數伏從什么時候開始

2017數伏從什么時候開始

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　　2017數伏從什么時候開始

　　2017年三伏天具體時間(2017年初伏第1天開始： 2017年7月12日——2017年末伏第10天結束： 2017年8月20日)

　　2017年7月12日(庚子日)~2017年7月21日 為初伏 10 天

　　2017年7月22日(庚戌日)~2017年8月10日 為中伏 20 天

　　2017年8月11日(庚午日) ~2017年8月20日 為末伏 10 天

　　所以，2017年暑伏從7月12日(庚子日)開始，到8月20日結束。

　　暑伏如何做好防暑降溫的準備：

　　1、開空調也要通風

　　居室環境要保證清爽，也可以使用空調，溫度保持在25—30攝氏度為佳。在空調運行前必須對空調過濾網進行徹底清洗，運行中也要根據情況進行清洗。

　　開空調時還要經常通風換氣，每兩小時開窗一次，每次通風半小時。不管是開空調還是開窗通風，不要讓風直吹孩子，避免孩子著涼感冒。另外，使用空調時室內外溫差不宜過大。溫差大了，出入房間冷熱驟變，易患感冒。

　　2、更換夏涼竹木家具

　　布藝沙發和棉墊子夏季會讓人覺得悶熱，夏天如果身體直接靠在這些軟制品上，會更容易出汗。要想讓家里更涼快，不妨多擺放造型簡潔、色調偏冷的藤、竹制、木制和玻璃等家具家飾，像藤制品、竹制品，本身就可以吸熱，不僅在視覺、觸覺上讓人感到涼爽，還可以吸收室內部分熱量，輔助降溫。

　　夏季防暑降溫小常識

　　十滴水：能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。

　　藿香正氣水：能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。

　　清涼油：能清暑解毒。可治療暑熱引起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。

　　金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效。以開水泡代茶飲。

　　菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。

　　荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者，有高血壓患者尤宜。

　　西瓜：西瓜是天然的白虎湯，具有很好的清熱養陰作用，是夏天去暑消喝的佳品。