- 相關推薦
關于高考結束：并非終點恰是起點
備受矚目的2017年高考將于今日落幕，12年的寒窗苦讀，在高考結束的這一刻，孩子們的心往往一下子放松下來。往年，高考一結束，考生們撕書發泄情緒、通宵達旦聚會狂歡、暴飲暴食沉迷網絡的放縱行為屢見不鮮。對此，專家表示，高考結束并非終點，而是人生的新起點，適當放松是健康的需要，但放松過度就等于放縱，反而容易傷害自己。
遭遇
放松過頭胃出血送醫急救
高考尚未結束，可考生們策劃瘋狂的腳步已踏出。昨日下午，記者走訪中心市區多家KTV、飯店發現，已有考生、家長開始預訂房間，準備在今晚狂歡。泉秀街一家KTV現場經理吳先生表示，往年結束高考的當天，包廂十分搶手，預訂的大多是高中畢業生。今年，盡管高考尚未結束，但也已經有家長前來為孩子預訂包廂。
2013年高中畢業生，如今在福州大學就讀大一的陳同學向記者訴說了去年的遭遇。去年高考一結束，他就與好友到KTV狂歡，唱歌、喝酒。連續玩了三天后，因睡眠嚴重不足加上飲酒過量，他突發胃出血被送往醫院急救。出了考場，卻進了醫院。他自嘲道。
而家住市區涂門街的黃同學，在2011年參加完高考后，也有一段深刻的教訓。考試前，由于家人看管嚴沒時間上網，高考剛一結束，他就迫不及待地陷入網絡世界，瘋狂地玩在線游戲。除了上洗手間，每天十幾個小時盯著電腦屏幕，終于有一天他忽然暈倒在地上。被嚇得不輕的父母趕緊將他送往醫院，經醫生診斷為大腦缺氧引發的昏厥。
記者從市第一醫院、福建醫科大學附屬二院等大醫院獲悉，每年高考結束后，醫院門診接診的考生人數時常會突然增加。
其實，除了無規律的作息外，個別考生在高考結束后放縱花銷，增加了家庭的負擔。去年，市區的劉先生致電本社24小時熱線96339稱，兒子高考剛結束，短短3天時間，從買iPad，換智能手機，買新電腦，就花費了兩萬元。不僅如此，孩子還計劃和同學出去旅游，又得花費數千元。這下，劉先生發愁了，本是想讓孩子放松一下，沒想到成放縱了。
分析
適當放松放縱反受其害
市第一醫院急診科醫生李武祥提醒，考生高考時處于高度緊張的亢奮狀態，體內的應激激素分泌增多，若考完試后還一味放縱，興奮狀態持續過久，這一激素的分泌量就會下降，人體免疫力減退，可能引發感冒等多種疾病。
國家二級心理咨詢師蘇碧洋則表示，高考結束后，一些考生完全改變生活習慣，不分晝夜地上網、瘋玩、聚會甚至酗酒。她說，考后放松，人之常情，特別是在剛剛卸下高考重負的日子里，許多考生愿意選擇做一些不用太動腦筋的事情，比如運動、聚會、K歌、逛街、看電影等等，但許多人經常一玩就忘了掌握好尺度。
蘇碧洋提醒，放松與放縱，一字之差，境界卻完全不同。放松是健康的需要；放縱則超越了界限，就可能讓自己深受其害。
建議
滋養精神暑假工歷練意志
泉州培元中學老師、國家二級心理咨詢師陳韻貞表示，高考結束后，考生需要根據考試的得分情況、自己的性格特點和興趣志向以及大學的招生資訊做好相關的綜合類比，以選擇自己更合意的大學與專業。此項工作的難度與價值，絕不比單純的考試低，需要考生通過自己研究招生的相關資訊、多找行家訪談而逐漸認清自己的可能與所要。考生在適當放松的同時，也給自己以精神滋養的積極休息。如選擇瀏覽一些精致有品位的報紙雜志；還可以參加一些社會活動，增加閱歷。
蘇碧洋則建議，考生可選擇一些暑假工，鍛煉自己吃苦耐勞的能力。
【高考結束：并非終點恰是起點】相關文章：
起點=終點作文06-04
市場營銷的“起點”與“終點”07-02
以起點和終點為題目作文06-23
起點和終點為優秀作文06-23
一篇職場只有起點沒有終點06-21
高考結束了文案11-24
高考結束文案06-06
高考就是個起點作文03-21
我的會計生活終點又回到起點07-10
高考結束留學升溫07-03