場短片》
8：30—8：50：主持人上場，介紹活動主題，介紹重陽節的傳說、來歷
8：50—8：55：共飲菊花酒或菊花茶
8：55—9：00：員工表演
9：00—9：20：詩詞游戲
9：20——9：35放映《核酸專題片》
9：35——9：45：播放《媒體證明》短片（任選"東方時空"、"焦點訪談"、"時空連線"其一）
9：45——9：50：保健操（讓老年朋友活動一下筋骨）
9：50——10：00：播放《老顧客訪談》短片
10：00——10：15：吃重陽糕或蛋糕
10：15——10：20：主持人宣布促銷政策
10：20——11：30檢測、促銷、抽獎、頒獎
七、抽獎獎項設置
各地區根據本地區實際情況、顧客的需求情況，自行設計抽獎獎品。可以是公司的產品，也可以是日常實用的產品。主要目的是為了吸引顧客的購買率和宣傳公司的新產品。
八、活動注意事項
1、工作人員統一工裝。
2、會議過程，有空位置員工穿插就座，其余人員整齊站立會場兩側，積極鼓掌，制造場效。
3、帶掌由各店長和各地區經理負責。
4、會議期間，員工不得隨意出入會場及在會場內不得隨意走動。
5、會議期間，不得在會場內接、打電話和收、發短信。
6、會場紀律由會場總監負責監督記錄。
重陽節方案 2
一、活動名稱
重溫激情燃燒歲月，樂享晚年幸福生活
二、活動主題
夕陽晚情重溫甜蜜
三、活動目的
1、幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活；
2、豐富老人的生活，使老人擺脫無聊，孤獨，從心靈上得到滿足和快樂；
3、讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的'消極認識情緒；
4、給老人一個展示自己，結交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
四、活動時間
20xx年x月xx日全天
五、活動對象
1、社區結婚60年老年人
2、社區全體居干
3、街道相關領導
六、活動人數
參加活動40余人
七、活動場地
社區計生人口文化活動室
八、活動內容
1、尊老敬老宣傳站。
宣傳《老年人人權益保障法》等政策法規。
2、老年保健宣傳展板。
宣傳老年人健康和保健知識。
3、老年人健康檢查臺。
為老年人健康義診。
4、老年人書畫即興展示。
在社區文化活動室開展老年人即興書畫比賽。
5、重陽劇場。
以老年人自娛自樂的形式，在社區內開設黃梅戲表演小劇場。
6、慰問社區高齡老人。
在社區內張貼尊老敬老宣傳標語，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營造濃厚的“慶
重陽”活動氛圍，達到圓滿的活動效果。
重陽節方案 3
活動目標：
1.知道九月初九是我國的重陽節，了解相關的重陽節知識
2.激發幼兒對爺爺奶奶的崇敬，表達對爺爺奶奶的關愛
3.培養孩子從小敬老愛老的美德-
4.通過社區活動，鍛煉孩子的社會交往能力和口語表達。
活動準備：
1.大班聯系好敬老院并準備一些零食。
2.制作壽星卡
3.幼兒調查表
4.重陽糕120塊
活動時間：xx年10月23日上午9：30
活動內容：
一.中小班邀請爺爺奶奶來園做客
1.了不起的爺爺奶奶。
中班可以聽聽爺爺奶奶說說自己年輕時的故事。(事先聯系好)
小班請爺爺奶奶說說平時是怎么關心愛護你的.。
2.給爺爺奶奶表演節目。
3.爺爺奶奶辛苦了。(我給爺爺奶奶捶背敲腿)
4.我喂爺爺奶奶吃塊糕
通過活動，幫助幼兒豐富以下經驗：
�、俎r歷九月初九是我國的重陽節，又叫“老人節”。
�、跔敔�、奶奶非常關心我們，我們也應該尊敬爺爺、奶奶。
�、勖總�小朋友對爺爺、奶奶表達愛意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。
二.大班雛鷹愛心“行動”慰問敬老院爺爺奶奶
討論：
1、活動準備
做調查問卷你的爺爺奶奶年輕時是做什么工作?有些什么本領?現在爺爺奶奶年紀大了，有些什么不方便?小結：爺爺奶奶本領大我們能做些什么事讓爺爺奶奶高興?為什么?
2、實踐活動：大膽地與周圍的老人打招呼，并會主動邀請老人。我為爺爺奶奶做件開心的事：敲背、捶腿、給老人唱首歌、向老人送禮物等。
3、活動后：鼓勵孩子說說自己是怎樣為爺爺奶奶服務的?交流：對今天的活動的感受?通過調查交流：以后可以為爺爺奶奶做些什么?
我身邊的爺爺奶奶調查表
我調查的是生日—月——日屬相
1、最喜歡
吃的東西
2、他的愛好是
3、最想見的人
4、還有什么不順心的事
5、最想讓我為你做的一件事
備注：可以用畫畫、文字的方式來記錄。
重陽節方案 4
一、 活動意義與背景
農歷九月九日，為傳統的重陽節。因為古老的《易經》中把“六”定為陰數，把“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過此節。
秋高氣爽，我們又迎來了傳統佳節——“重陽節”。在如今中西方文化交匯的時代，許多人都清楚的`記得圣誕節、情人節、愚人節、萬圣節是哪一天，而對我們的傳統節日卻忘到了腦后。
為了紀念中華民族傳統節日，喚醒同學們的傳統文化意識，繼承發揚優良傳統文化，院團委決定開展一次主題為“重陽佳節思鄉濃，傳統節日勿要忘”的特色活動來動員各系團總支將活動開展到各個班級，讓大家真正認識到傳統節日的重要性，親身加入到對傳統文化中的發揚中來從而增強對傳統節日與文化的認同感。具體活動內容安排如下：
二、 活動主題：
重陽佳節思鄉濃，傳統節日勿要忘
三、活動時間：
10月21日——10月29日
四、活動內容：
請各系根據實際情況自己擬定
五、活動要求：
1）主題：團活主題明確圍繞下發主題可適當延伸但主題要向積極、健康、向上的方向發展。
2）準備：團活要提前準備充分時間、地點要提前2天上報校團委，如有時間、地點變更的`要事先通知，對于團活未上報的不計入量化考核成績，團活原則上應達到全員出席不得無故缺席，對于缺席達到班級1/4的本次團活不計入量化考核成績。
3）記錄：團活的紀錄是直接反映團活開展效果好壞的體現，各團支部成員要積極做好自己的工作�；顒硬牧现校笠谢顒訄D片，并上交圖片的電子版。按要求寫好活動計劃、活動流程與活動總結。
4）監督：每次主題團活院團委將會不定期派至少兩名組織部和辦公室成員參加并在團活記錄上加以對開展情況的評語，要求是參加人員自己給出。
5）相關說明：各系團支部要高度重視此項工作，深入落實，并于10月29日前將所有材料準備完畢，上交與團總支。
重陽節方案 5
每年的農歷九月九日，為傳統的重陽節，又稱為“老人節”。因為《易經》中把“六”定為陰數，把“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。
活動內容：
敬老愛老從我做起
活動目標：
1、 簡單了解重陽節的來歷，以及重陽節的一些風俗習慣。
2、 知道要尊敬老人，愿意為老人獻愛心。
3、 通過社區活動，鍛煉孩子的社會交往能力和口語表達。
活動準備：
折紙作品(親子作品)、宣傳標語“敬老愛老從我做起”、規劃好場地
活動過程：
活動一 重陽節的來歷
1、 了解重陽節的`來歷。
2、 知道重陽節的風俗：吃重陽糕。
3、 參觀大班制作重陽糕。
4、 發表感言：我可以為爺爺奶奶做些什么事?我想對爺爺奶奶說句貼心話。
活動二 社區活動 “敬老愛老 從我做起”
1、 活動前：
(1)提醒在社區活動時注意安全，不四散亂跑。
(2)注意文明禮儀：不隨地亂扔垃圾、吐痰，對人和氣。
(3)討論：怎樣和社區的老人打招呼，為老人服務?
2、 實踐活動：
(1)按照規劃的場地就座，開展熱心服務活動。
(2)大膽地與周圍的老人打招呼，并會主動邀請老人。
(3)為老人服務：敲背、按摩、給老人唱首歌、向老人送禮物等。
3、 活動后：
(1)鼓勵孩子說說自己是怎樣為爺爺奶奶服務的?
(2)交流：對今天的活動的感受?
(3)討論：以后可以為爺爺奶奶做些什么?
重陽節方案 6
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統美德，作為炎黃子孫，自然應當繼承傳統、弘揚傳統。“家家有老人，人人都會老”。不知不覺中，他們的頭發開始變得花白，堅強直挺的背影在歲月中淡去，腳步也變得逐漸緩慢和蹣跚起來。他們需要的也許并不是物質回報，而是晚輩們深情的問候……在這個特殊的日子里，讓我們真誠體驗與長輩間濃濃的親情。
一、活動目的：
引導少年兒童孝敬父母，孝敬長輩，學會感恩，樹立良好的家庭美德觀念，增強少年兒童的社會責任感，培養學生敬重老人、關心老人的良好品質，讓學生懂得“孝敬長輩，尊老敬老”是每個人應該遵守的道德規范。設置簡單的節日探究活動，讓學生感受、積淀、傳承中國的傳統文化。
二、活動時間：
20xx年10月21日—10月26日
三、活動對象：
全校少先隊員及兒童團員。
四、活動形式：
活動以少先隊中隊為單位，以主題班會活動和社會實踐活動為主要形式，統一在10月21日——10月26日一周內，開展以“念親恩”為主題的感恩系列活動。
五、活動內容：
活動一：“小鬼當家”親情回報活動
1、學說感恩話：在日常生活中請記得對家人說感恩的'話，如：當父母下班回家或干完家務要說“您辛苦了”，當爺爺奶奶做飯或做其他事情說“謝謝”，平時做到不與家人頂嘴等等。
2、學做家務活：為長輩做力所能及的家務事，學會一項家務小技能，為家人減一份辛勞，添一份愜意，送一份親情，做快樂的、有責任感的家庭成員。具體說明：一、二、三、四、五、六年級完成以上兩項感恩小作業;五、六年級學生在本次活動后和父母共同完成一次親子通信，對本次活動進行簡單總結，加深對親人的理解。
活動二：“最美夕陽紅”節日探究活動農歷九月九日為傳統的重陽節，在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。在這一天，人們還有吃重陽糕的習俗……今天的重陽節，被賦予了新的含義。其實，每一個傳統節日都有其獨特的淵源和耐人尋味的故事，你了解了多少呢?具體說明：五、六年級學生利用雙休日了解重陽節這一傳統節日的的習俗、故事等，填寫完成活動反饋表。
重陽節方案 7
活動目標
1、初步了解農歷九月初九重陽節的來歷和意義。
2、懂得尊敬爺爺、奶奶的道理。
3、激勵每個小朋友對爺爺、奶奶用不同的方式表達自己的愛意。
4、讓幼兒知道節日的時間。
5、了解節日的來歷，知道節日的日子及習俗，樂于參與節日的活動。
活動口號：
情系敬老院溫暖老人心
活動人員：
幼兒園全體師生
活動時間：
20xx年10月21日
活動地點：
敬老院
活動準備：
1、幼兒自制節日禮物。
2、橫幅、校車安排。
3、準備水果、重陽糕點等食物。
4、家長園地：請家長配合，鼓勵幼兒在家里幫爺爺、奶奶等老人做力所能及的事情，培養關愛老人的情感。
活動過程：
1、教師表演《加加油》。
2、幼兒表演《口香糖》《讓愛住我家》。
3、歌曲《關心老人笑哈哈》。
4、表演結束，給老人贈送自己制作的禮物。
5、合影留念。
活動結束，返回幼兒園。
注意事項：
1、老師要看管好本班孩子，必須遵守活動時間及安排，準時到達集合地點；
2、進入敬老院要保持肅靜，行動有素；
3、見到敬老院的老人、領導及工作人員要微笑、主動地問好，體現良好的個人素養；
4、活動結束時要和老人握手告別，說再見！
一、幼兒發展目標與主要內容
1、初步知道重陽節的基本習俗，愿意和爺爺奶奶一起歡度節日。
2、激發幼兒尊老愛老的情感，增進親子關系�；顒訙蕚洌捍蠊�、花球、布置節日氣氛的教室、橘子、重陽糕、幼兒作品
二、活動過程
1、介紹重陽節
�。�1）老師引出重陽節主題師：每年的農歷九月初九是重陽節，它是我們中國的傳統節日，也是我們爺爺奶奶的節日。今天，我們小朋友都把自己的爺爺奶奶請到我們幼兒園里老過節了，開心嗎？
�。�2）邀請爺爺奶奶來介紹重陽節師：小朋友們想不想知道重陽節是怎么來的嗎？我們的爺爺奶奶本領都很大的，我們請他們來告訴我們，好嗎？師生共同邀請部分爺爺奶奶來介紹重陽節的來歷和風俗。注：假如不夠詳細，老師可補充介紹。
2、幼兒表演環節師：小朋友們上幼兒園很長時間了，也學會了很多很多的本領，今天是爺爺奶奶們的.節日，我們一起來表演一些節目給他們看，好嗎？歌曲：“我上幼兒園”律動：“我的小手”歌表演：“小豬吃的飽飽”兒歌：“拍皮球”歌表演：“兩只老虎“。
3、互動環節
�。�1）擊鼓傳花游戲規則：老師背對擊鼓，當鼓聲停止時，花球落在哪個小朋友手里，哪個小朋友就和他的`爺爺奶奶表演一個節目。游戲反復進行。
�。�2）小腳踩大腳游戲規則：小朋友的腳踩在爺爺奶奶的腳上，一步一步往前走，看哪一隊先走到終點，先到終點的那一隊為勝。游戲可反復進行。
（3）剝橘子師：以前在家里，都是爺爺奶奶剝橘子給我們吃，現在我們長大了，會做很多事情了，今天，我們也來剝個橘子給爺爺奶奶吃，看一看，哪個小朋友最會剝橘子，剝的最快。
�。�4）品嘗重陽糕和爺爺奶奶一起品嘗重陽糕，交流一下品種、味道等，并嘗試回家和爺爺奶奶一起制作重陽糕。
�。�5）贈送禮物給爺爺奶奶將自己畫的，粘貼的，剪的等作品送給自己的爺爺奶奶，讓他們看到自己的本領，認識到我們在長大。
三、活動結束
活動結束，大家有秩序退場！
重陽節方案 8
活動目的：
通過活動培養我校少先隊員孝老愛親的良好精神風貌，樹立對家人，對長輩負責的人生態度，并以此了解重陽節的由來、習俗、傳說故事及其發展，學會尊重老人，感悟祖國文化的源遠流長。也借此培養學生搜集資料、處理資料的能力。
活動主題：
九九重陽節，濃濃敬老情
活動對象：
六年級全體少先隊員
活動時間：
10月1日-10月9日
活動方式：
(每位同學可以選擇下列某項或幾項活動方式，也可以用其他更有意義的方式開展活動)
1、心里話、表真情。利用休息的時間，準備一張漂亮的賀卡或寫一封信，將自己想要對父母、長輩說的話或最想表達的`感謝語寫到紙上送給自己的長輩。如果路比較遠，還可以打個電話、寄封電子賀卡。
2、盡孝心、見行動。為了更深刻領會尊老愛老的傳統美德，可以為父母、老人做一些力所能及的事：可以為爺爺、奶奶(外公、外婆)準備一根拐杖，方便他們平時的出行;可以陪老人鍛煉身體，大家一起來運動;也可以陪老人聊天，說說話，談談心，還可以幫助老人做點家務事，減輕爺爺、奶奶(外公、外婆)的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶(外公、外婆)。學會感謝，學會關愛。共同享受溫馨的家庭生活。
3、唱首孝歌給你聽�？梢猿皇缀寐牭母枨o長輩聽，曲目自選。(錄制下來)
4、重陽文化我知道。重陽節作為我國重要的文化傳統節日，它的來歷、習俗、文化等是我們新時代少年應該了解的�？梢栽诩倨谕ㄟ^繪畫、手抄報等形式把你心中的重陽文化記錄下來。
上交時間：
各班于10月8日返校后擇優選取3份作品上交到學生發展中心。剩下的優秀作品也將在班內進行展示，并發放班幣。
重陽節方案 9
一、活動意圖
又是一個登高望遠、品糕賞菊的日子，中班的孩子迎來了尊老敬老的傳統節日——重陽節。在這個特殊的'日子里，我們將這個節日和培養幼兒良好的“尊敬老人”的情感結合起來，根據中班孩子的年齡特點，開展了“敬老節”活動。
二、活動目標
1、初步了解重陽節是爺爺奶奶的節日。
2、使寶寶從小有關心爺爺奶奶的意識，為爺爺奶奶做力所能及的事。
3、喜歡爺爺奶奶，愿意表達愛爺爺奶奶的情感。
三、活動過程
�。ㄒ唬┱f說重陽節
1、了解重陽節的來歷。
師：寶寶們，知道農歷的九月初九是誰的節日嗎?
小結：九月九日是重陽節，也叫“老人節”，是爺爺奶奶、姥姥姥爺的節日。
2、知道重陽節的風俗。
�。ǘ┌l表感言
師提問：九月九日是爺爺奶奶的節日，我們可以為爺爺奶奶做些什么事?我為什么要幫爺爺奶奶做事?
我想對爺爺奶奶說句貼心話。
�。ㄈ┲谱黜楁�
幼兒親自動手制作項鏈，送給爺爺奶奶。
�。ㄋ模⿲W習兒歌
《九月九》
九月九，重陽到，爺爺奶奶/姥爺姥姥哈哈笑，
我請他們吃甜糕，媽媽/爸爸夸我好寶寶。
�。ㄎ澹敔斈棠涛覀儛勰�
為爺爺奶奶做一件小事情，如：寶寶長大了，自己走不要爺爺奶奶抱。為爺爺奶奶捶捶背等。
重陽節方案 10
一、目的：
1、了解農歷九月初九是每年的重陽節，知道如何照顧爺爺奶奶。
2、讓爺爺奶奶感受節日的溫暖，讓孩子體驗敬老愛老的完美情感。
二、活動時間：
20xx年xx月xx日中午
三、活動地點：
每班教室
四、提前準備：
邀請孩子的.祖父母參加大班活動。
五、參與者：
大班年級組的所有兒童和教師
六、活動準備：
1、每個班級應打印家長簽到表
2、園區應提前訂購一些橙子
3、班級應安排桌椅的擺放
七、活動流程安排：
1主持人講話，主持人講話時，孩子們向班上的祖父母問好，并為他們的到來鼓掌。
2、孩子們給老人唱歌，孩子們給爺爺奶奶唱歌，比如爺爺給我打月餅，這是由每個班的老師決定的。
3、觀看祖父母的精彩表演
4、邀請個別祖父母表演
5、邀請祖父母和孩子們一起表演。
6、橙子很好吃
7、每個人都有一個桔子，并進行桔子剝皮比賽。
8、孩子們用手喂祖父母。
9、祖父母喂養他們的孩子。
10、玩游戲擊鼓傳花圍成一個圈，事先說出游戲規則，孩子們將與祖父母一起擊鼓傳花。
11、教師總結
給孩子們送去祝福。老師們總結并向祖父母告別。
重陽節方案 11
活動目標：
1、了解重陽節，知道節日由來及其特有習俗。
2、產生尊敬老人、關愛老人的情感。
活動準備：
橘子一人一個。
活動過程：
1、講述重陽節的由來。知道九月九日是爺爺奶奶的節日、
2、歡迎爺爺奶奶們到來。
3、談話活動：你的'爺爺奶奶好嗎？為什么？
4、在家爺爺奶奶是怎樣疼你的！我們應該怎樣做？
5、我們給爺爺奶奶扒個橘子吃好嗎？幼兒扒橘子喂爺爺奶奶吃，引導幼兒感受親情和尊敬老人的快樂！
6、朗誦《入則孝》，教育幼兒尊敬老人，在家做力所能及的事。
方案二：
活動目標：
1、初步了解重陽節是爺爺奶奶的節日。
2、使寶寶從小有關心爺爺奶奶的意識，為爺爺奶奶做力所能及的事。
3、喜歡爺爺奶奶，愿意表達愛爺爺奶奶的情感。
活動準備：
糖果、重陽糕等
活動過程：
1、介紹重陽節：
老師和寶寶一起唱歌曲《我的好奶奶》，老師：“爺爺奶奶真辛苦，今天是他們的節日，我們一起來給他們過節，好嗎？
2、老師媽媽親親寶寶
寶寶真乖，老師媽媽親親你（老師隨意親寶寶），老師媽媽親寶寶開心嗎？
3、爺爺奶奶媽媽親寶寶
寶寶的爺爺奶奶親過寶寶嗎？親在什么地方呀？（寶寶隨意說），
4、寶寶親爺爺奶奶
爺爺奶奶親寶寶開心嗎？那我們寶寶也來爺爺奶奶。（播放親親我錄音）。鼓勵每位寶寶去親親自己的爺爺奶奶。
6、吃重陽糕
鼓勵寶寶先把重陽糕給爺爺奶奶，隨后和他們一起品嘗
7、唱“生日快樂”歌曲。
引導寶寶和老師一起邊唱邊做動作。
8、放“親親我”音樂
請爺爺奶奶和寶寶一起聽著音樂親親、抱抱。
9、愛爺爺奶奶：
為爺爺奶奶做一件小事情，如：寶寶長大了，自己走不要爺爺奶奶抱。為爺爺奶奶捶捶背等。
重陽節方案 12
重陽節，為農歷九月初九日�！兑捉洝分邪选熬拧倍殛枖�，九月初九，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。早在戰國時期就已經形成，到了唐代，重陽被正式定為民間的節日，此后歷朝歷代沿襲至今。重陽為歷代文人墨客吟詠最多的幾個傳統節日之一。重陽節與除夕、清明、中元節是中國傳統四大祭祖的節日。重陽節作為中華傳統節日之一，是中華傳統文化中的重要組成部分千百年來經久不衰，歷久彌新。它以一種潛移默化、寓教于樂的形式，來展示中華民族對美好的理想、智慧與道德的追求和向往，是弘揚中華民族優秀傳統文化和傳承中華傳統美德的重要載體。
一、活動背景：
針對現在少先隊員大多以自我為中心，缺少對他人感恩情懷這一現狀，以“重陽節”這一中華傳統為契機，從增強隊員的體驗入手，開展“九九重陽節 孝心獻老人”感恩教育活動，讓隊員在尊老、敬老、養老、愛老、助老的活動中，進一步了解“重陽節”這一中華傳統的內在價值，并在體驗中學會理解、尊重和孝敬老人，從身邊的一點一滴做起，做一個懂得珍惜、知恩圖報的人，讓老人過一個愉快的“重陽節”。
二、活動主題：
尊老 敬老 養老愛老 助老
三、活動對象：
全體少先隊員
四、活動過程：
(一)宣傳發動。
1、利用升旗儀式向全體隊員發出開展“九九重陽節，孝心獻老人”活動倡議，讓隊員知道我們的長輩風風雨雨這么多年，從晨曦一抹到太陽銜山，從青春年華到兩鬢斑白，為孩子們操碎了心，他們把愛都給了我們晚輩。當我們一天天長大，而他們卻一天天變老，他們臉上的魚尾紋正是歲月留下的溝溝坎坎，為了拉扯兒女甚至兒女的兒女，他們曾付出過怎樣的艱辛，又擔負著怎樣的牽掛和擔憂。九九重陽節，濃濃敬老情，希望隊員們能動的體諒老人，與父母一起共同創造溫馨、和諧的家庭氛圍，讓我們的長輩幸福地安度晚年生活。
2、以致享受家長一封信的形式，將活動方案發至各班和享受家長，發揮家校合力，讓享受擁有一個真實的體驗過程，確保活動效果。
3、隊員們通過上網和查資料了解“重陽節”的來歷、傳說、風俗及民族文化含義等相關知識，制作一份“中華傳統節日——重陽節”小報，在“九九重陽節，孝心獻老人”活動啟動儀式班會上交流。
(二)孝親敬老。
1、祝福老人：利用課外活動的時間，每位隊員準備一張漂亮的賀卡，將自己想要對長輩說的祝福語或最想表達的感謝語寫到紙上并帶回家送給自己的長輩。通過打電話或發短信的方式，問候和祝福不在自己身邊的老人(如爺爺奶奶、外公外婆等)，感謝他們對自己的養育和愛護。
2、了解老人：隊員們通過“聊聊家常話”了解家中的老人的年齡、生日、血型、愛好和他們最大的愿望等。與老人們一起觀看家庭影集、錄像等資料，了解老人們為晚輩的成長所付出的艱辛以及為社會所做出的貢獻，并牢記在心。
3、回報老人：引導隊員們開動腦筋，也可以與父母共同商議，為爺爺奶奶(外公外婆等)設計一個有新意的過節方案，建議隊員們以自己的實際行動為家中的老人獻上孝心，獻上祝福，感謝長輩的養育之恩。比如：給老人送一份禮物;替老人泡一杯茶;為老人表演一個節目;給老人捶一次背;陪老人一起運動，鍛煉身體;和老人一起為他們的身心健康策劃一份家庭計劃書等。
4、除此之外，每位隊員還可以根據實際情況，自己選擇多樣的形式向長輩表達感恩之情。
5、組織4-6隊員代表深入敬老院開展體驗活動。由少先隊負責組織禮物制作、節目排練、勞動分組等前期工作，在重陽節前一個周末深入敬老院開展送溫暖活動。
6、倡議全體隊員積極宣傳尊老、愛老、助老的.良好風尚，在平日里身體力行為老人做好事，如：在汽車上主動為老人讓座、積極幫助社區內兒女不在身邊的老人或孤寡老人做事等。
(三)拓展延伸。
1、開展“身邊的感動——三分鐘小故事演講”活動。利用晨讀時間進行“身邊的感動——三分鐘小故事演講”活動。請隊員講述自己親身感受或發生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。
2、引導隊員將自己參與本次活動的體驗及感想進行整理與記錄，自主制定一個回報老人的活動計劃，將重陽節的感恩之情、感恩之行延伸到今后的日常生活中。根據隊員后續表現評選學期“孝敬之星”。
3、活動結束后，各班級以主題隊會形式在隊員中進行交流與總結，學校在中高年級中開展“九九重陽節 孝心獻老人”征文活動，深化體驗，升華活動效果。
4、希望家長能將孩子參與活動的資料(如孩子體驗過程中的照片、錄音、錄像等)及對此活動的感想、意見或建議與老師進行交流，發揮家校合力，讓孩子健康成長。
重陽節方案 13
10月21日是重陽節，為了弘揚中華民族的傳統美德，我校德育處和少先隊大隊部將開展“念親恩、感親意、抒親情”——重陽節敬老活動。現將有關安排如下：
一、活動目的：
針對現在少先隊員大多以自我為中心，缺少對他人感恩情懷這一現狀，以“重陽節”這一中華傳統為契機，從增強隊員的體驗入手，開展“九九重陽節孝心獻老人”感恩教育活動，讓隊員在尊老、敬老、養老、愛老、助老的活動中，進一步了解“重陽節”這一中華傳統的內在價值，并在體驗中學會理解、尊重和孝敬老人，從身邊的一點一滴做起，做一個懂得珍惜、知恩圖報的人，讓老人過一個愉快的“重陽節”。
二、活動主題：
念親恩、感親意、抒親情
三、活動對象：
全體少先隊員
四、主要內容：
根據青少年的特點，在各中小隊中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動，通過活動展現東方紅小學少先隊員孝老愛親的'良好精神風貌。
1、利用升旗儀式向全體隊員發出開展“尊老敬老愛老助老”的活動倡議。
2、通過紅領巾廣播站向全校學生宣傳“中華傳統節日——重陽節”。
3、組織少先隊大隊部學生代表深入敬老院開展體驗活動。
五、總體要求：
1、高度重視，積極參與。各中隊要充分認識敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統美德，推動和諧社會構建的重要意義，高度重視此項活動，利用少先隊組織的優勢，積極動員，廣泛發動，使盡可能多的隊員參與到活動中來。
2、精心組織，周密安排。各中隊要結合實際，圍繞各項重點活動，精心設計活動方案，認真組織開展，要充分考慮隊員的特點，注重活動實效。
重陽節方案 14
重陽節是我國最重要的傳統節日之一，它不僅是人們出游賞秋、登高遠眺的.節日，更是屬于老人的節日，是教育學生尊老敬老，弘揚中華民族優秀傳統文化的極好時機。為繼承優良傳統，倡樹文明新風，學校決定在重陽節期間，廣泛組織各班開展歡慶重陽系列活動，具體方案如下：
一、指導思想：
通過活動，引導廣大師生在認識重陽，在尊重老人，登高賞秋中認知傳統、尊重傳統、繼承傳統、弘揚傳統，增進愛黨、愛國、愛社會主義情感，營造文明和諧的社會環境。
二、活動時間：
20xx年10月8日-20xx年10月10日
三、活動內容：
1、開展“情系敬老院，共度重陽節”慰問孤寡老人活動組織少先隊員代表前往伊金霍洛旗札薩克敬老院，為老人們整理房間，贈送水果，并進行文藝表演。
2、開展重陽節主題班會活動。
通過開展主題班隊會，弘揚中華民族優秀文化和傳統美德，讓學生對重陽節文化有了更深的`了解。
3、辦一期重陽節主題手抄報和黑板報
引導學生利用課余時間，學習節日文化、搜集節日資料、參加民俗活動，通過自編自創“節日小報”，展示節日收獲和感悟，增強對中華優秀傳統文化的認同感和自豪感。
四、活動要求
1、統一思想，加強領導。把“重陽節”活動作為精神文明建設的一件大事，擺上重要日程，制定方案、精心組織，積極參與。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。充分利用墻報、國旗下講話等多種形式和途徑進行宣傳，進一步倡導文明新風，把節日氛圍造濃。
重陽節方案 15
一、設計思考
農歷九月初九是我國的重陽節，重陽節又叫“老人節”，尊老、敬老是中華民族的傳統美德，所以結合重陽節開展關于“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。重陽節帶給我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。
他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候……創建一個愛老敬老養老助老的氛圍，需要全社會的參與，兒童是祖國的未來，為了更好地從小培養他們尊老愛老的.優良習慣，幼兒園在重陽節，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯歡，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關心和愛護。
二、活動準備
1、收集“我和爺爺、奶奶在一起”的照片布置教室。
2、和爺爺、奶奶說句悄悄話。
3、制作爺爺奶奶的禮物。
4、家長園地：請家長配合，鼓勵幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情，培養關愛老人的情感。
5、學習歌曲《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關心老人笑哈哈》。
6、學習兒歌：《奶奶夸我孝順兒》。
小板凳，三條腿，我給奶奶嗑瓜子。奶奶嫌我磕得臟，我給奶奶煮面湯。奶奶嫌我煮得硬，我給奶奶剝花生。奶奶嫌我剝得慢，我給奶奶煮米飯。大米飯，香噴噴，奶奶夸我真孝順。
三、各年齡段主題活動目標
1、小班：
（1）知道重陽節是爺爺、奶奶等老人的節日，體驗他們對自己的愛，激發尊敬他們的情感；
�。�2）在與爺爺、奶奶一起游戲、活動的過程中，感受相互關愛的溫暖和快樂。
具體活動：學說一句祝福的話，學一個感恩的兒歌。
2、中班：
�。�1）知道重陽節是我國的傳統節日，是老人的節日，初步了解重陽節的風俗習慣；
（2）樂意參與重陽節的相關活動，嘗試用自己的方式表達對老人們的關心和節日的祝賀；
�。�3）了解爺爺、奶奶對自己的愛，激發關愛老人的情感。
具體活動：自制一件手工作品寫上祝福的話語。
3、大班：
�。�1）通過調查、交流等活動，了解重陽節的來歷和一些風俗習慣；
（2）積極參與敬老活動，大膽運用自己喜歡的方式向老人們表達自己的關愛與尊敬之情；
�。�3）在訪問、對話中感受老人也需要關心和幫助，進一步激發關愛老人的情感。
四、具體活動程序
1、活動主持：各班教師。
2、活動對象：幼兒、祖父母、老師。
3、活動時間：20XX年10月15日。
4、活動地點：各班教室、多媒體教室。
5、活動準備：
�。�1）通知爺爺奶奶、外公外婆來班級參加重陽節親子活動。
（2）寫好歡迎的標語貼在班級里。
�。�3）寫橫幅掛在幼兒園操場及舞臺上面。
（4）準備桔子、菊花茶等食物。
�。�5）幼兒帶好若干食物來幼兒園分享。
�。�6）準備好給爺爺奶奶的禮物。
（7）音樂：《感恩的心》。
五、活動過程
1、請爺爺奶奶入坐。
2、老師：爺爺奶奶真辛苦，明天是爺爺奶奶的節日，今天我們提前一起來給爺爺奶奶過節好嗎？
3、為爺爺奶奶慶祝節日，全體幼兒齊祝爺爺奶奶節日快樂。
4、小朋友為爺爺奶奶獻茶。
5、老師和小朋友一起唱歌《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關心老人笑哈哈》。
6、聽爺爺奶奶講講那過去的故事：孩子的爺爺講故事表演。
7、老師親親寶寶，寶寶親親爺爺奶奶。
8、做游戲小腳踩大腳、擊鼓傳花、食物分享活動（幼兒剝桔子給爺爺奶奶吃）。
9、節目表演：（幼兒故事、幼兒歌舞等）。
10、送上自己的禮物給爺爺奶奶。
全體唱《感恩的心》結束。
重陽節方案 16
活動時間：
20xx年10月5日
活動數據：
尊重和愛舊，從我做起
活動目標：
1、簡要了解重陽節的起源和重陽節的一些習俗。
2、懂得尊重老人，愿意關愛老人。
3、通過社區活動，鍛煉孩子的社交技能和口頭表達能力。
活動準備：
折紙作品（親子作品），宣傳口號尊重和愛舊的從我做起，規劃場地
活動流程：
重陽節的由來
1、了解重陽節的.起源。
2、了解重陽節的習俗：吃重陽糕。
3、參觀大班制作重陽蛋糕。
4、演講：我能為我的祖父母做些什么？我想對我的祖父母說一句好話。
活動2社區活動尊重和愛舊事物，從我做起。
1、活動前：
提醒人們在社區活動期間注意安全，不要四處亂跑。
注意禮貌和禮儀：不要隨地亂扔垃圾或隨地吐痰，對人要友善。
討論：如何迎接和服務社區中的老年人？
2、實踐活動：
根據規劃場地入座，開展熱情服務活動。
大膽地問候周圍的老人，并主動邀請他們。
為老人服務：敲背、按摩、給老人唱歌、給老人送禮物等
3、活動結束后：
鼓勵孩子們談論他們如何為祖父母服務？
溝通：您對今天的活動感覺如何？
討論：未來我能為我的祖父母做些什么？
重陽節方案 17
一、指導思想：
尊老、敬老是中華民族的傳統美德，我園將結合重陽節(農歷九月初九)開展關于“尊老、敬老”為目的的主題活動，創建一個愛老敬老養老助老的'氛圍。為了更好地培養孩子們尊老愛老的優良習慣，我園將在重陽節前夕，組織孩子們與爺爺、奶奶們一起聯歡，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關心和愛護。
二、活動目標
�、俪醪搅私廪r歷九月初九重陽節的來歷和意義
�、诙米鹁礌敔敗⒛棠痰牡览�
�、奂蠲總�小朋友對爺爺、奶奶用不同的方式表達自己的愛意
三、活動準備：
1、“我和爺爺奶奶照張相”—幼兒園免費為爺爺奶奶和幼兒合影一張，幼兒自制節日禮物
2、通知爺爺奶奶、外公外婆來幼兒園參加重陽節親子活動
3、寫橫幅掛在幼兒園操場及舞臺上面
4、準備桔子、菊花茶、重陽糕點等食物
5、家長園地：請家長配合，鼓勵幼兒在家里幫爺爺、奶奶等老人做力所能及的事情，培養關愛老人的情感
6、學習歌曲《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關心老人笑哈哈》音樂：《《相親相愛的一家人》》
7、學習兒歌：《奶奶夸我孝順兒》《小板凳，你莫歪》
四、活動時間
參觀敬老院——10月28日上午9:30
園內敬老大聯歡——10月28日上午9:30(幼兒園操場)
五、活動過程
(一)：(園內活動)
1、歡迎爺爺奶奶入坐
2、老人代表致辭幼兒代表、教師代表致辭
3、全體幼兒齊祝爺爺奶奶節日快樂
4、部分小朋友為爺爺奶奶獻茶;
5、幼兒表演節目
6、老少同樂親子游戲《小腳踩大腳》《擊鼓傳花》
7、送上自己的禮物給爺爺奶奶，向爺爺、奶奶說一句祝福的話
8、全體歌唱《相親相愛的一家人》
9、活動結束
六、活動過程
(二)：參觀敬老院
活動過程：
1、大合唱《歌唱祖國》
2、幼兒代表、教師代表致辭
3、敬老院領導致辭
4、全體幼兒齊祝爺爺奶奶節日快樂、園長贈送禮物
5、幼兒表演節目
6、幼兒送上自己的禮物給爺爺奶奶，向爺爺、奶奶說一句祝福的話
7、全體歌唱《相親相愛的一家人》
8、參觀敬老院
9、活動結束，返回幼兒園
重陽節方案 18
一、活動意義
農歷九月初九是我國的重陽節，重陽節又叫“老人節”，尊老、敬老是中華民族的傳統美德，所以結合重陽節開展關于“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。重陽節帶給我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的.問候…….創建一個愛老敬老養老助老的氛圍,需要全社會的參與,兒童是祖國的未來，為了更好地從小培養他們尊老愛老的優良習慣，在重陽節，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯歡，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關心和愛護。
二、活動目的：
1、讓兒童了解重陽節的風俗及民族文化含義;
2、培養兒童敬重老人,關心老人的良好品質,弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統.
3、鍛煉幼兒在公共場合大膽表演及自信心的培養。
三、活動時間：
20xx年10月12日下午15點
四、活動地點：
xx敬老院
五、活動準備：
1、標語橫幅、音響、照相機、音樂、糖果、球及筐子若干等。
2、老師穿統一園服，幼兒背統一書包、帶六一發的黃色帽子。
3、幼兒排練節目
4、老年人書畫即興展示。在社區文化活動室開展老年人即興書畫比賽。
5、重陽劇場。以老年人自娛自樂的形式，在社區內開設黃梅戲表演小劇場。
重陽節方案 19
一、活動主題
活躍老齡，樂在創新。
二、活動背景
“活躍老齡，樂在創新”社區老年人系列公益活動源自北京xx大學“關愛老年人智慧設計國際交流項目”。本項目為期兩年，目的是探索社區居家養老模式和適合老年人的服務和產品。
老年人有著豐富的工作生活經驗和社會閱歷，也是最了解老年人需求的`群體，故項目組發起一系列在社區的老年人公益活動，邀請老年人同科研人員、設計師一起，探討科技能為老年人做些什么。
三、活動目的
通過科研人員、設計師、老年人以及服務老年人的社區工作者一起討論，了解老年人的生活需求，發現老年人的創造力，輸岀新的產品設計、服務設計以及對現有產品/服務的改造意見，探索四位一體的社區居家養老模式°
四、活動意義
老年人作為志愿者參與到活動中來，共同探討老年人的需求和解決方法，是一種老有所為;活動的形式輕松愉快，有設計師、大學生共同參與，實現不同群體之間和代際之間交流，是一種老有所樂。
五、活動時間和地點
20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日在xx社區
六、活動基本考慮
每次活動以社區提前通知、自愿參加為主。分戶外和戶內兩種場合；
戶內活動，以茶話會、互動活動為主要形式。活動的持續時間在1-1 > 5個小時為佳，不宜超過2個小時；
戶外活動，以隨機的談話為主，同每個人的交流時間不宜超過20分鐘。需備有小禮品。
活動要主題明確，材料齊備，活動介紹筒明扼要，通俗易懂C
七、活動結束
給參與活動的老年人頒發“活躍老齡-樂在創新：老有所為志愿者”證書c
重陽節方案 20
活動目標
1、了解重陽節的由來及其風俗習慣。
2、懂得“敬老愛幼”是中華民族的傳統美德，能尊敬長輩、善待老人。
3、體驗為老人過節的快樂。
材料準備
1、幼兒行為示范光盤。
2、環創材料“重陽節”。
3、背景音樂《�；丶铱纯础�。
導入活動
教師播放音樂《�；丶铱纯础罚龑в變盒蕾p。
引導語：小朋友，剛才的歌曲好聽嗎？（引起孩子們的情感共鳴）畫面中的內容是什么呢？（孩子和爸爸媽媽一起看望老人，回家團圓的情景）
感知理解
1、師幼談話，引出重陽節，啟發幼兒思考。
引導語：我們小朋友有自己的節日，老人也有自己的節日。農歷九月九日是重陽節，也叫“老人節”，是所有老年人的節日！
2、教師說明重陽節的來歷。
引導語：你們知道重陽節是怎么來的嗎？這里面還有一個故事呢！
小結：重陽節也稱“老人節”，相傳在我國古代有個叫恒景的名士，為驅逐瘟魔，拜仙人學藝。仙人告訴恒景九月九日那天，要帶全家一起登高、插茱萸、飲菊花酒、就可以平安逃過劫難。因此，登高、插茱萸等就逐漸成為重陽節的`一種風俗。
3、幼兒觀看專題片“百歲老人”片段（老人們歡度晚年的情景）。
小結：敬老愛老是中華民族的傳統美德。我國非常重視和關心老人，各地都為老人修建了敬老院。我們小朋友要尊敬老人；老人過生日時，要送上自己親手制作的禮物；平時要多陪老人說說話
4、教師引導幼兒說說自己周圍的`老人是怎樣過重陽節的。（扭秧歌、打腰鼓等。）
5、教師鼓勵幼兒說說自己在重陽節會和老人怎么度過。（給老人端飯、倒茶、按摩、送禮物等。）
小結：小朋友們的辦法真好！希望小朋友們能讓爺爺奶奶過一個幸福快樂的重陽節。
6、教師播放幼兒行為示范光盤，師幼共同欣賞視頻資源“重陽節”。
引導語：下面我們一起來看看別的小朋友是怎么陪爺爺奶奶過重陽節的吧！
7、教師引導幼兒翻開幼兒讀本，欣賞畫面，誦讀兒歌，進一步加深理解。
重陽節方案 21
一、活動時間
20xx年xx月xx日上午
二、活動地點
xx市xx社區
三、活動準備
1、制作爺爺奶奶的禮物、賀卡。
2、學習歌曲《感恩的心》。
3、學習弟子規：《入則孝》。
四、活動目標
1、在學會念童謠的基礎上，嘗試匹配旋律演唱歌曲。
2、能根據歌曲的內容創編動作進行表演，增進對爺爺、奶奶的情感。 活動準備： 幼兒學習過童謠《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》。
五、活動過程：
1、回憶童謠的內容。
2、欣賞歌曲的旋律，嘗試用拍手表現歌曲的節奏。
3、學習演唱歌曲。
(1)自由嘗試隨歌曲的.旋律進行配唱。
(2)欣賞教師演唱歌曲。
(3)集體學唱歌曲。
4、根據歌曲的內容創編動作進行表演。
(1)根據歌曲內容討論表演動作。
(2)扮演角色進行表演唱。
5、我和爺爺、奶奶過重陽 主要涉及領域：
綜合 活動目標
�。�1）、在和爺爺、奶奶一起過節的過程中，初步了解重陽節人們喜歡進行的一些活動。
�。�2）、能積極參與活動，用自己的方式表達對爺爺、奶奶的關心、愛護。
�。�3）、增進和爺爺、奶奶的感情。
重陽節方案 22
一、活動背景
金秋送爽，丹桂飄香。又是一年重陽節，你是否依稀還記得當年“人生亦老天難老，歲歲重陽，今又重陽，戰地黃花分外香”的那份豪情，亦或是“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親”的那份思念。敬老是中華民族的傳統美德。古人云：“老吾老，以及人之老�！鼻О倌陙恚腥A兒女用自己的言行不斷充實、豐富著敬老的思想。
二、活動主題
情滿九月九愛在夕陽紅
三、活動目的
1、為老人們送去節日的祝福，并通過與老人們的'交流，學習做人的道理，不斷完善自我。
2、在活動過程中加強xx級同學對志愿服務活動的認識和了解，加強各部門之間新老成員的交流與了解。
3、磨練xx級同學的意志，鍛煉同學們的溝通能力，同時增強同學們的社會責任感。
4、豐富同學們的業余生活，為同學們提供在學習之余參與社會實踐的機會，為將來適應融入社會打下基礎。
5、通過此次活動傳播“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神。
四、活動事項
1、活動時間：20xx年10月17日上午7：50
2、活動地點：xxx（社會福利院）
3、參與人員：xx團總支學生會全體系干
五、主辦方：xx系青年志愿者服務分隊
承辦方：xx系團總支學生會
六、活動流程
�。ㄒ唬┣捌跍蕚�
1、活動組織前先向系部領導請示批準，系部領導批準后方可組織進行此次活動。
2、聯系光榮院負責人，告知此次活動目的及意義。
3、物資準備（青年志愿者服務總隊隊旗、小紅帽60頂、志愿者胸牌60個、抹布若干、相機一臺、水果）
4、由宣傳部負責制作兩張海報，用于宣傳此次活動。
5、由文藝部計劃好活動中的`節目安排。
�。ǘ┲衅诎才�
1、9月24日上午7：50全體參與人員在燈光籃球場集合，各部門負責人點到，分派小紅帽、志愿者胸牌。
2、8：00按設定路線出發前去光榮院。
3、9：00左右到達目的地后與光榮院負責人會面，并分配任務。
4、分多組人，每組人進行一對一形式服務負責該老人的房間衛生，陪老人聊天。
5、剩下的同學分五組分別打掃光榮院各區域的衛生。
6、衛生工作做完后，將老人們帶到院子，由文藝部安排節目演出。
7、至11：40左右，將老人們送去食堂吃飯，然后在光榮院門口集合清點人數。
8、將所有工具回收，收隊回校。
（三）活動后期
1、參與同學在一周內將活動心得交給各部門部長。
2、出活動后期宣傳板。
七、活動事項
1、參與人員嚴格遵守紀律，活動過程中不允許中途無故離開，有事請假。
2、絕對服從各部門部長及帶隊安排，不允許在行程中嬉戲打鬧。
3、到達光榮院后注意自身的言行舉止，展現出當代大學生的文明禮貌。
4、切勿打擾在休息的老人。
5、活動中必須佩戴小紅帽或志愿者胸牌。
7、活動現場，每位同學必須愛護場地設施。
8、活動中注意自身安全。
9、攝影工作人員注意收集美好瞬間。
八、預計經費
水果：預計100元
重陽節方案 23
一、活動時間
20xx年xx月xx日
二、活動內容
1、給孩子們講解關于重陽節的來臨，以及重陽節要學會什么東西。
2、讓孩子們給自己的爺爺奶奶捶捶背。
三、活動目標
1、簡單了解重陽節的'來歷，以及重陽節的一些風俗習慣。
2、知道要尊敬老人，愿意為老人獻愛心。
3、通過教學活動，讓孩子談論自己如何關心幫助爺爺奶奶的。提高孩子交往能力和口語表達。
四、活動準備
一個茶杯、一張凳子。點心蛋糕。
五、活動過程
�。ㄒ唬┱f說關于重陽節
1、了解重陽節的來歷。
2、知道重陽節的風俗：吃重陽糕。
3、發表感言，老師提問：我可以為爺爺奶奶做些什么事？
我為什么要幫爺爺奶奶做事？我想對爺爺奶奶說句貼心話。
�。ǘ⿲W唱歌曲《好娃娃》
今天老師把小朋友說的心里話編成好聽的歌曲，和大家一起唱。
（1）老師范唱，吐字要清楚，讓幼兒聽清歌詞。
（2）幼兒跟隨老師按節奏念歌詞。
�。�3）幼兒跟隨老師輕聲學唱。
�。ㄈ┮龑в變簽楦枨鷦摼巹幼鳎M行情境表演。
1、老師鼓勵幼兒根據歌詞自己想動作，并能邊唱邊做動作。讓幼兒大膽表演。
2、老師扮演奶奶，讓幼兒邊唱邊表演，讓幼兒感受尊敬老人，關心長輩的快樂之情。
六、活動延伸
1、老師以談話的方式啟發幼兒：你們除了幫爺爺、奶奶倒茶、端凳子，還會幫他們做哪些事？幼兒談論后，教師進行總結。
2、教幼兒用替換詞的方法，將倒茶、端凳子換成新詞。如：拿鞋子、拿毛巾、穿針線、捶捶背等。
重陽節方案 24
一、活動目的
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統美德，作為炎黃子孫，自然應當繼承傳統、弘揚傳統。
為進一步營造敬老、親老、愛老、助老的社會風尚，引導少年兒童學會感恩，樹立良好的家庭美德觀念，增強少年兒童的社會責任感，我校特在重陽節之際，針對我校全體學生，開展以“愛在重陽，雛鷹行動”為主題的`重陽節感恩活動。
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動對象
全校少先隊員
四、活動過程
活動以學校、少先隊中隊為單位，結合活動主題，以主題班會活動和社會實踐活動為主要形式，在各中小隊中開展豐富多彩的“愛在重陽，雛鷹行動”主題系列活動，通過活動展現齊小少先隊員孝老愛親的.良好精神風貌。
1、認真做好宣傳工作：校利用周一的國旗下講話，大力向廣大少先隊員宣傳重陽節敬老活動的重要目的和意義；少先隊大隊部下發活動倡議書；
2、開展“愛在重陽，雛鷹行動”主題班隊活動，并能與雛鷹爭章相結合，各中隊圍繞主題，自主設計活動方案；
3、利用xx廣播，通過學生自主探究，搜集重陽節典故，在廣播臺交流重陽節傳統習俗及敬老的感人故事；
4、在廣大少先隊員中開展“四個一活動，讓夕陽更燦爛”活動。即：為老人做一件好事、聽老人講過去的故事、為老人制作一張“感恩卡”、為老人寫一句“孝親承諾語”。
五、活動說明
1、重陽節前x天內，3—6年級各中隊至少擇優上交xx張學生制作的“感恩卡”參加評選，優秀作品將在學校櫥窗展出；
2、重陽節前x天內，各中隊將活動小結表及“孝親承諾語”上交大隊部。
重陽節方案 25
設計意圖：
金秋時節，重陽已至，中國的傳統節日重陽節。是一個登高望遠、品糕登高的日子，是一個屬于敬老愛老的日子，我們中班的孩子們邀請了自己的爺爺奶奶、外公外婆來到幼兒園，開展了一次豐富多彩的'九九重陽親子活動，為老人送上自己的`美好祝福。
活動目標：
1、初步了解重陽節是爺爺奶奶的節日。
2、使幼兒從小有關心爺爺奶奶的意識，為爺爺奶奶做力所能及的事。
3、與爺爺奶奶們一起操作粘貼畫，體驗親子間歡樂氣氛。
活動準備：
糖果、重陽糕、各種樹葉、膠水等
活動過程：
1、介紹重陽節：
小朋友，知道明天（9月初9）是什么日子嗎？（重陽節）重陽節還有另外一個名字，你們知道嗎？重陽節又叫老人節。小朋友的節日是六一兒童節，那爺爺奶奶的節日就是重陽節。爺爺奶奶真辛苦，明天是他們的節日，我們一起來給他們過節，好嗎？
2、合唱歌曲《好娃娃》
一首我們學的歌曲《好娃娃》，讓我們用最好聽地聲音唱給爺爺奶奶聽。
3、愛爺爺奶奶：
小朋友都很愛自己的爺爺奶奶，現在我們為爺爺奶奶做些事吧，喂他們吃重陽糕和糖果并說一句愛爺爺奶奶的話：爺爺奶奶辛苦了爺爺奶奶我愛您。
4、親子制作：
幼兒與爺爺奶奶一起粘貼樹葉畫，并給自己的作品命名。
5、幼兒把粘貼畫送給爺爺奶奶，并送上一句祝福語。
重陽節方案 26
一、活動目的：
我國的傳統節日“重陽”來臨之際，為弘揚中華民族傳統節日，給轄區居民提供一個交流以及展示自身才藝的平臺，從而營造濃厚的節日氛圍，增強居民對社區的歸屬感和認同度。
二、活動主題：
社區達人秀：“美食達人”、“演藝達人”、“智慧達人”，以達人秀的比賽形式，將美食，文藝表演，益智比拼三者結合起來，滿足不同群體居民娛樂需求的同時，渲染重陽節其樂融融的氛圍，讓大家踴躍參與。
三、組織單位：
�。ㄒ唬┲鬓k單位
區文化體育廣播電視和旅游局
（二）承辦單位
太升路轄區綜合文化活動中心，玉沙路社區
成都匯智社會工作服務中心
新華路小學
四川省老干部活動中心
四、時間地點
（一）活動時間
20xx年9月25日下午4：30—6：00
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玉沙路181號社區廣場
五、會場布置
1、關于活動主題橫幅，展板，桌椅的布置，渲染重陽節的節日氛圍；
2、準備“廉政文化”手冊，宣傳單，折頁等在活動中發放；
3、投票箱，選票，觀眾入場號，選手號碼牌，音響等設備的.準備。
六、參與人員
社區空巢老人、貧困老人、新華路小學師生、黨員群眾等。
七、活動內容：
1、社區智慧達人秀：以答題通關的形式，選出玉沙路社區第一屆“智慧達人”（匯智社工中心對智慧達人秀進行負責，含：題目選定、活動布置、活動實施）
智慧達人秀將包含四個環節，第一環節是繞口令，參與者從工作人員處領取一張繞口令卡片，若參與者念出繞口令無誤，則通過此關卡，領取通關卡片；第二環節為你來比劃我來猜，進入
第二輪參賽者從工作人員處領取三張比劃卡片，通過比劃和說，來描述卡片的內容，現場觀眾猜中卡片，則通過一張卡片，三張都通過就可領取通關卡片晉級；第三環節為智慧大比拼，參賽者隨機抽取3道題，都答對則進入決賽；通過前三個環節進入到終極挑戰，參賽者各答3道題，答對數多的即為冠軍——“智慧達人”。
2、社區演藝達人秀：社區居民上臺進行才藝展示，居民投票的形式，選出社區第一屆“演藝達人”。（新華路小學提供一個單人一個集體才藝表演）
活動流程分為三步驟，首先是主持人對本次參與達人秀隊伍按序號進行簡單的介紹，然后，參賽隊伍依次登臺表演，在場的工作人員將票發放給在場的觀眾，每位觀眾最多只能投1票。在最后一位選手表演完之后，社區工作人員進行現場統票。最后，主持人宣布票數最多的選手，成為社區第一屆“演藝達人”。（活動中穿插抽獎環節，由領導抽取觀眾的入場號，抽中的成為達人秀的幸運觀眾，有精美的禮品贈送）
重陽節方案 27
一、指導思想：
通過形式多樣的敬老愛老活動和良好的社會氛圍的渲染，使學生知道孝敬長輩、尊敬老人是中華民族的傳統美德，我們要繼承和發揚這個優良傳統，激發學生敬老愛老的內在自覺，并由愛老、愛家推及到愛國、愛社會，進一步樹立社會責任感和歷史使命感。
二、活動目標：
1、讓學生了解重陽節的來歷和習俗及民族文化含義。
2、鼓勵隊員積極參加活動，動手做禮物，表達一份愛心。
3、培養對老人的敬老之情，弘揚敬老愛幼的優良傳統文化。
4、組織大隊委員到黃路敬老院開展慰問活動。
三、活動時間
20xx年10月23日——20xx年10月31日
四、活動內容
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1、號召全體隊員搜集有關重陽節傳說風俗的歷史資料、感恩的故事、詩歌等，樹立感恩意識，學會感恩。
2、各中隊召開一次“九九重陽，敬老愛老”的主題隊會，通過班會對學生進行感恩教育。
3、每個學生制作一張感恩卡，送給老人，力求把感恩傳播到家庭及社會的每一個角落。
4、在重陽節，要求學生為老人做一件孝心事，如泡茶洗腳、盛飯洗碗、疊被洗菜、表演節目等，體驗長輩們的辛勞，爭當“貼心小當家”。
5、寫一則“感恩”日記，記錄重陽節活動的`過程和感受，也可以寫自己要感謝的人和物。
（二）假日小隊與敬老院開展豐富多彩的活動
由大隊部發動，組織隊員在重陽節前去敬老院開展一次敬老愛老的活動，做一回“臨時子女”，開展豐富多彩的活動，為老人送去一份溫暖，如：文藝節目表演、幫助老人打掃衛生、修剪指甲、陪老人下棋、讀報、贈送節日小禮物等。
重陽節方案 28
隨著社會老年化發展趨勢的加快，在傳統佳節“重陽節”和第XX個老人節到來之際，XX社區工會舉辦“九九重陽，濃濃敬老情”系列活動，利用社區內獨特的資源優勢，組織社區老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看城促發展、記美景傳文化、文藝表演等”，表彰一批熱心支持社區工作和社會公益事業的健康老人，為主要內容的活動。旨在激發社區居民敬老愛老，熱愛家鄉促發展的政治熱情。
一、活動時間
20XX年X月X日
二、活動地點
會珍休閑廣場
三、活動內容
1.徒步登上XXX，賞菊怡情看美景，相約古渡吟詩作畫。
2.歡度重陽看文藝表演，攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把城市的變遷與發展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉十年來變化的感慨)。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創作，主辦方將邀請我市的專家學者進行評比并頒獎。
3.表彰10名熱心支持社區工作，積極參與社會公益事業的健康老人。
四、參加人員
社區老年工會職工代表、社會各階層的`老年同志、市區內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動的年齡:50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)
五、主辦單位
XX社區居委會
六、具體活動
1.登高:X日上午7:30在XX入口處集合，一路上參加的`老人可用照相機、書畫、詩詞創作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內(5日下午6:00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創作稿送到社區辦公室，由社區統一制作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎)。
2.表彰:下午3:20在社區會議室社區邀請的參與活動的各單位領導，向獲十佳“社區文明健康老人”的老同志頒發榮譽證書。
3.文藝大聯歡:下午3:30開始在會珍休閑廣場看，由社區戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節目。
七、參與單位
XX河市文明辦、市老齡委，市總工會、市退管中心。
重陽節方案 29
一、活動目的
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統美德，作為炎黃子孫，自然應當繼承傳統、弘揚傳統。為引導少年兒童孝敬父母，孝敬長輩，學會感恩，樹立良好的家庭美德觀念，增強少年兒童的社會責任感，我校特在重陽節之際，針對我校全體學生，開展以“念親恩”為主題的青少年感恩敬老行動。
二、活動時間
20XX年XX月XX日——XX月XX日
三、活動對象
全校少先隊員及兒童團員。
四、活動形式
活動以學校、少先隊中隊為單位，結合我校提出的“孝滿天下感恩情，喜迎世博促和諧”活動，以主題班會活動和社會實踐活動為主要形式，統一在XX月XX日——XX月XX日一周內，開展以“念親恩”為主題的感恩系列活動。
五、活動準備
1、了解重陽節典故及其傳統。
2、每位學生收集自己或他人孝敬父母、長輩，互敬互愛的真實感人的故事。
3、各中隊自選一首以孝敬父母長輩為主題的歌曲（推薦曲目：�；丶铱纯矗�。
4、各班根據實際印發“孝親卡”，每位學生寫一句“孝親語”，各中隊推薦上報學校大隊部。
六、活動過程
1、介紹重陽節典故及其傳統：
學校利用周二的紅領巾廣播，通過學生自主探究，搜集重陽節典故，在廣播臺交流重陽節傳統習俗。
2、三分鐘小故事演講：
請學生利用校班會講述自己親身感受或發生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。
3、孝歌我會唱：
組織學生學唱一首以孝敬父母和長輩為主題的'歌曲，曲目各中隊自選。
4、宣誓活動：
以中隊為單位，開展集體宣誓活動。
5、小小真心話：
集體儀式活動結束后，每位同學將自己想要對父母、長輩說的`祝福語或最想表達的話語寫到卡上并帶回家交給自己的父母長輩。
6、身體力行、實踐：
每位學生盡自己所能，制定并堅持為父母長輩做一件自己力所能及的事。
7、感悟體驗
三到五年級各班學生，將自己的社會實踐后的所感寫成征文。
重陽節方案 30
一、活動時間：
20xx年xx月xx日
二、活動地點：
大戲臺、公園
三、活動內容：
1.徒步登上云臺山
賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。
2.歡度重陽看大
攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉十年來變化的感慨)。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創作，主辦方將邀請我市的學者學者進行評比并頒獎。
3.表彰10名熱心支持社區工作，主動參與社會公益事業的`健康老人。
四、參加人員：
社區老年代表、社會各階層的老年同志、市區內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)
五、主辦單位：
xxxx
六、具體活動：
1.登高：26日下午1：30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內(30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創作稿送到社區辦公室，由社區統一制作成展牌，邀請學者點評、評出一、二、三等獎)。
2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺前的`廣場，有冠名單位的領導，來社區參與活動的各單位領導，向獲十佳“社區文明健康老人”的老同志頒發榮譽證書。
3.看大戲：下午3：30開始在西津渡二期工程的尚清大戲臺，由社區戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節目。
七、參與單位：
市第二干休所，市、區老干部局，市、區老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區委組織部、區總工會。
重陽節方案 31
一、活動概述
本活動以“山巔秋色，溫情重陽”為主題，通過組織一次輕松愉快的登山活動，讓老年人在欣賞自然美景的同時，感受到來自家庭和社會的關愛與溫暖。
二、活動目標
1. 增進老年人對自然的'親近感，提升生活質量。
2. 加強家庭成員間的溝通與聯系，營造和諧家庭氛圍。
3. 弘揚尊老敬老的傳統美德，增強社會凝聚力。
三、活動時間與地點
重陽節前夕，選擇氣候宜人、風景秀麗的近郊山區作為活動地點。
四、參與人群
主要面向社區內的老年人及其家庭成員，同時歡迎熱心公益的市民和志愿者加入。
五、活動流程
1. 集合簽到：活動當天上午8:30在指定地點集合，進行簽到和分組。
2. 熱身準備：由專業教練帶領進行簡單的`熱身運動，確保參與者身體狀況適合登山。
3. 啟程登山：按照預定路線開始登山，沿途設置路標和指引人員，確保安全。
4. 自然探索：引導參與者觀察沿途的自然景觀，如秋葉、野花等，增強環保意識。
5. 休息交流：在預定的休息站停留，提供茶水、水果等補給，同時安排老年人分享生活故事，增進情感交流。
6. 山頂慶祝：到達山頂后，舉行簡短的慶祝儀式，如放飛氣球、合影留念等，感受成功登頂的喜悅。
7. 下山返程：確保所有人員安全下山，結束愉快的登山之旅。
六、后期工作
活動結束后，通過社區公告、微信群等方式發布活動回顧，感謝參與者的支持與貢獻，并收集反饋意見，為下次活動提供參考。同時，對活動中表現突出的志愿者進行表彰和激勵。
重陽節方案 32
一、活動主題：
濃濃敬老情
二、主辦單位：
XXX
三、承辦單位：
XXX
四、活動時間：
XXX年XX月XX日XX點
五、活動地點：
明水敬老院
六、參與對象：
山東凱文學院全體師生（限會員30人）
七、活動背景：
光陰荏苒，歲月如梭，每個人都將有老去的一天，昔日風華正茂的青年人終會成為年過半百的老人。而在所有的老人中，有這樣一些特殊的老人，更需要我們所有的人去關注，在他們的后半生里，敬老院成為了他們終身的依靠。此時，歷經滄桑的他們需要的不再是物質上的高度滿足，更多的是精神上的慰藉。10月16日，我們又將迎來一年一度的傳統節日“九九重陽節”。在這個特別的日子里，我們決定到增江敬老院去看望那些為社會操勞大半輩子的老人們，為他們帶去節日的祝福。
八、活動目的：
1.慰問敬老院老人，聆聽老人們的心聲，為他們送去溫馨的問候和真誠的祝福。
2.秉承藍天義工“奉獻愛心，服務社會”的宗旨，繼承“懂感恩，送祝�！钡木�，弘揚中華民族尊敬和關愛老人的優良傳統。
3.和老人交流的同時，學習他們豐富的人生經驗，傳承他們能吃苦、善奉獻的優秀品質。
九、活動安排
1.前期準備階段
1）聯系敬老院，與院方商量好活動的相關工作，確定活動時間。了解敬老院的基本情況（包括老人的總人數，能夠自由活動的人數，臥床不起的人數）
3）確定敬老院的設施（如音響設備及活動室等）
4）根據以上的情況寫好完整的策劃書，并交給團委領導，待審核批準
5）準備好活動的宣傳單，宣傳海報，飛信或電話通知會員關于活動的信息。
6）設立攤位，接受報名。（按照各自的分好的小組報名，按照具體情況調配參與者）
7）分小組的任務以及相關人員的面試，確定名單，統一包車。
聊天組：由懂本地方言的同學與老人進行交流；
裝飾組：對敬老院的活動室進行裝飾，將大家祝福語收集起來
游戲組：在游戲環節的時候組織現場的秩序，準備游戲的器材
表演組：安排好文藝節目，提前做好準備工作。（按照選定就節目招選會員參加）
采寫組：進行拍攝和后期文字撰寫工作。
8）召開動員大會，對大家進行統一的培訓（關于去敬老院的注意事項，以及突發事件的處理）
十、活動分工
游戲環節模擬保齡球掂兵乓球套圈圈
表演環節節目負責人備注
手語文藝部選主持人，準備主持人稿
民族舞蹈XXX小品XXX新舊歌曲對對碰XXX大合唱XXX
待定節目XX歌曲XXX后備節目
1.活動實施階段
前往敬老院
1）參與活動人員在綜合樓前集合，有負責人交代相關事宜后帶上物品前往敬老院。
2）路上由各組負責人負責好本組成員的安全，保證所有人員安全到達敬老院。
慰問敬老院
1）負責人與院方領導取得聯系，帶隊進院
2）聊天組人員按照安排進入老人的臥室進行交流，說明來意
3）裝飾組開始布置好會場相關人員把老人們領進會場
4）演出開始，無節目者陪同老人一起觀看，做適當的講解
5）采寫組做好相關的拍照，以及老人的留言
6）安排學生與老人的互動（游戲環節）
7）獻上慰問品及自制小禮品。
8）給老人們講講冬天的生活保健和養生之道，介紹一些方便實用生活小竅門和健康知識。
9）全部活動結束后，活動參加者和老人告別，并合影留念，按原路返校，整個活動結束。
2.活動后期
為了強化同學們的'敬老愛老意識，加深同學們的認識，達到我們本次活動的目的，以及為以后的常規服務做好宣傳，特開展以下幾項活動。
1）活動海報及視頻制作
撰寫精辟句子作為海報的宣傳標語，并由宣傳部同學設計并制版，制作出有關關心老年人的精美海報，并張貼在學校食堂廣場等處，宣傳部負責所有活動的記錄，以及以后常規服務的報名方式。
2）活動全程文字記錄與博客更新。
十一、注意事項
1.集合必須準時。出返程中保持隊形，不得出現打鬧雜亂現象。
2.穿好統一的服裝，保持衣著整潔，佩戴好工作證。
3.進入敬老院，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。
4.與老人交談時要盡量的去傾聽他們，與老人交流是盡量不要觸及其敏感處，盡量談一些開心的事，對老人要親切，不可煩躁，盡量滿足其和合理的請求。
5.清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局
6.活動過程中，任何人不得在任何時間擅自離開活動現場。
7.活動中，大家要表現出年輕人的朝氣蓬勃，打起精神做活動；與老人交流時，要注意自己的言行舉止，保持這個團隊所應具有的集體形象；同時要主動創造愉快活躍的氣氛。
8.所有參與人員必須遵守現場負責人的活動安排和調度，如有問題或意見和建議，請私下提出或活動結束后再反映，一切以保證活動能夠正常進行為原則。
重陽節方案 33
一、主辦單位：
xxxx大學
二、運動對象：
xxxx大學在校大學生
三、運動主題：
為了實現由網絡的虛擬到現實中的轉變，增進各網友（校友）之間的交換，加強校友之間的配合意識，故在重陽節前日組織這次運動
四、運動光陰：
20xx年xx月xx日周日（考慮到許多同學下周一的時候都有課，可能把光陰調劑到周日）
五、運動光陰布置：
早上8：00在白馬公園門口聚攏
早上8：30準時上山，目標地紫金山頂
早上9：30左右達到目標地
9：30——12：30在山上組織游戲等運動（光陰根據現實情況變動）
六、游戲內容：
1，雙人傳氣球（大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的`脖頸傳給下一位，期間不容許用手，如果在哪個處所失敗了，哪兩個人就要同時受到處分，具體處分的措施由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的）。
2，相信背摔（危險系數稍高，到時候根據情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手法，搭建成一個牢固的臺子，然后另一個人站在一米高的臺子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗下瀟灑的感到�。�
大家想想還有什么運動，可以持續往下填充
七、運動所需物品：
1、桌布
2、濕紙巾
3、酒精棉球
4、創可貼
5、胃藥等（根據人數定，費用大家AA制）
乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下。
注意事項
請籌辦參加運動的.人員及時的報名，以及準時達到運動地點，若有突發情況請第一光陰奉告
運動是首要是登高，請大家穿上好運動設備，蹬山需要耗損大宗的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。
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