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面試不緊張的方法介紹
面試簡(jiǎn)而言之就是考官通過(guò)與考生之間面對(duì)面的交流來(lái)考察考生是否符合相關(guān)崗位的要求。這里簡(jiǎn)單介紹面試前如何克服緊張的幾個(gè)小技巧。
人們常說(shuō)：“佛靠金裝，人靠衣裝”，這句話強(qiáng)調(diào)的是恰到好處的梳妝打扮能給人加分。在面試中，也會(huì)有類似的道理。
第一，不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)。考生平時(shí)要對(duì)面試有充分的準(zhǔn)備和認(rèn)識(shí)。就準(zhǔn)備而言，主要是兩個(gè)方面內(nèi)容：平時(shí)的準(zhǔn)備和接到面試通知的準(zhǔn)備。所謂平時(shí)的準(zhǔn)備，就是在面試之前，要對(duì)面試有全面的了解，可以通過(guò)參加專業(yè)的培訓(xùn)，掌握一些面試的技巧，在回答相關(guān)問(wèn)題時(shí)可以有發(fā)揮的空間，而且可以通過(guò)模擬面試環(huán)節(jié)及早了解面試流程，消除緊張心理。同時(shí)，還需要結(jié)合本人報(bào)考崗位的特點(diǎn)，有針對(duì)性的準(zhǔn)備，例如該崗位需要應(yīng)聘者具備哪些素質(zhì)，從而預(yù)測(cè)考官可能會(huì)問(wèn)哪些方面的問(wèn)題，也有利于在考場(chǎng)上準(zhǔn)確把握考官所問(wèn)問(wèn)題的真實(shí)意涵。當(dāng)接到面試通知后，除了了解告知的信息之外，還需要進(jìn)一步了解面試需要哪些條件，比如面試地點(diǎn)，著裝要求等，從而確定乘車線路，最好提前實(shí)地了解考場(chǎng)位置，以防面試當(dāng)天不熟悉情況導(dǎo)致遲到等情形而影響正常發(fā)揮。
對(duì)面試也需要有充分的認(rèn)識(shí)。很多考生有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為在考官面前一定不能表現(xiàn)出任何缺點(diǎn)，追求完美主義。首先，每個(gè)人都有缺點(diǎn)，這很難避免，且刻意的掩飾自己的不足反而不利于自己的正常發(fā)揮。相比之下，考官更喜歡誠(chéng)實(shí)的考生，因?yàn)闆](méi)有任何一個(gè)單位愿意自己招聘的員工不誠(chéng)實(shí)，要善于把缺點(diǎn)變?yōu)閮?yōu)勢(shì)。其次，有考生往往認(rèn)為別人都準(zhǔn)備充分，唯獨(dú)自己準(zhǔn)備不夠，面對(duì)考官?zèng)]有信心。因此樹立自信非常重要，自己能通過(guò)筆試，從無(wú)數(shù)應(yīng)聘者中脫穎而出，足以證明自己很優(yōu)秀，面試更多的是考查考生思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，這些都是長(zhǎng)期形成的，一朝一夕很難有大的改變，所以與其杞人憂天不如平常心看待。 第二，考場(chǎng)上克服緊張心理。考生在抽簽等待的這一段時(shí)間，受制于特別的環(huán)境，往往容易滋生緊張心理。這時(shí)候需要放松心態(tài)，要清楚認(rèn)識(shí)到緊張是正常的，適度的緊張有利于自己回答問(wèn)題時(shí)精神集中，可以通過(guò)踱步、轉(zhuǎn)移思維等方式消除緊張心理。
進(jìn)場(chǎng)回答問(wèn)題時(shí)，需要注意禮貌問(wèn)題，主動(dòng)向考官問(wèn)好不僅可以給考官留下一個(gè)好的印象，關(guān)鍵是考官給予積極的回應(yīng)是驅(qū)除緊張心理的一劑良藥。回答問(wèn)題是考生最容易緊張的環(huán)節(jié)，尤其是比較陌生的題目。建議考生保持鎮(zhèn)定，通過(guò)所學(xué)知識(shí)來(lái)判斷該問(wèn)題的真實(shí)意涵，在時(shí)間允許的情況下適當(dāng)延長(zhǎng)思考時(shí)間，回答問(wèn)題時(shí)語(yǔ)速要慢，但要保持連貫，有利于自己一邊回答一邊思考如何組織語(yǔ)言。回答條理要清楚，不管是否確信自己的答案，都要給予完整的回答，以便考官了解你的觀點(diǎn)，條理清楚使考官認(rèn)為你邏輯清晰。在回答時(shí)應(yīng)當(dāng)和考官有眼神交流，尤其是坐得離自己較遠(yuǎn)的考官。但為了防止自己緊張，眼神交流點(diǎn)到即止，長(zhǎng)時(shí)間專注別人的面部表情反而易使自己產(chǎn)生緊張情緒。
不同的人在面試過(guò)程中緊張心理產(chǎn)生的原因不盡一樣，因此考生需要針對(duì)自己的具體情況采取適合自己的措施。
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