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什么解酒最快-解酒快的食物
導(dǎo)語：都知道喝酒對肝臟和胃傷害很大，但無奈需要喝，也是沒辦法的。那么下面小編就為你介紹解酒快的食物，歡迎閱讀。
什么解酒最快_解酒快的食物
推薦食物
綠豆解酒
綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服
甘蔗解酒
甘蔗1根，去皮，榨汁服。
食鹽解酒
飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
柑橘皮解酒
將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
白蘿卜解酒
白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。
鮮橙解酒
鮮橙(鮮橘亦可)3—5個，榨汁飲服，或食服。
橄欖(青果)解酒
橄欖10枚，取肉煎服。
甘薯解酒
將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
鮮藕解酒
鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。
生梨解酒
吃梨或擠梨汁飲服。
牛奶醒酒法
醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
豆腐解酒
飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內(nèi)的乙醇迅速排出。
皮蛋醒酒法
醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
蛋清醒酒法
醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。
海蜇醒酒法
取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。
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解酒方法
喝酒前
在奔赴酒宴前先吃一個小饅頭，再喝一些牛奶。先后順序不要錯，這樣碳水化合物才能充分地與蛋白質(zhì)結(jié)合，在胃內(nèi)形成一個“食物膜”，起到保護胃黏膜的作用。
喝酒時
1. 一邊喝酒一邊喝水：飲酒的過程中要多喝點白開水，一方面可以起到一定的稀釋酒精的作用，另一方面還能增加排出量，加快酒的代謝。
2. 一邊喝酒一邊喝湯：喝酒時喝點熱的肉湯可以促進排汗，增加體內(nèi)酒精的代謝和揮發(fā);另外，肉湯還可以補充各種礦物質(zhì)元素，譬如因酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉，可以幫助恢復(fù)體力，但尿酸高的人不適合多喝。
喝酒后
湯湯水水最解酒
喝酒時不注意限量，醉酒后頭暈、頭痛，胃難受，這時候解酒只能起到緩解不適的作用。
1. 橙汁：取新鮮的.橙子榨汁后服用。促進排泄，加速酒精代謝，幫助緩解醉酒癥狀。
2. 白蘿卜：去皮后嚼食或者榨汁服用，防止燒心和加快乙醛的排出。
3. 西紅柿汁：西紅柿鮮榨。能促進酒精分解。
4. 米湯：喝點較濃的米湯。米湯中富含多糖類和B族維生素，具有解毒醒酒的功效，喝的時候最好加點白糖，解酒的效果會更好。
5. 蜂蜜水：含有較多糖類物質(zhì)，有助于肝臟解毒。
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